南沙河镇南古石小学推进“五项管理” ，落实“双减”政策告家长书

南沙河镇学区

尊敬的家长朋友：您好! 教育部2021年工作要点中，专门提出了要抓好中小学生手机、睡眠、作业、读物、体质等五项管理的号召，并出台相关政策文件。为切实做好学校“五项管理”，助力孩子更好地学习与成长，特制定一系列措施，请各位家长认真学习，配合学校工作，让每一个孩子能够拥有阳光的心态、进取的精神、强健的体魄。 一、加强手机管理，守护光明未来 学生长时间使用手机，给身心健康带来了极大的危害。并且手机具有强辐射，手机辐射会对未成年学生脑部神经造成损害，轻者引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，重者可能导致神经衰弱、脊柱骨关节退变、脑脊液外漏等病患。抓好中学生手机管理，有利于预防近视、有助于防止孩子沉迷网络和游戏，事关学生健康成长、全面发展。根据《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作》文件要求，现对中小学生手机管理做出明确规定:（一）学校措施 1.严禁带入校园。学校通过升旗仪式、班会、家长会等多种方式告知学生和家长，不得将手机（含电话手表）带入校园。 2.细化管理措施。班主任将手机号码向家长公开，家长如有紧急情况需要联系学生，可直接与班主任老师联系，解决学生与家长通话需求。 3.加强教育引导。通过国旗下讲话、班会、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息化素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。 4.做好家校沟通。学校通过告家长书的形式将手机管理的有关要求告知学生家长，要求家长履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。（二）给家长的一些建议 1.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起职责，监督孩子使用手机情况。同时通过班级微信群加强与班主任及科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。 2.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机使用问题上，应以教育引导为主，“疏”“堵”结合。多与孩子陪伴，积极培养孩子健康的兴趣爱好，坚决避免发生极端事件。 3.培养其它兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。 4.形成榜样引领。家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，传递不良信息。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子不良上网行为。 二、加强睡眠管理，护航身心健康 根据《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求，中学生每天睡眠9个小时，小学10个小时，能保证孩子的身体健康，孩子才能有充沛的精力去学习。（一）学校措施 1.学校通过体育与健康课程、心理健康教育、学校公众平台等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中学生健康成长的重要性，让广大教师和家长统一思想认识，共同关注学生良好睡眠卫生习惯。 2.合理安排课间休息和下午上课时间，每天保障学生必要的午休时间。 3.严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用自习课或课后服务时间，使学生在校内完成全部书面作业，避免学生回家后作业，挤占正常睡眠时间。 4.要求所有教师立足课堂提升教学实效，优化学习方式和作业设计。严格控制作业时间，分层合理布置作业。（二）给家长的建议 1.给孩子设定好固定的睡眠时间，一般不晚于21:00。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，保证孩子的睡眠充分。 2.创设良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源。控制室内适宜的温度及湿度。屏蔽噪音，放一些有助睡眠的音乐。 3.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。 4.做好监督工作，根据给孩子设定的睡眠时间，家长要适时提醒孩子按时上床休息。 三、加强作业管理，保障学生自由空间 为了深入发展素质教育，促进学生全面、健康而有个性地发展，进一步贯彻落实上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神。根据《教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知》要求，严格控制笔头作业，不给家长布置作业或要求家长批改作业。（一）学校措施 1.严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐开好规定课程，努力提高教育教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，不得出现考试科目挤占非考试科目教学时间的现象。 2.我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业，学校实行家庭作业审批制度。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。 3.严控书面作业总量。根据教育部规定严格控制作业量，任课教师要根据学情科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，课堂作业绝不带到家里完成，教师不得布置重复性和惩罚性作业，提倡分层布置作业，要求课内作业全批全改，课后作业不得让家长代为评改。（二）给家长的一些建议 1.为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。 2.督促孩子按时完成作业，培养孩子良好的习惯。 3.孩子遇到难题时，先鼓励让孩子自行解决，如实在无法解决，可联系科任教师给予适当提示，逐步解决。 4.营造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。 5.不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班、课外补习培训班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。 四、加强读物管理，启迪学生成长智慧 读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。根据教育部印发《中小学生课外读物进校园管理办法》通知要求，学校将采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。（一）学校措施 1.加强审核把关。使用《2021年中小学教学用书目录》中的教材，杜绝任何单位和个人，在校园内通过举办讲座培训等活动，销售课外读物。 2.重视阅读教学。把阅读作为重要的教育教学内容，持续推进阅读工程，保障晨诵、暮读时间，开展好整本书阅读工程，指导学生读好书，读整本书。 3.开展读书活动。开展好读书节活动，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。注重开展经典诵读、好书分享等形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。 4.推荐成长书单。参照教育部发布的《中小学生阅读指导目录》，为学生量身定做适合的成长书单，指导学生制定阅读计划。 5.进行读物管理。学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置。（二）给家长的一些建议 1.多带孩子去书店、图书馆，扩大孩子读书视野，同时要以学校推荐书目为重点，为孩子购买经典著作。 2.鼓励孩子认真读书，学会记笔记，做一个爱读书会读书的孩子。 3.每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。 4.引导孩子用好学校下发的读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读书中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。 5.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。 6.鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。 五、加强体质管理，锻炼学生强健体魄 体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。根据《教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》要求，学校做了以下工作：（一）学校举措 1.体育课堂严格落实“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教学模式，确保指导运动技能符合要求，运动量达到要求。 2.开展阳光大课间活动。定期举办学生运动会和体育节，大力发展校园特色体育项目。统一安排上午30分钟左右的阳光体育大课间活动，保证学生每天在校体育锻炼时间不少于 1 小时；培养学生掌握 1-2 项运动技能，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。 3.综合防控近视。学校保证每天两次眼保健操时间，每学期进行动态视力监测。避免不良用眼行为，学科教师监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过 40 分钟。 4.做好体质检测。认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试，依据《国家学生体质健康标准》，如实记录测试结果，并将测试成绩及时反馈，完善学生体质健康不达标的学生台账，针对体质健康不达标的学生，通知家长进行检查并加强锻炼。（二）给家长的一些建议。 1.督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时左右，在增强自身体质的同时又可以提高免疫力。 2.引导孩子养成良好的运动习惯，根据运动特长，培养孩子掌握1—2项体育运动技能。 3.鼓励孩子积极参加学校组织的各种体育活动和体育赛事，引导孩子树立正确的体育运动精神。 4.配合学校做好孩子的视力检查和体质健康监测，根据检查和监测报告，对孩子出现的视力和体质问题要及时纠正改善。 5.重视孩子体育锻炼活动中的安全教育，要让孩子明白，体育锻炼既要敢于克服困难，又要量力而行，时刻注意对自身的安全保护。 6.关注孩子的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。若孩子因身体原因不能参加体育运动，家长要及时告知学校和班主任，以防意外事故发生。