<p class="ql-block" style="text-align:justify;">尊敬的家长:</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 您好!2021年国庆假期即将来临,根据上级通知,今年国庆假期安排如下:</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> <b style="color:rgb(237, 50, 25);">2021年10月1日至7日放假,共7天。10月8日(星期五)正式到校上课;10月9日(星期六)上课(按周四课程表)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 各位家长,请指导孩子第一时间做好假期计划,提醒孩子认真完成作业,劳逸结合,加强身体锻炼;保持规律作息,保证睡眠时间,合理膳食,均衡营养;合理使用电子产品,注意用眼卫生,预防近视。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 此外,假期是溺水等安全事件的高发时期,无论出行还是居家,家长们都要增强安全意识,教育监护好孩子,同时加强亲子沟通,及时帮助孩子调节心理状态,共同度过一个欢乐祥和、健康安全的假期。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 为了让孩子度过一个安全、健康、充实、快乐的国庆假期,学校将对全校师生进行安全教育,并准备了<span style="color:rgb(237, 50, 25);">《2021年国庆节假期安全教育告家长书》</span>。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 请家长仔细阅读,认真执行,配合学校做好孩子的国庆节安全教育工作。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 做好防疫,安全你我 <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 日前,广东省教育厅发布《致家长的一封信》,对国庆假期发出健康安全提示。省教育厅明确,非必要不去中、高风险地区,非必要不出境,鼓励尽量留在本地过节。如确需出行,请务必做好出行前、旅途中、返回后的防护工作,同时做好健康监测,保持健康的生活方式。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(45, 152, 60);">外出旅行注意事项:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">★提前了解目的地的疫情形势、防疫政策及景区景点的防控要求。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">★提前网上预约,错峰出行。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">★选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆和酒店。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">★减少不必要的聚会,使用公勺公筷。</p><p class="ql-block"><br></p> 预防溺水,珍爱生命 <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(45, 152, 60);">孩子 “六不”需牢记:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(58, 224, 248);">家长 “四知道”不可忘:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。</p><p class="ql-block"><br></p> 防拐走失,安全出行 <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 孩子的安全意识较差,辨识能力和抗风险能力不强,外出游玩容易相信陌生人或与家人走散,为避免事故发生,请做到以下5点:</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">1、让孩子时时保持警惕,不随便相信陌生人,不吃陌生人的食品;</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2、外出时尽量不要让孩子离开自己的视线。提醒不随便跟陌生人走,不向陌生人透露电话号码及家庭成员的有关信息;</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">3、尽量避免走在拥挤的人群中,当不小心陷入拥挤的人群时,必须时刻保持警惕,千万不要被绊倒;</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">4、不在设有危险标志处停留,不在禁拍处拍照摄影。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">5、</span><span style="color:rgb(57, 181, 74); background-color:rgb(254, 254, 254);">教育孩子出行要遵守交通法规,注意交通安全,走路要走人行道,过马路走人行横道,同时注意交通信号灯的指示;乘坐交通工具时,待车停稳后再依次上下。</span></p> 科学居家,过好国庆 <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 度过一个快乐、安全、有意义的国庆假期,我们可以:</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(45, 152, 60);">1、科学安排孩子假期作息时间</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 保持健康有序的一日生活常规;注意动静交替,劳逸结合,多带领孩子参加各项有益的活动。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(45, 152, 60);">2、鼓励孩子在家中参与家务劳动</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 做自己力所能及的事,承担简单的家务劳动,提高孩子的自理能力和责任意识。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(45, 152, 60);">3、支持孩子锻炼身体</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 每天安排不少于1小时的户外运动,可以让孩子练习某项体育技能,如拍球、跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、慢跑等活动,增强体质抵御疾病。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(45, 152, 60);">4、提前1~2日提醒孩子即将上学</b></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 调整好心态与作息,尽量避免出现节后焦虑、哭闹、疲乏等现象。</p><p class="ql-block"><br></p> 饮食规律,注意卫生 <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 注意饮食卫生,不喝野外生水,不吃腐败变质食物,不吃未烧熟煮透的食物,不吃野外不熟悉的食物,防止病从口入、食物中毒。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 假期期间要合理、规律膳食,适量品尝节日美食,不暴饮暴食。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 外出就餐时,选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="background-color:rgb(255, 245, 214); font-size:18px; color:rgb(106, 39, 39);"> 最后,希望在即将到来的假期,家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间。愿孩子在平安和健康中度过快乐而有意义的假期,</span><span style="background-color:rgb(255, 245, 214); font-size:18px; color:rgb(237, 50, 25);">提前祝大家国庆节快乐,阖家幸福! </span></p> <p class="ql-block">编辑:李春梅</p><p class="ql-block">审核:李上球</p>