大1班——第四周精彩瞬间娟娟老师 <p class="ql-block"> 跆拳道对健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。</p> <p class="ql-block">区域活动篇</p> 幼儿肌肉动作健体上格下截跆拳道增强柔韧性踢腿