<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据教育部关于加强对中小学生“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质健康）的相关要求，结合我校实际，现将《第三完小关于落实“五项管理”工作致家长的一封信》推送给您。让我们履行好学校和家长的责任，家校携手，共同促进孩子身心健康成长。</p> 学生作业管理 <p class="ql-block"> 我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，课后服务时指导学生在校内基本完成书面作业，并及时做好反馈、加强面批讲解、做好答疑辅导，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让学生自批及家长代为批改作业。</p><p class="ql-block"> 家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"> 1.培养学生学习自觉性。</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 2.鼓励学生自主完成作业。如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 3.建议家长不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 学生睡眠方面 <p class="ql-block"> 充足良好的睡眠是学生能有效学习和身心健康的重要保障。根据小学生的年龄特点和身心发展特点，小学生每天睡眠时间应该达到10小时。为保证学生充足的睡眠时间，学校制定合理的作息时间并严格执行。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 1.家长应帮助孩子养成准时上床、按时睡觉的好习惯。配合学校积极向学生宣传科学睡眠知识，重视睡眠质量，确保孩子每天睡眠时间达到10小时，建议学生就寝时间不晚于21:20。 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 2.营造良好的睡眠环境。家庭成员之间保持良好的睡眠习惯，在学生就寝时可以采取播放轻音乐、亲子阅读等方式助眠，在环境上调控室内温度、亮度，确保孩子身心放松，按时就寝。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 3.鼓励孩子制订作息时间表，提升自主管理能力。指导孩子统筹时间管理，做时间的小主人。按照自己制定的作息时间表规律作息、按时就寝，养成良好的作息习惯。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 4.鼓励孩子午休。家长应积极鼓励孩子进行午休，午休时间不宜过长，建议半小时左右，以保证下午的学习质量。</span></p> 学生手机管理 <p class="ql-block"> 为保护学生视力，让学生在校专心学习，防止学生沉迷网络，促进学生身心健康，鉴于此，学校原则上不允许学生在校携带、使用手机，禁止将手机、电话手表带入课堂。如果学生有特殊情况需要携带时，由家长和学生向学校提出书面申请，说明申请理由和手机基本信息，经学校批准后方可携带。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 1.加强沟通和监督。家长要营造温馨和谐的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。同时加强与学校、班主任、科任老师的沟通与交流，共同引导学生养成良好的手机使用习惯。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 2.以身作则，树立榜样。科学合理地使用手机等电子产品，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。在周末、节假日，合理安排学生的课余生活，不沉溺于手机。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 3.丰富学生的课外生活。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系的同时能促进孩子身心健康发展。</span></p> 学生读书管理 <p class="ql-block"> 书籍是人类进步的阶梯。读书可以使人开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。为了激发每位同学的阅读兴趣，我校有计划开展晨读、课堂阅读、课外阅读等读书活动。为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：</p><p class="ql-block"> 1.多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。</p><p class="ql-block"> 2.鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。</p><p class="ql-block"> 3.从让孩子喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。</p><p class="ql-block"> 4.每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。</p><p class="ql-block"> 5.给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。</p><p class="ql-block"> 6.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。</p><p class="ql-block"> 7.鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。</p> 学生体质健康管理 <p class="ql-block"> 体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作。</p><p class="ql-block"> 1.督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时,增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。</p><p class="ql-block"> 2.叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。</p><p class="ql-block"> 3.告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。</p><p class="ql-block"> 4.建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的各位家长，培养全面发展的幸福学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，为孩子搭建通往梦想的桥梁！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">安仁县第三完全小学</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2021年9月24日</p><p class="ql-block"><br></p>