多“痔”之秋，重在防“痔”

马孝清

秋风起，燥气行，早晚温差大，

加之喝水少、饮食不注意，

饮食上吃辣椒，喝啤酒吃烧烤等

便秘、痔疮等肛肠病易闹情绪发作。

近来，到我院看肛肠疾病的患者逐渐增多。

得了痔疮

是一件让人心烦的事：

身体感觉发生了变化，

莫名奇妙的在羞羞处多了一个肉疙瘩

一旦出现

瘙痒难忍/大便带血/便痛

肿物脱出/便秘/分泌物增多

这时

该来专业肛肠医院诊治

不可将小病拖成大病。

是选择保守治疗还是手术治疗呢，

专科医生根据痔疮的具体情况，

以及痔疮发作程度和频率而定。

痔疮长期不处理，肛门细菌滋生，

导致肛门瘙痒和皮肤湿疹，

让人坐立不安。

后期严重时，

会有坠胀感、疼痛感、灼热感，

放任发展还会出现

肉球脱垂、肛门溃烂、大量便血

等问题，最后只能手术治疗。

做好预防很重要

我院肛肠医生为您准备了一份

秋季护菊宝典

1.平时多喝水：

有便秘的可以多喝温盐水和蜂蜜水。

2.预防便秘：

少吃油炸、辛辣食品，少接触烟酒，

增加纤维素的摄入，多吃水果蔬菜，

增加肠胃蠕动，防止便秘的发生。

3.便后清洗干净：

用水清洗最好，

其次是柔软的卫生纸擦干净，

避免粗糙的卫生纸。

4.不久站，也不久坐：

久坐或久站负重也会引起静脉充血。

5.控制体重，食不过饱：

体重过重，下肢压力过大，

也容易发生静脉曲张。

6.上厕所不要久蹲：

玩手机看报纸都不要了，

蹲久了会使痔疮静脉充血引起痔疮。

7. 适度运动，促进血液循环：

可以每天早晚30次提肛运动，

改善痔静脉回流，

既能预防痔疮，也能降低复发的可能。

8. 痔病早期，润滑肛门：

正规途径买痔疮膏、痔疮栓，

可润滑肛门，帮助大便排出，

还可局部止痛，一定程度上缓解不适。

如果上述方法

仍不能消除症状时

请及时来看肛肠科医生

早治疗 痔早好 !