<p class="ql-block">自从练了瑜伽后，</p><p class="ql-block">我整个人都变了…</p> <p class="ql-block">刚练瑜伽的时候</p><p class="ql-block">追求高难度体式为目标</p><p class="ql-block">练瑜伽久了</p><p class="ql-block">觉得还是随缘好</p><p class="ql-block">坚持练习，一切随之而来</p> <p class="ql-block">刚练瑜伽的时候</p><p class="ql-block">上个基础哈他都汗流浃背</p><p class="ql-block">练瑜伽久了</p><p class="ql-block">觉得可以试试阿汤</p> <p class="ql-block">刚练瑜伽的时候</p><p class="ql-block">觉得人到瑜伽馆就用尽了毕生毅力</p><p class="ql-block">练瑜伽久了</p><p class="ql-block">再忙也要抽时间去瑜伽馆</p><p class="ql-block">一天不练，都失魂落魄的</p> <p class="ql-block">刚练瑜伽的时候</p><p class="ql-block">身体哪哪都是硬的</p><p class="ql-block">前屈抓不到手</p><p class="ql-block">后弯下不去</p><p class="ql-block">力量也不行</p><p class="ql-block">树式都能站得东倒西歪</p><p class="ql-block">踮脚蹲式整条腿都在抖</p><p class="ql-block">船式腿都伸不直</p> <p class="ql-block">练瑜伽久了</p><p class="ql-block">前屈可以轻松抓到脚了</p><p class="ql-block">整个身心都柔软了</p><p class="ql-block">力量也有了</p><p class="ql-block">逛街提大袋小袋还能健步如飞</p><p class="ql-block">精气神特好</p> <p class="ql-block">刚练瑜伽的时候</p><p class="ql-block">经常熬夜追剧刷手机</p><p class="ql-block">总会黑着眼眶熬着夜</p><p class="ql-block">练瑜伽久了</p><p class="ql-block">晚上练完瑜伽上床一夜好梦</p><p class="ql-block">早起再热身半小时</p><p class="ql-block">一整天都活力满满</p> <p class="ql-block">刚练瑜伽的时候</p><p class="ql-block">追求以瘦为美，体重坚决不能过百</p><p class="ql-block">每天都在观察体重的变化</p><p class="ql-block">练瑜伽久了</p><p class="ql-block">以健康为美，更加专注的是曲线美</p><p class="ql-block">有翘臀马甲线就很美</p> <p class="ql-block">刚练瑜伽的时候</p><p class="ql-block">买衣服都是首先考虑哪件显瘦</p><p class="ql-block">再去考虑好不好看</p><p class="ql-block">练瑜伽久了</p><p class="ql-block">穿啥都好看，裹块布都显气质</p><p class="ql-block">身材气质就是最好的外套</p> <p class="ql-block">1%的生活不是奢华和虚弱的强大</p><p class="ql-block">而是敢于放弃99%的平庸！</p><p class="ql-block">尽力活出自己喜欢的样子</p><p class="ql-block">是对自己最大的尊重</p>