<p class="ql-block"> 随着秋天的到来，天气也慢慢变得干燥起来了，幼儿适应能力比较差，容易出现口干舌燥、感冒等一系列问题，此外还有一些呼吸道、肠道传染疾病也随之而来，因此做好各项保健措施是十分的重要的，以下是秋季幼儿保育保健小贴士，宝爸宝妈们快快关注行动起来吧😃</p> 上呼吸道感染 <p class="ql-block"> 上呼吸道感染最常见的症状是发烧、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等。</p><p class="ql-block"> 预防措施：</p><p class="ql-block"> 1、秋冬季节尽量不要带幼儿到公共场所、人员拥挤的地方活动，房间应经常通风，保持空气清新，干爽，父母感冒时应尽可能少接触幼儿，接触时应配带口罩。</p><p class="ql-block"> 2、幼儿膳食应搭配合理，注意补充蛋白质，多吃疏菜、水果等富含维生素的食物。</p><p class="ql-block"> 3、提倡户外活动，多晒太阳，培养良好的饮食及卫生习惯。</p> 流行感冒 <p class="ql-block"> 流感是由流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，常呈地方性流行。</p><p class="ql-block"> 临床表现：突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。</p><p class="ql-block"> 预防措施：</p><p class="ql-block"> 1、接种流感疫苗。</p><p class="ql-block"> 2、多饮水，多休息，注意房间通风以及锻炼身体。</p><p class="ql-block"> 3、注意饮食，多食青菜和水果，提高自身免疫力。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。</p><p class="ql-block"> 传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。</p><p class="ql-block"> 主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显，部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。</p><p class="ql-block"> 易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得病，成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给幼儿。</p><p class="ql-block"> 预防措施：</p><p class="ql-block"> 1、勤洗手、讲卫生。</p><p class="ql-block"> 2、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。</p><p class="ql-block"> 3、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。</p> 疱疹性咽峡炎 <p class="ql-block"> 疱疹性咽喉炎是由肠道病毒引起的疾病，主要症状：潜伏期3～10天，多以突发高热开始，伴头痛、咽部不适、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等，一般3天内退热，症状消失，本病预后良好。</p><p class="ql-block"> 易感人群：多见于3～10岁儿童，好发于夏秋季，同一患者可多次发生由不同型病毒引起。</p><p class="ql-block"> 预防措施：</p><p class="ql-block"> 1、经常开窗通风。</p><p class="ql-block"> 2、注意劳逸结合，防止受冷，如身体不适，应卧床休息。</p><p class="ql-block"> 3、进行饮食调养 ，饮食以清淡易消化为宜。</p><p class="ql-block"> 4、及时就医，一旦发现应尽快就医。</p> 诺如病毒 <p class="ql-block"> 诺如病毒感染性腹泻具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因，诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常在社区、学校、餐馆、医院、托幼机构、孤老院及军队等处引起集体暴发。</p><p class="ql-block"> 预防措施：</p><p class="ql-block"> 1、锻炼身体，提高机体抵抗力；</p><p class="ql-block"> 2、 注意个人卫生，勤洗手，防止病毒病原体的感染。</p><p class="ql-block"> 3、不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，减少外出就餐，特别是无牌无证的街边小店；</p><p class="ql-block"> 4、流行季节，少去人多的公共场所，减少感染机率。</p><p class="ql-block"> 5、 家中有腹泻病人时，应积极治疗，并适当隔离。</p> 温馨提示 <p class="ql-block"> 新冠肺炎常态化防疫三字经</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">图文编辑:王红英</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">审核:董艳琳</p>