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【英落镇前印小学】国庆节快乐，向祖国致敬 国庆当第一面五星红旗冉冉升起那胜利的旗帜在朗朗的空中迎风飘扬人民扬起了头颅全世界都看到了中国人民从此站起来了新中国成立72 周年值此国庆佳节祝愿我们伟大的祖国永远繁荣昌盛祝福全国人民幸福安康 2021年国庆放假通知亲爱的家长朋友们： 你们好！在这金桂飘香的季节里，我们即将迎来中华人民共和国72周年华诞。我校2021年国庆节放假安排通知如下:10月1日至7日放假调休，共7天；10月8日（周五）学生返校，按课表上课；10月9日（星期六）上周四的课。请合理安排好孩子的假期生活，注意出行安全，做好个人防护，合理饮食。外出旅游佩戴口罩，避免大面积聚集，安全愉快地度过假期。祝大家节日快乐！ 假期安全温馨提示 01防疫安全1.遵守疫情防控要求，做好自我防护，养成良好卫生习惯，科学佩戴口罩，与他人保持社交安全距离。 2.外出期间，尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。3.保持个人卫生和环境卫生，勤洗手，常通风。饭前便后、触摸眼、口、鼻之前，接触垃圾、排泄物之后要用肥皂或洗手液洗手，不方便洗手时可使用免洗手消毒剂。 4.持续做好自我健康监测，如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状，应及时就医，并做好防范感染他人的措施。图片 02交通安全5.提前规划，错峰出行，注意关注目的地天气情况、疫情及防控信息。6.自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。7.未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。8.不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。9.行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。10.切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带。 03景区安全11.在景区要有序排队，保持一米以上距离；在人员密集场所要佩戴口罩，注意咳嗽礼仪；若旅途中出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近的医疗机构就诊。12.提前预定酒店，并咨询入住酒店疫情防控要求，提前申领“健康码”。13.办理入住时要佩戴口罩，与其他人保持一米以上距离；乘用酒店电梯时尽量不要用手直接触碰电梯按钮。14.入住后要开窗通风，虽然现在的酒店都是一客一消毒，但尽量自备水杯、毛巾等物品。15.勤洗手，保持生活用品卫生清洁。 04食品安全16.注意饮食卫生，不喝野外生水，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。17.假期期间要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。18.外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。19.养成良好的卫生习惯，预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。 05消防安全20.注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。21.及时清理阳台、楼道杂物，教育孩子不玩火。22.外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。23.景区游玩时遵守景区防火规定，不携带火种进入山林，不在野外点燃火种。24.发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。 06防范溺水25.不擅自游泳或擅自与他人结伴游泳，要在家长的带领下游泳。26.游泳要选择安全的场所，对游泳场所的环境要了解清楚，不到不熟悉的水域游泳，不去河道、水库等危险场所游泳。27.下水前要确保孩子已做好热身运动并掌握一定的技能。28.家长要认真履行好监护人责任，在家长或监护人的看管下进行水上活动并时刻对孩子进行有效看护。 07居家安全29.不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，叮嘱孩子不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。30.不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后，应及时关闭电源。31.孩子独自在家时，不要给陌生人开门。32.不要轻信网上信息和外出会见陌生网友，不要沉溺于网络、游戏。33.严禁高空抛物，危害公共安全。 08社交安全34.交友要慎重，远离社会不良人员，不参与赌博，不去网吧、酒吧及歌舞娱乐等场所，不参与违法违规活动。遵纪守法，遵守社会公序良俗。不打架不斗殴，不欺负同学。35.孩子假期外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴，做好安全教育和安全保障。 假期“五项管理”建议 作业管理家长要树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力；督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业。 读物管理请家长朋友鼓励孩子认真阅读有益于学生身心健康成长的书籍，让孩子从喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯，记录读书过程中的点点滴滴。同时建议家长朋友们，每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。 手机管理请家长朋友们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样；在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主， “疏堵”结合，多与孩子陪伴、沟通与交流，积极培养孩子其它健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为。 睡眠管理睡眠对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。小学生每天睡眠时间应达到10小时。请各位家长引导孩子健康生活，按时作息、不熬夜，重视孩子睡眠管理。家长和学生要制订学生作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝，小学生就寝时间一般不晚于21:20。 体质健康管理引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动，在活动中锻炼与磨砺。指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯，督促孩子每天坚持体育锻炼，做到每天锻炼一小时。建议训练达标运动会项目，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。 最后，这几件事要再强调一遍！