变老的路上且行且惜,——写给六十六岁的自己

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">今天是十月一日国庆节</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">新中国又迎来了光辉灿烂的72华诞</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">盛世中华 普天同庆</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">每年的“十、一”国庆节</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">不需刻意记起</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">却从不会忘记</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">因为今天也是我的生日</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">和祖国共生日是多么的骄傲和自豪</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">我们真不是生活在一个和平的世界</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">而是有幸生活在一个和平的国度</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">而更庆幸的是</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">我在祖国温暖的怀抱</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">幸福生活了66年</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一岁时光一岁人</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">寸寸时光都情深</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">不知不觉</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一晃退休已经11年了</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">退休后的生活</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">是另一种美好生活的开始</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">选择适合自己的生活方式</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">安排好自己的晚年生活</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">顺其自然 随遇而安</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">我的晚年过的舒心坦然</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">岁月在有声有色地轮回</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">人在四季的更替中</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">方知生活百味</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 每个年龄都有不同的领悟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 身在不同的年龄</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 感悟也有所不同</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人经历的越多越明白</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 自己想要的是什么</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">追求显赫荣耀未必高贵</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">意在淡泊清净未必卑下</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">于我而言</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一生中从不追求名利地位</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">更何况眼下已是妇孺老者</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">只想有个健康的身体</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">亲人在侧 温暖在心</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">儿孙幸福 尽享天伦</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">亲朋好友时常聚聚</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一起开心快乐足矣</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">学着独处 享受独处</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">不过分依赖儿女</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有点儿兴趣爱好</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">看书 旅游 摄影</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">时常动笔写写游记</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">只是为了沉淀沉淀心情</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">在独处中</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">感受自己的内心</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">感受世间的变化</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">感受生命存在的意义</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">宁静致远 淡泊心智</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">即使我们年华不在</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">也一定要优雅老去</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">晚年生活的旅途</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">山一程水一程</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">错过的是风景</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">留下的是记忆</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">生命的长度无法左右</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">而生命的宽度是由自己掌握</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">专注自己的生活</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">融入值得的圈子</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">用心为自己而活</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">明白怎样对家人负责</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">不顺心的事不纠结</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">不真心的人不靠近</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">放下执念负累</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">心才能风清日朗</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一段人生一种领悟</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">生活让我记住了伤痕</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">也赋予了我坚强和丰盈</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">微笑过好每一天吧</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">没有什么苦痛</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">值得一辈子用发丝去哀悼</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">人生的路走过一段又一段</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">生活中的故事</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">都成全了人生的厚重</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">退休了</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">孩子也都成家立业了</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">生活富足了 日子好过了</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">总要有点儿精神上的填充,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">让退休生活变得多姿多彩</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">旅游 运动 厨艺 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">读书 摄影 打打牌</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">我的生活我做主,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有个兴趣爱好伴随自己 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>愉悦身心</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">退休后</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有一群投缘的玩伴</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">兴趣爱好相同</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">三观一致实属难得</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">老年人需要与人交往 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">别憋在家里</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">多和朋友一起外出多参加活动</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">旅游 摄影 运动锻炼 打牌等</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">都是很好的生活方式</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">游历祖国的大好河山</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">出国游开阔了眼界</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">约上三五好友游山川拍美景</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">听鸟语 闻花香 悦心情</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">在草原欢喜之余</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">偶有老妇聊发少年狂的奔放</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">老胳膊老腿齐开张</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">虽鬓微霜 又何妨</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">最近看了一篇</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">《当我真正开始爱自己》</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">是卓别林70岁生日当天创作的诗歌</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一位喜剧大师在迟暮之年</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">褪尽一切铅华 选择归于本真</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">他所表达的人生态度</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">活出自我笑对人生</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">追求精神和心灵的愉悦</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">无疑对我的晚年生活是个启迪</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">少一点对世界愤懑与凉薄</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">多一点努力和坚持</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">认真的去爱自己爱生活</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">去获得心灵深处的宁静</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">当我真正开始爱自己</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">我才认识到</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">所有的痛苦和情感的折磨</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">都只是提醒我</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">活着 