题 记 <p class="ql-block"> 我们每个人都渴望与世界建立连接，渴望通过语言了解他人，也更好被他人了解。语言有时候能帮助我们倾诉心声、拉进彼此距离，但语言有时候却具有破坏力。</p> 活动招募 <p class="ql-block"> 微信群里的报名活动热火朝天</p> <p class="ql-block"> 本期悦读会，我们分享——《非暴力沟通》“语言的威力是无穷的，有时候如同阳光般温暖，有时也像寒冰般彻骨，改变自己的沟通方式，好好说话，让爱融入生活。当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱与和谐将自然流露！”</p> 活动开展 <p class="ql-block"> 2021年9月30日第五期家长阅读分享交流活动，在上饶市明叔小学多媒体教室如期开展，虽然窗外艳阳酷热，却依然无法阻挡热爱读书、热爱学习的家长们。</p> <p class="ql-block"> 此次悦读分享活动由二（2）班陈一川的妈妈、樊登读书上饶运营中心活动翻转师郑茜女士。她带领家长们走进明叔悦读会，聆听《非暴力沟通》，将爱融入了我们每一个人的心间。</p> <p class="ql-block"> 活动伊始，孔云裳爸爸用浅显易懂的语言为我们介绍了作者马歇尔.卢森堡。引起了家长们对这本书的兴趣。</p> <p class="ql-block"> 接着，郑茜女士把家长们分成四大组，带着我们走入生活情景，感受日常中的“暴力沟通”：养你这么大有什么用？！这点小事都做不好！你就是一头猪！是不是你把家里的水壶打坏的？还不承认，我看就是你！……………</p> <p class="ql-block"> 家长们把自己听到的，或是在生活中对孩子讲过的令人不舒服的话。写在面前的白纸上。</p> <p class="ql-block"> 再贴在黑板上由主持人念给大家听。</p> <p class="ql-block"> 通过具有教育意义的视频，切实感受到语言暴力带给人的伤害。</p> <p class="ql-block"> 整场读书活动，主持人通过情境表演、小组讨论、判断语句等体验方式，将《非暴力沟通》一书中的核心内容：讲事实+讲感受+讲原因+提请求四个沟通工具分享给家长们。学习过程中大家积极参与，认真思考，收获满满。</p> <p class="ql-block">情境表演</p> <p class="ql-block"> 家长们有感而发，纷纷畅谈了自己的所思所想，所感所悟。</p> <p class="ql-block"> 有的抒发了自己在读书中的感悟；有的叙述了在与孩子沟通过程中产生的困惑；</p> <p class="ql-block"> 有的反思了自己过去与孩子和家人交流的障碍……交流者的精彩发言，引发了家长们的情感共鸣，不时博得阵阵掌声。</p> <p class="ql-block"> 倾情一刻，分享进行时，敞开心扉，畅谈收获。</p> <p class="ql-block">各抒己见</p> <p class="ql-block"> 热烈讨论中，你一言我一语分享感悟，共同提升。</p> <p class="ql-block"> 当我们开始放下自己坚硬的铠甲，去直面自己的感受，勇敢表达自己的需求，</p> <p class="ql-block"> 不带评判和敌意，平和沟通，别人才有可能真正走近我们的内心，愿意看见我们并满足我们的需求。</p> <p class="ql-block"> 情景再现：当我们没有经过学习时，我们常常不知如何表达自己的需求，顺着自己旧有的习性来表达，往往伴随着攻击和敌意，带来的只是否认和抗拒，达不到沟通的效果。</p> <p class="ql-block"> 小伙伴们实战演练进行时，两两一组，案例教学，突破难点。</p> <p class="ql-block"> 生活场景再现，手把手教你，如何践行非暴力沟通四步骤：</p><p class="ql-block">一、表达我看见的</p><p class="ql-block">二、表达我的感受</p><p class="ql-block">三、表达我的需要</p><p class="ql-block">四、表达我的请求</p> <p class="ql-block"> 环环相扣，帮你打通心灵卡点，照见真实的自己。</p> 活动尾声 <p class="ql-block"> 细心的郑茜女士，在活动结束后，还为优胜组的家长准备了礼物，祝福大家生活美美哒！</p> <p class="ql-block"> 不知不觉又到了结束的时间了，大家一同收获着，感染着。用悦读陪伴孩子成长，沟通是一门艺术，好好说话，是所有家长幸福的开始。通过这次的分享活动，我们掌握了非暴力沟通的方式</p> <p class="ql-block"> 希望大家运用非暴力沟通去化解工作与生活中的矛盾和冲突，使我们的工作、生活和育儿更加美好和谐！</p>