<h3> 洛宁县直第二幼儿园</h3> <p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们的生活将没有阳光。幼儿时期是眼睛发育的重要阶段，促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为了让孩子们知道保护眼睛的重要性，养成正确的用眼、爱眼和护眼的好习惯，我园开展了第三个近视防控宣传月系列活动。</p> 电子屏宣传 健康专栏宣传 班级微信群推送信息宣传 主题教育活动 <h3> 老师们为孩子们讲解了“爱眼护眼”小知识，利用一些儿歌、谜语、故事、手指游戏等多种形式让幼儿真正养成用眼卫生的好习惯，并指导幼儿正确阅读方式，让幼儿掌握了保护眼睛的基本知识。让护眼行动从小做起，从每个人做起。教育幼儿从小养成保护视力，爱护眼睛的好习惯。</h3> <p class="ql-block"> 大家一起来爱护自己的眼睛、一起做眼保健操吧!</p> <p class="ql-block"> 幼儿的视力保护是一个不容忽视的问题。那我们该如何保护幼儿的视力呢？主要应做到以下几点：</p><p class="ql-block"> 1.注重家庭科学用眼指导。</p><p class="ql-block"> 家庭对孩子的成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。0—6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当尤其重视孩子早期视力保护与健康，及时预防和控制近视的发生与发展。</p> <p class="ql-block">2.加强户外活动，缓解眼疲劳。</p><p class="ql-block"> 建议增加户外活动和锻炼。让孩子到户外阳光下度过更多时间，能够有效预防和控制近视。也可以多看看绿色植物，缓解眼疲劳。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3.控制电子产品的使用时间。</p><p class="ql-block"> 家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子使用电子产品的时间，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30―40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4.避免不良的用眼习惯。</p><p class="ql-block"> 引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势。</p> <p class="ql-block">5.保证睡眠和营养。</p><p class="ql-block"> 确保幼儿每天睡眠10个小时、让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。</p> <p class="ql-block"> 此次“预防近视，爱护眼睛”主题活动，既增加了小朋友们日常保护眼睛的相关知识，又增强了他们爱眼护眼的意识，对小朋友预防近视，保护眼睛起到了积极推动的作用。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> “眼睛是心灵的窗”，</p><p class="ql-block"> 有一双明亮的眼睛，</p><p class="ql-block"> 才能感受世间一切美好的事物，</p><p class="ql-block"> 为了让幼儿看到更光明的未来，</p><p class="ql-block"> 让我们共同呵护好幼儿的眼睛！</p><p class="ql-block"><br></p>