知己知彼,同舟共济——楼西小学四点半课堂心理活动小组

Hehua

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">同舟共济扬帆起,</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">乘风破浪万里航。</b></p> <p class="ql-block">  朋友是生活的一种自然需要。快乐时需要情趣相投的朋友,患难时需要同舟共济的朋友。有一群知心朋友真的很荣幸,不管未来的路多难走,我们风雨同舟。</p> <p class="ql-block">  在我们今天的活动正式开始之前,所有同学手拉手,以老师为中心围成一个大的“同心圆”,站在原地不动,然后轻轻地松开手。</p> <p class="ql-block">  随着轻柔的音乐,请伸出你的双手,十指交叉,双手紧握,放在胸前。请慢慢闭上你的双眼,暂停八秒钟的呼吸。然后深深吸一口气,感受空气的清新,感受气体从体外流向你的体内,感受胸腔的起伏,你舒服极了。你感觉非常平静,非常放松,非常舒服。深吸一口气,然后慢慢呼出,渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子,你很轻松,你很舒服。</p> <p class="ql-block">  简单的放松活动以后,孩子们纷纷分享感受:</p><p class="ql-block"> 我感觉自己变成了一个婴儿,很舒服的呼吸着,慢慢地睡着💤…</p><p class="ql-block"> 我觉得自己就像小天使,扇着翅膀,慢慢飞上天空…</p><p class="ql-block"> 好舒服好放松,我觉得自己马上就要飘起来了…</p><p class="ql-block"> 认真投入,用心感受,这份体验好独特,好真实。</p> <p class="ql-block">  同学们两人一组,互相注视,面带微笑,配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作:</p><p class="ql-block">“1”:成员以右手握住对方右手,并说“你好!我是xxx”</p><p class="ql-block">“2”:成员两手与对方两手互握,并说:“朋友,你的气色很好!”</p><p class="ql-block">“3”:成员互相伸出大拇指,并说“朋友,加油!”</p><p class="ql-block">“4”:成员右手轻拍对方双肩两下,并说“让我们共创美好的明天!”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  虽然我们还只是在一起上过几堂课,相互之间还不是太熟悉,但并不妨碍我们彼此热情的打招呼。</p> <p class="ql-block">  两队中间空出一条路,我们把它叫做“星光大道”,这象征着我们人生之路。</p><p class="ql-block"> 从打头的两位同学一起开始,每位同学以自己独特的方式走过去,然后站在你的队列的后面,让我们的星光大道一直不停的延续下去。</p> <p class="ql-block">  孩子们以自己的独特、自信走出了“六亲不认”的步伐!</p> <p class="ql-block">  分享感受:请几位走的比较有新意的同学站出来,和我们一起分享你们走完星光大道后的感受。</p><p class="ql-block">①你以前在生活中有这样走过吗?</p><p class="ql-block">②走完后你自己心中有什么感受?</p> <p class="ql-block">  人生就像是在这条星光大道上行走,每位同学都走出了自己的特色,自己的风格。衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩,越来越灿烂。</p> <p class="ql-block">  游戏“梅花开”:<span style="font-size:18px;">大家站成一个同心圆,并绕着这个大圈开始走动。</span>当老师说“梅花朵朵开”,大家就齐声说“梅花开几朵?”,然后老师说“梅花开*朵”,大家要迅速组成*人的小组。需要注意的是:速度越快越好!不能组成指令数目的“梅花”就要接受“惩罚”。</p> <p class="ql-block">  同学们玩得不亦乐乎。可是当其他同学都组成指令数目的“梅花”时,刘梓乐、高子谦同学被多出来了。看到他俩不知所措而又难过的神情,老师适时鼓励其他同学:我们现在还有两朵小梅花找不到家了,有谁愿意将他们带回自己的家呢?孩子们纷纷热情邀请。刘梓乐刚刚红了的眼眶,马上笑成了月牙。她高兴地告诉老师:我真开心!心里感觉好温暖!</p> <p class="ql-block">  游戏:同舟共济</p><p class="ql-block"> 在每一组的圈内放上一张报纸,我们站着的地面就像是一片汪洋大海,而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船,现在,需要每组所有成员同时站在船上,小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。并要求身体的所有部位要在这条船上,尤其是成员的任何一只脚都不可以留在船外的地面,否则脚就会被水弄湿,甚至会掉进水中。</p> <p class="ql-block">  在行动之前每一小组可以充分讨论,拿出最佳方案。我们可以比比,哪组最先完成。当所有人都站在上面时请大声的喊出你们的口号“齐心协力,勇往直前”来告诉大家,你们成功了。</p> <p class="ql-block">  一轮过后,我们增加难度:将报纸对折,继续游戏。</p><p class="ql-block"> 这样三轮后,“船”已经越来越小,难度也越来越大。孩子们如同在玩杂技,各组犹如“八仙过海,各显神通”,再难也不服输,再难也要坚持。</p> <p class="ql-block">  分享感受:</p><p class="ql-block">① 描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的?</p><p class="ql-block">② 成功完成这次任务后有什么样的感受?</p> <p class="ql-block">  何老师今天也玩嗨了,瞧她都笑成了一朵“花🌸”!</p> <p class="ql-block">  今天的活动课,你有什么感受或收获呢?</p><p class="ql-block"> 每位孩子的回答都发自内心,让我感动:</p><p class="ql-block"> 游戏竞赛很激烈,虽然紧张,但还是觉得很开心。</p><p class="ql-block"> 不管输赢,能参与就很快乐。</p><p class="ql-block"> 我们组很团结,所以才能取得胜利。</p><p class="ql-block"> ……</p> <p class="ql-block">  随着游戏难度的增加大家的努力也越来越多。在练习过程中大家忽略了性别、年龄、力量等因素,全组一条心,大家创造性的发挥了全组智慧,共同克服了困难,解决了共同面临的问题,也让大家充分体会了团结合作的力量。梅花开和同舟共济这两个活动告诉我们,我们是一个团队,希望通过这样的活动能够使大家在以后的学习生活中更好的相互配合、相互支持。</p>

感受

梅花

同学

我们

同舟共济

大家

成员

老师

舒服

游戏