<p class="ql-block"> 安宁市实验学校心育工作在学校“和润实验”的理念引导下，形成学校心育理念：关注学生不同的心理需求，共同助力学生在最美好的青春里为个人有底气且负责的生命生涯而努力，发展最美好的自己。该理念以积极心理学为支撑，关注个体的积极优势、积极关系、积极应对、积极成长和积极组织，培养学生主动发展的积极品质和积极力量。</p><p class="ql-block"> 积极心理画创作的心理意义在于绘画者可以通过绘画的创作过程表现自己的内心世界，同时释放负能量进行解压，修复心灵创伤，获得满足感和自信心。</p><p class="ql-block"> 安宁市实验学校七年级的学生在心育课堂上以小黑点进行心理画创作，学生的积极创作脑洞大开，非常惊艳，学生在面对生命中的黑点的感悟写得非常有深意，投入参与度极高，感受到非常多积极的正能量。让我们一起来感受这积极的力量吧！</p><p class="ql-block"> “空白的纸上有一个黑点，它可能代表着我们人生旅程中的一个经历或者挫折，请你根据自己的所思所想所悟，对这个小黑点进行积极的创作与润色，创造属于自己的一幅作品。 画完后请把下面的句子补充完整：假如生命中有一颗黑点，你会……”</p> <p class="ql-block">七（5）班 余艾桐：假如生命中有一颗黑点，我会让这个黑点发光发亮，让它成为这世上最有用的一个点。</p> <p class="ql-block">七（5）班 邹宇婷：假如生命中有一颗黑点，我会将它视作人生道路上的“刺”，有了刺，玫瑰才完整，才能娇艳的开放！</p> <p class="ql-block">七（6）班 田宸：假如生命中有一颗黑点，我会把它当作河蚌里的沙子，因为河蚌里只有有了沙子，才能凝结成美丽的珍珠。</p> <p class="ql-block">七（4）班 濮歆瑶：假如生命中有一颗黑点，我会像医护人员一样，把它当作医护人员的病毒，努力抗击。</p> <p class="ql-block">七（5）班 彭娅楠：假如生命中有一颗黑点，我会不将它视为黑点，而是将它变为一段回忆、一件旧事，提醒自己。就像图中的小女孩一样，虽然身上有缺点，但她不向命运低头，仍然笑着迎接未来。</p> <p class="ql-block">七（3）班 刘怡琳：假如生命中有一颗黑点，我会让它迎难而上，直冲云霄，就算跌入低谷也要积极乐观。</p> <p class="ql-block">七（4）班 王紫伊：假如生命中有一颗黑点，我会用知识打败它。用积极向上的态度去面对它，用更多的优点来把它变小。</p> <p class="ql-block">七（5）班 段君怡：假如生命中有一颗黑点，我会把它变成我喜欢的东西。</p> <p class="ql-block">七（4）班 王子玉：假如生命中有一颗黑点，我会把它变成通往成功路上一块石头。</p> <p class="ql-block">七（2）班 蒋清婷：假如生命中有一颗黑点，我会想，这可能是一只会发现美的眼睛。</p> <p class="ql-block">七（7）班 刘紫含：假如生命中有一颗黑点，我会用心接纳它，毕竟宇宙那么大，世界上的颜色那么多，它也是一道亮点，黑点不可怕，直面它，相信迟早会烟消云散晴空万里！</p> <p class="ql-block">七（5）班 谢梓杉：假如生命中有一颗黑点，我会让它开出美丽的生命之花。</p> <p class="ql-block">七（5）班 张馨月：假如生命中有一颗黑点，我会用我的光去点亮它，我会克服种种困难来面对它，我会把它当作玩具一样，好好对它。</p> <p class="ql-block">七（1）班 申张钰瑾：假如生命中有一颗黑点，我会让它成为一朵朵花，绽放、盛开。</p> <p class="ql-block">七（4）班 何璟雯：假如生命中有一颗黑点，我会让它成为一枚气球，飞向天空，为湛蓝的天空增添色彩。</p> <p class="ql-block">七（2）班 沈芮羽：假如生命中有一颗黑点，我会努力去补那个黑点，让它变得越来越小，变得五彩斑斓。</p> <p class="ql-block">七（3）班 刘宸熙：假如生命中有一颗黑点，我会面朝大海，春暖花开。</p> <p class="ql-block">二年级注意力训练张式娟老师：假如生命中有一颗黑点，我会从中吸取经验教训，毕竟谁身上都有两个黑点，用来认识身边的世界！</p> <p class="ql-block">二年级注意力训练梁星玲老师：假如生命中有一颗黑点，我会想每个人心中都有一盏明灯，这盏灯将照亮前进的脚步！</p> <p class="ql-block">二年级注意力训练施云平老师：假如生命中有一颗黑点，我会把它变成美丽的花朵，点缀孩子们灿烂的童年！</p> <p class="ql-block"> 青少年的幸福感是青少年自我发展的重要心理动力之一，理解幸福与把握幸福是青少年身心健康全面发展的重要途径。在积极心理学视角下，获得幸福的过程既是积极心理品质建构过程，也是个性绽放即人生“蓬勃”的展现。希望同学们能把创作中的积极理念与想法运用于日常的生活与学习，化作面对困难与挫折的勇气。</p>