不要违背自己的本心</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">今天我明白了 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"> 这叫做『真实』</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"> ——卓别林</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">当我开始真正爱自己</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">我不再牺牲自己的自由时间</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">不再去勾画什么宏伟的明天</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">今天我只做有趣和快乐的事</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">做自己热爱 让心欢喜的事</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">用我的方式 以我的韵律</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">今天我明白了 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"> 这叫做『单纯』</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">——卓别林</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">当我开始真正爱自己</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">我开始远离一切不健康的东西</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">不论是饮食和人物</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">还是事情和环境</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">我远离一切让我远离本真的东西</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">从前我把这叫做</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">追求健康的自私自利</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">但今天我明白了 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">这是『自爱』</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> ——卓别林</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">我们一生都在追求幸福</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">但最幸福的</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">莫过于让自己快乐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有一句话说得好</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">爱别人要适可而止</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">爱自己要尽心尽力</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">日子周而复始地过着</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">把平淡无奇过得有滋有味</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">常常是一些生活中的琐碎</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">可能是夏日庭前清风的吹拂</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">风铃在丝丝凉意中摇晃</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">或是花瓶中的一枝玫瑰🌹</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">在一曲优美的旋律中静静地开放</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">秋日的午后阳光</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">慵懒地洒在窗棂</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一杯咖啡的香浓飘散在空中</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">半盏清茶 三两甜点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">半掩书卷陶醉其中</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">温馨的日子</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">正是这些日常的小确幸</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">让生活在不经意间变美</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">从现在开始</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">好好生活 认真爱自己</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有段微语说得好</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">爱自己的容颜</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">无论它年轻或苍老</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">爱自己的个性</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">无论它乐观或忧郁</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">爱自己的身体</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">无论它健康或疾病</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">爱自己的生活</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">无论它贫穷或富有</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">生活如水 平淡最美</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">漫漫人生路</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">别忘了给自己一个微笑</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">生活就是宽容和理解,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">把快乐装在心中</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">静静融化 慢慢扩散</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">我们总是渴望日子如诗如画</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">其实每个人都过着</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">再普通不过的日子</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">放眼望去</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">你我皆在寻常生活中</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">熬着 忙碌着</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有柴米油盐的烟火气</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">也有诗酒茶花的情趣</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">时光可以带走最美的年华</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">岁月可以刻画老去的容颜</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">但那些过程中的莹亮</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">那些光阴浸染的情怀</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">终究要停留在记忆深处</span></p><p class="ql-block"> ——转摘微语</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">翻看手机相册</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一张张渐渐变老 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">略显沧桑的照片</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">不由感叹岁月无情</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">想想年轻时的我们</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">有着无忧无虑的童年</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">也有芳华亮丽的青春</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">从小时候的天真无邪</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">到长大后的成熟干练</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">经历过多少风风雨雨</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">见过多少是是非非</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">年复一年为生活奔波</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">日复一日为家庭打拼</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">顾家庭忙事业</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一个都不能含糊</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">两个都尽心尽力</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">如今退休了</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">我们都一天天变老</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">头发白了 皱纹多了</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">腿脚慢了 身心累了</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">时间老人</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">仍撵着我们向前奔跑</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">我们无法抗拒自己</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">已经走在变老的路上</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">因此</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">用乐观的心态面对生活吧</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">用宽阔的心胸善待他人</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">我们虽是人间过客</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">家长里短 儿女情长不能免俗</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">但求随心 随性 随缘就好</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">为儿女操心适可而止</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">把自己当回事儿</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">好好地爱自己</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">留些时间给自己</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">回归生活的本心</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">在变老的路上且行且惜</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">开心过好每一天</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🌱💐🌱💐🌱💐🌱💐🌱💐🌱💐🌱</p><p class="ql-block"><br></p>