因为有你, 心存感恩

墨黛_

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 美丽天使优雅女性课堂是一个快乐不打烊,一群人,一起成长,一起学习,一起蜕变互帮互助的课堂。她是一个让您优雅如兰,气质芬芳,重新焕发迷人的青春活力的课堂。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  我,是墨黛,一名退休已经5年的“老大姐”。因为喜欢画画,几乎每天处于一种姿势,一两年下来老毛病犯了,身材也走型了。在姑娘的一再劝说下,我走进了美丽天使优雅女性课堂。</p> <p class="ql-block">  来到美丽天使课堂跟着老师头顶找天花板、颈部拉长、胸腰背挺拔、核心收紧、双肩放松下沉、气息朝上,看到镜子里的自己富有朝气和生命力,跟随一首一首音乐,一套一套的组合动作,一节形体课下来汗流浃背。课堂的一个半小时训练,是远远不够的,加上每晚的打卡作业完成,老师细致地每一动作的点评,话到细处,让我真正感受到了美,同时也满足了我最初学习的目的。现在自己的身体也在悄悄地发生变化,我的后背变得笔直了,腹部也小了好多,整个人也显得更加挺拔了,我在这里收获到了苗条,收获到了健康。</p><p class="ql-block"> 有人说时光很美,美得让人总想留住。其实,我想说美的并非是时光,还有我们美丽天使优雅课堂的家人们。</p><p class="ql-block"> 看看我的变化吧!</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  感谢相遇,感恩有你。</p>