<p class="ql-block"> 爱的成人礼</p><p class="ql-block"> ——《智慧人生.经典班》103期二阶第二天</p><p class="ql-block">“献醻交错，礼仪卒度，笑语卒获。”礼仪之邦从《诗·小雅·楚茨》开始，华夏文明五千年的辉煌，兴正礼乐，度制于改。改变在所难免，磕绊就会出现，科技飞速发展，社会太过魔幻，头脑飞快旋转，心跟不上身体运转，分离在所难免，痛苦始于牵牵绊绊。心有千千结，怎么办？</p><p class="ql-block"> 冷血改变</p><p class="ql-block"> 一位自认为“高冷”的女士渴望自己热情四溢，却又害怕孤单，抽丝剥茧后发现自己认为自己:抛弃了孩子，有负罪感。</p><p class="ql-block"> 血液每分每秒都在流转，细胞每时每刻都在生死替换，不管你愿不愿意生命都在改变，不管你改不改变，世界都在变。找准自己的位置，看见自己的内心，经历自己该经历的一切，过往不究，未来不迎，过好当下的每一天。曾老师的智慧语言:“亲爱的，你是谁?亲爱的，没有了这个，你是谁？亲爱的，除了这些，你还是谁?……”问你千千万万遍，找到心中那个完美的答案，生命就会有灿烂呈现。对于那个心心念念，他借由你的身体来到这个世界，成为人这就已经是一件神奇的事。你把他带到这个世界就是最大的恩典，要想心安私受秘笈一件:去银行办一个存折，不是银行卡。在不影响自己现有生活的情况下，每个月在孩子出生的那个日子，给孩子固定存上500元。存折上会显示具体的时间，地点，钱数，这些数字是爱的表达是思念的呈现。等孩子18岁的时候想办法找到他，给到他，他看到的那一刻这一串串数字就已经是万语千言。</p><p class="ql-block"> 自命不凡</p><p class="ql-block"> 一位高三的孩子因为在学校胃不舒服，总想呕吐，没办法上学而退学。现在纠结的是想回去又担心自己无法融入学校生活。穿越谜团，发现内心的波澜:曾经成绩优异，心也自命不凡，突然坠落凡间，跌落神坛找不到方向和安全感。</p><p class="ql-block"> 成绩是我自命不凡的依据，但我不因成绩而努力；成绩不是我自命不凡的唯一，努力才是，成绩不是我优秀的唯一，努力才是。放下成绩看开人生，自命不凡就是卓尔不群的样子。“青青园中葵，朝露待日晞”卓尔不群，自命不凡的人从来不在乎别人的眼光，因为我知道我要什么，他们不知道。拿破仑说:我输掉了一场战役，我赢得了一场战争的胜利。知道自己想要什么努力的去争取，得到了对自己说谢谢，得不到也要接受自己，那也是正常的事情。</p><p class="ql-block"> 父与子</p><p class="ql-block"> 一位孩子失眠，内心拉扯，不敢前行，不敢去学校，夜里睡觉不敢关灯，害怕黑暗。从问题探究根源:害怕父亲，没有安全感。</p><p class="ql-block"> 父亲是一座山，力量和伟岸矗立家里边，害怕是打骂，打压的开端，爱的力量变成恐怖的故事片。原生家庭的问题打包返还，父与子的和解就在一瞬间，爱的方式不一样，恨铁不成钢的爱在挥舞的拳头间。原本父亲是带给我们力量的，却给了我们阴影，好消息是这一切都是可以改变的，无论如何父亲都会支持滴。<span style="font-size:18px;">看见，呈现，和解的父子在破冰的瞬间。父亲的另类保护也是自己护犊心切的一面。</span>人生有万千可能，温室挡不住所有苦痛，花朵就要经历风霜里程，早晚都是修行，父母只管自己成长，孩子有他的行程，不过渡遮风，不焦灼抚平，让他自己去看清，去经历自己的人生，意义本就天成。</p><p class="ql-block"> 愤怒，恐惧，电视机</p><p class="ql-block"> 一位学员常年陷在恐惧情绪里，焦虑到毁坏了身体，不能正常生活学习，怎么解决?</p><p class="ql-block"> 五脏六腑对应七情六欲，愤怒，恐惧是身体的保护装置，电源关闭警示身体，坏也是好的开始。曾老师用改变经验元素法让她重组记忆。在她面前安放一台电视机，遥控器在心里，深呼吸平复心情，回到恐惧的那一个画面里，把这个画面放到电视机屏幕上。用心里的那个遥控器调整动静画面，高低位置，黑白颜色等等，自由切换，直到能舒服的呈现，重现，能悦纳。</p><p class="ql-block">心法不开技法无用，笑脸就是最好的证明。虽然我们没有经历她经历的一切，无法评判她，但是我们可以变换不同的角度看待自己，活出自己的精彩无虞。开启就是最简单的“自我介绍”:我是……，他是……，大家都知道……同样的内容，不同的主语，三个句子，三种位置，三种呈现的方式。察觉到真实，并看到客观的自己，再做适当的修正，仅此而已。</p><p class="ql-block"> 头脑与身体的拉锯</p><p class="ql-block"> 一位学有小成的先生问了一个高深的问题:我在学习中经历了很多艰难险阻，克服困难收获很多，在自体，自信，自省中不知道怎么自悟。</p><p class="ql-block"> 用杨绛先生回复迷茫青年的一句话就是:你想得太多，书读得太少。