<p class="ql-block"> 随着秋天的到来，天气日渐寒冷，各类传染病又进入了一轮新的活跃期，孩子们身体抵抗力下降，容易受到各种病毒的侵袭。</p> <p class="ql-block"> 如何让孩子远离秋冬季传染病，今天为大家准备了秋冬季保健小贴士，宝爸宝妈们快快学起来吧！</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一、秋冬季常见疾病预防</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 疱疹性咽颊炎</b></p><p class="ql-block"> 疱疹性咽颊炎多由肠道病毒引起的疾病，表现为突发高热伴头痛，咽部不适，咽部疱疹等症状，多发于6岁以下学前龄儿童，因为该年龄儿童免疫功能发育不成熟。发于夏季秋季同一患者可多次有不同的病毒引起，主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可接触病人皮肤黏膜疱疹液而感染。</p> <p class="ql-block">1.预防措施，经常开窗通风，早晨饭后及睡觉前漱口。</p><p class="ql-block">2.进行饮食调养，饮食以吃清淡，易消化为宜，多补充维生素丰富的水果等。</p><p class="ql-block">3.保持肠道通畅，平时多饮用开水，吃易消化食物。</p><p class="ql-block">4.及时就医，一旦发现应尽早就医，谨遵医嘱。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 手足口病</b></p><p class="ql-block"> 手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，尤以幼儿园儿童年龄组发病率最高。</p> <p class="ql-block"> 秋冬换季时，空气中的细菌，病毒大量繁殖，孩子很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病。常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口腔内侧、手足心、肘、膝、臀部等部位出现斑丘疹、疱疹，伴有咳嗽发热等症状。</p> <p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block">1.预防手足口病孩子要养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，不喝生水，不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。</p><p class="ql-block">2.减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通等场所，由于人员密集，病毒密度相对比较大，孩子容易传染。</p><p class="ql-block">3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 上呼吸道感染</b></p><p class="ql-block"> 秋季气候干燥，极易引发上火，而上火则是引发上呼吸道感染的导火索，因为鼻腔、咽部干燥，孩子抵抗力就会下降，这时若受到了病毒的侵袭，就容易引发上呼吸道感染，出现发热、打喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛等症状，</p> <p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block">1.根据天气变化，及时为孩子增减衣物。</p><p class="ql-block">2.勤洗手，多喝白开水，不吃热性上火食物。</p><p class="ql-block">3.避免用脏手接触口鼻，避免受凉。</p><p class="ql-block">4.孩子感冒伤风时，要预防支气管等并发症，不吃生冷食物，在家静养。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 诺如病毒</b></p><p class="ql-block"> 若如病毒引起的肠道传染病，每年10月~次年3月为高发季节，发病急，传染性强，表现为呕吐，腹泻、腹痛、低烧等。这类传染病经的渠道如：便后呕吐洗手不够彻底等途径传播，大部分是由于病毒污染了饮用水或餐具等，因未经过恰当处理，感染后发病。</p> <p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block">1.注意饮食饮水卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间尽量少带孩子在小摊位点吃零食就餐。</p><p class="ql-block">2.生食水果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指，在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。</p><p class="ql-block">3.患了病要及时补充水分及电解质，不要使用抗生素。</p><p class="ql-block">4.处理呕吐物后要消毒双手，避免交叉感染，患病后及时隔离。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 水痘</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病，5~9岁的儿童接触后生病约占所有水痘的50%，水痘传染性极强，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。如玩具，门把手等用具进行传播易感。儿童接触后90%可发病。症状为发热，头痛，食欲减退、身体虚弱、身体出现皮疹等。</span></p> <p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block">1.避免与病毒感染者密切接触，带好口罩，勤洗手。</p><p class="ql-block">2.养成良好的卫生习惯，毛巾等私人物品不混用。</p><p class="ql-block">3.在年龄合适的阶段下，接种水痘疫苗，可有效降低水痘的发病率。</p><p class="ql-block">4.多开窗通风，避免密闭环境</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">二、入园建议及温馨提示</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">入园建议：</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">1.幼儿每天要户外活动，出汗多，再加上换季孩子的鼻腔粘膜干燥，需要补充大量水分，所以建议给幼儿务必带保温杯及隔汗巾。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">2.要常开窗通风，勤洗手，不带幼儿去人多的地方聚集，如果有事要出去请带好口罩😷！</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">3.天气变换温差较大，建议晚上在家睡觉时给孩子脐周裹着薄毛毯，防止半夜蹬被子！白天给幼儿穿秋衣秋裤，秋衣不要太短，能塞进裤子里，袖口要松，方便孩子洗手时候可以免起来，秋裤腰部要求宽松的，方便孩子自己可以提起来，防止受凉！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">温馨提示：</b></p> <p class="ql-block"> 换季就生病，像个魔咒一样，在夏末秋初之时，常常出来骚扰孩子，那么如何增强孩子的抵抗力，减少生病的概率呢？除了做好预防工作之外，家长不妨帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄。来抵御疾病的侵扰，健康饮食，不喝冰水，多吃五谷杂粮水果鱼蛋肉奶，能够为身体提供必需的营养，只有合理搭配饮食，不挑食，偏食，营养均衡，才能为身体打好底子。</p> <p class="ql-block"> 注意卫生，勤洗手，孩子喜欢用手探索这个美妙的世界，这个过程中就会沾上各种细菌，病毒必须及时清理，否则容易引发疾病，家长也要引导孩子养成勤洗手的习惯，这不仅有益于身体健康，而且对孩子的良好习惯的培养也起到积极作用</p> <p class="ql-block"> 生命在于运动，想要生命运动是少不了的，运动不仅有益身体健康，对孩子的心情也有积极的影响。</p> <p class="ql-block"> 常言道春困秋乏，秋天里人们容易常常感到疲乏，这时候保证充足的睡眠健康对孩子十分重要。在居家生活时，孩子的作息时间可以和幼儿园时间差不多做到早睡早起，中午适当的午睡来解决困乏。晚上可帮助孩子缓缓进入梦乡。</p> <p class="ql-block"> 常见的传染病一般都有疫苗进行计划性免疫接种是预防各类传染病发生的主要环节，也是阻止传染病发生的最佳积极手段。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 如遇孩子患传染病，及时带孩子去医院就诊并第一时间告知老师情况。回家后严格按照传染病规定隔离治疗，密切关注孩子的身体健康，及时对孩子衣物等进行晾晒消毒。康复后请带宝宝去医院复诊开具医疗康复证明方可回园。感谢您学习此次保健小贴士，希望对您有所帮助。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑：保健室</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核：园务室</p>