扬少年意气，塑青春体魄——都安县实验中学2021年秋季学期新生适应性训练

都安县实验中学

“不经历风雨，何以见彩虹”“不经一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香”。年少的我们不经历艰苦磨练，又怎么成为国家的栋梁？ 为锻炼学生的身体素质、磨炼学生意志品质、提高新生的规则意识、培养良好的行为习惯，经学校领导的精心策划，体育、音乐老师指导，全体七年级班主任全程跟班，一年一度的新生适应性训练在金秋九月如约而至。 　　2021年9月30日晚7点，都安县实验中学2021年秋季学期新生适应性训练会操比赛在璀璨的星光下如期举行。全体七年级新生整装列阵，为全场展示他们一个月的训练成果，圆满地结束了为期一个月的适应性训练，为自己的初中生涯拉开了序幕。 　　赛前黄忠校长做振奋人心的讲话。 成果展示汇演篇 　　国旗飘飘，铸钢铁意志；军风巍巍，展新生英姿。 　　在庄严肃穆的国歌声中，适应性训练成果展示拉开了帷幕。 生活技能比赛 　　“出门看队伍，进门看内务”。生活技能训练，也是新生适应性训练的必修课之一。此次新生生活技能比赛，有助于培养同学们的自理能力和独立意识，有助于他们养成良好的生活行为习惯，是适应性训练中浓墨重彩的一笔。 队列队形、韵律操比赛 　　立正，稍息，齐步走，跑步走……看似简单的动作，却是背后无数次重复的练习，短短的几分钟，浓缩的是训练期间浸透的汗水，虽苦涩却是最为美好的回忆。 　　活力动感的动作和阳光灿烂的笑容无不构成实验校园的一道道美丽的风景线。 颁奖仪式 　　一个月来的辛苦付出，体育老师、音乐老师的精心指导，班主任的默默陪伴，新生们用今晚的精彩演绎为新学期的第一堂课交上了满意的答卷。 　　校领导为获奖的指导老师、班主任、班级及优秀领操员颁奖。 　　有一种感动叫“中国红”，有一种骄傲叫“五星红旗”，有一种表白叫“请党放心，强国有我”。2021级新生适应性训练在全场大合唱的歌声中落下帷幕，圆满完成。 日常训练篇 　 “千里始足下，高山起微尘。”从小学跨进中学的大门，是初一新生接受教育、学习和成长道路中的一个重要的起点，适应性训练是帮助同学们实现这一角色转变的重要途径和形式。 　　让我们通过一张张照片来回忆这一个月的点点滴滴吧！ 队列队形训练 　　同学们不畏烈日，面容坚毅，尽管赤日当空，但同学们依然热情不减，全都精神抖擞的参与到了训练当中。眼神里闪烁着少年志气高、年少不服输的精神，展现着新一代学子的朝气蓬勃。 　　烈日下，老师们言传身教，教得认真、细致、耐心，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦地指导、纠正。 　同学们军姿昂扬、动作整齐、口号嘹亮、目光坚毅。 　 “热”、“苦”、“累”虽是训练的主色调，但也有与同学在一起的欢乐与温暖。 　　走在操场上，我们不仅可以感受到新生们刻苦训练的青春魅力，还可以看到有这么一群人从清晨到日暮始终陪伴在学生身边。他们，就是我们实验中学2021级新生的最强班主任！他们用细致耐心的陪伴叙说着对学生们深厚的爱意，成为新生们开启初中生活最坚强的后盾！ 《少年》韵律操训练 　　同学们与烈日抗争，与高温搏斗，一遍又一遍的“抠”动作，在洒满泪水和汗水的训练场上刻下青春的美好印记。 生活技能训练 　　少成若天性，习惯成自然。为了培养学生良好的生活习惯，学校通过视频讲解、培训、实操等方式，按照循序渐进的原则对初一新生进行内务训练，使各种习惯在有目的、有计划的序列中得以真正养成。 　　瞧！观看了教学视频之后，同学们纷纷回到宿舍行动起来。不一会儿，被子都成了一个个妥妥的豆腐块，Get到了一项新技能！ 　 “一屋不扫，何以扫天下？”卫生保洁训练和动手能力也是生活技能训练的重要内容。 心理健康、感恩教育 　　对于刚步入初中生活的七年级新生来说，初中是人生的一个新起点。为进一步宣传和普及心理健康知识，传播心理健康理念，帮助新生适应初中生活，营造有利于学生身心健康发展的校园环境和氛围，我校蓝天杰老师于2021年9月8日在田径场为我校2021级新生开展入学教育课程系列活动之新生适应性心理辅导讲座。 　　杨章林老师通过感恩教育讲座，引导21级新生传承中华传统美德，拥有一颗感恩的心，激励他们健康成长，用阳光心态对待生活。 尾声 　七年级新生们经过着这一个月的适应性训练，他们稚嫩的脸庞上少了几分娇气，多了一些坚强，整齐的动作中少了我行我素，多了团结合作。同学们的责任意识和纪律意识明显增强，为今后的学习和集体生活奠定了良好的基础。相信同学们能在此次适应性训练中完美蜕变，在实验中学开启精彩人生，创造属于自己的新辉煌。 审核:蓝卫国蒙艳 编辑:谭云芳周琳 文字:黄春画袁春晓 图片:黄学玉韦丽姑 韦婕玲七年级各班班主任