头脑一直在思考，身体没有行动，这就是“思想的巨人，行动的矮子”。纠结，焦虑，抑郁都是从这里开始。身体的感受和头脑的思维合二为一才是完整的一个身体，身心合一才能真实，才能真诚的做自己。反求诸己:我真正想要的是什么？订立目标，行动开始，自悟的路上信念加持。生命的终极意义就是学习和成长，学到该学的东西，信到极致就是奇迹，悟的路上身心一体，撕扯的强力需要一个仪式震天撼地扭转乾坤大挪移。成人礼，让我们在隆重的仪式感中和解自己，见证奇迹。</p><p class="ql-block"> 爱的成人礼</p><p class="ql-block"> 我们的迷失不是一朝一夕的事，生活的点点滴滴汇聚在一起就是阶段性的流离。<span style="font-size:18px;">父母是孩子成长的基石，规矩在爱香中坚强挺立，自由的崛起需要自律的勇气，优秀的孩子拥有钝感力，自信自强，自尊自立，孩子的教育在父母言行举止里，孩子的成长在父母的耳濡目染里。社会在发展时代在进步，历史的车轮撵过滚滚红尘为人类文明留下最美的记忆。“事不成，礼乐不兴，礼乐不兴，则刑罚不中”北大学子弑母案振聋发聩，骇人至极，精致的利己主义让人狂妄至极。以致忘却学习是一种能力，知识是表层的显示，坚持，毅力才是一路走下去的勇气，自理，自律，都是原动力，他律中有着陪伴引领和期许，爱的路上千万里，努力前行的路上一起走下去，少年的教育值得奋起。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 曾老师讲解了周公治礼的目的和意义，介绍了世界各地孩子成人礼的民风民俗。然后在万众瞩目中亲自为一个孩子，一个家庭做了一个成人礼的仪式。让我们借助一个仪式，借助一个孩子的成长，借助一个家庭的变化达到共同成长的目的，让身心合一，悦纳自己，尊重社会，尊重每一个生命个体。</span></p><p class="ql-block">礼仪是一个记忆，一个心锚的起始，关系的凝聚都在礼仪的呈现里，真爱的人倾尽所有也助你，不爱的人索取自己的利益，贬低与支持都是人意，看清，尊重，接纳，在自己的天地修炼人品的美丽，做成年人最应该做的事。</p><p class="ql-block">成年人的四个标准:</p><p class="ql-block">1、延迟满足感；</p><p class="ql-block">2、亲情第一位；</p><p class="ql-block">3、终生学习平衡的技巧；</p><p class="ql-block">4、做事有底线；</p><p class="ql-block">5、学会看到事物的两面性。</p><p class="ql-block"> 年龄是一串不断增长的数字，内心的期许在经历中慢慢消逝，二十岁的不羁是生命的开启，三十岁的陪伴是生活必须，四十岁的坚持是充实，五十岁的淡然是魅力，六十的通透七十的达观在心里，笑对生活，无惧风雨。愿我们每个人都能在不同的年纪，经历不同的风景，体会不同的乐趣，放低欲望，微笑面对，每一天的阳光都是新生的开始。烟火清欢，诗酒惬意，一路欢歌，初心不已，乐唐有爱，这里等你!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">易烊千玺的《精彩才刚刚开始》分享给大家:明明那一天离得好远回头却能看见</p><p class="ql-block">说好的大写的洞望的明天要赢过全世界</p><p class="ql-block">不过一眨眼还没发现肯右早已蜕变</p><p class="ql-block">说过的改写的'相遇的今天岁月装扮的验</p><p class="ql-block">改变匆匆忙忙认认真真的十年听听听我说心里有话</p><p class="ql-block">慢慢长大无奈变潇洒嘴上脸上笑容高挂汗水泪水拢在太阳下听听听我说十年变化默默默挣扎点缀了成长便多的精彩才刚剧开始感动心动我遍着我进化 rap </p><p class="ql-block">每天都在不停忙碌</p><p class="ql-block">努力的打拼就是为了给最爱的你买礼物送一份给别人送一份自己来庆祝这一年一度的理想生活</p><p class="ql-block">用成果来记录</p><p class="ql-block">弹弹手指尖缩桔身边礼物忽隐忽现</p><p class="ql-block">失去的收获的组成的诗篇时间也红了眼</p><p class="ql-block">改变匆匆忙忙认认真真的十年听听听我说心里有话</p><p class="ql-block">慢慢慢长大无奈变潇洒嘴上险上美容高挂汗水泪水摊在太阳下听听听我说十年变化默默默挣扎点缀了成长更多的精彩才刚刚开始感动心动我遍着我</p><p class="ql-block">灯亮了照亮了幸栖中平凡的模样追求的理想的大写的明天</p><p class="ql-block">原来就在今天出发听听听我说心里有话悟慢量长大无奈变游酒嘴上脸上笑容高挂汗水泪水摊在太阳下听听听我说十年变化戮默挣扎点城了成长更多的精彩才刚刚开始感动心动我带着我出发感动心动我带着我出发</p>