指甲上的月牙、竖纹、白点代表什么？这5种指甲问题，一出现就是大事！

王宝医生

从小就听大人说：

指甲上的月牙，越多越健康

指甲有竖纹，代表体质差

指甲上有白点，说明缺锌缺钙

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听到这些，你是不是下意识地看了下自己的手？看遍全手也没发现一个月牙？甚至还发现了一些竖条纹？

千万别慌，今天就是要和大家说说关于指甲的那些事！

月牙越多身体越健康？

真相：健康状况不看月牙多少或大小，而要看它的变化。

大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙形状区域，学名叫「甲半月」或「半月痕」，其实是指甲生长过程中的自然现象。

刚长出来的指甲是白色的，之后会慢慢变成透明，透明的指甲会透出肉的淡粉色。因此，越白的「月牙」其实就是越新的指甲。

至于它为什么是月牙形，是由于指甲中间的生产速度快于两侧，所以，无论是「甲半月」还是指甲，都是月牙一样的弧形。

一般情况下，每个人的「月牙」大小和数量是恒定的，不用依靠这个来判定自己的健康状况。

但如果在非常短的时间内，月牙变化很大，比如忽然变大变小，或是消失又出现，则需警惕。

出现这种剧变，一般可能是甲状腺出了问题：

变大、变多，可能说明新陈代谢加快，需要注意甲状腺功能亢进；

变小、消失，可能说明新陈代谢变慢，需要注意甲状腺功能减退。

除此之外，营养不良和年龄变大会让新陈代谢变慢，也会让月牙变少甚至消失。不过，如果不是剧烈的变化，一般不会有什么问题。

指甲有竖纹代表体质差？

真相：对于「竖条纹」这个世纪难题，答案是——不用管。

出现竖条纹，既不代表你肠胃不好，也不代表你体质差，它只代表你的指甲上确实长了竖条纹。

不信？你随便抓几个身边的人看看，十个人中可能九个都有。

为什么会有竖条纹？

因为指甲表面从来就不是完全平整的，这种竖纹其实一直是你的小伙伴。

只不过你年龄大了，小伙伴们也老了，竖条纹会变得更明显，就像皱纹一样，不用特别在意。（女士们请忽略这句话……）

不过，如果你的指甲上有一些与众不同的条纹，有时还真能反映身体状况，比如条纹是横着的、凹陷得很深的、带有特别颜色的，那最好去看看医生。

指甲上有白点说明缺锌缺钙？

指甲上有白点，既不是因为缺锌缺钙，也不是因为你肚子里有蛔虫。

最常见的的原因是外伤所致，如果你不小心把指甲磕了碰了，就会导致指甲局部磨损，从而出现白色斑点。

这些白点对健康没啥影响，不需要你做特殊处理。它会随着指甲的生长，在几周内自然消失。

虽说以上指甲的三种变化都属于正常情况，但并不代表所有的变化都是正常的，也有可能是身体病变所致。

5 种指甲的异常特征需注意

指甲内陷

有些人的指甲，表面会出现一条线形凹陷，医学上把它称为Beau线。

指甲内陷可能提示：

①指甲生长中受了外伤；

②患有某些较严重的疾病，比如糖尿病、心脏病；

③某些会引发高热的疾病，比如猩红、肺炎等；

④缺锌

指甲变厚

若指甲粗糙肥厚，有破损，呈现灰黄、灰褐色，或有脱屑的情况。

则可能是真菌感染所致，即灰指甲。

指甲剥离

有些疾病也会导致指甲从甲床剥脱分离，剥脱的指甲常常发白、黄、绿不等，不透明。

这种情况多见于癣和银屑病，也可能是甲状腺功能异常，周围循环障碍者偶尔也有此现象。

指甲有针刺凹陷

指甲表面出现如针扎的小凹陷，呈顶针样改变，往往是银屑病（即牛皮癣）的一种局部表现。

出现杵状甲

杵状甲表现为指甲末节肥大并向上拱起呈鼓槌状，同时，指尖的甲面弧度会明显增大。

这些变化可能是患有肺气肿、支气管扩张、严重的结核病、慢性肺源性心脏病、溃疡性结肠炎等疾病的征兆。

若你的指甲出现以上这几种情况的异常特征，最好及时去咨询医生明确相关原因，以免错过某些疾病信号~

小贴士

1：指甲刀最好别共用

共用指甲刀可能感染通过血液传播的病菌，如丙肝病毒、金黄色葡萄球菌等。建议每个人最好有自己专用的指甲刀，并且尽量不外借。

2：不要频繁美甲

美甲前一般会锉甲，指甲上皮被锉掉后，护作用减弱，易受细菌、真菌和病毒等微生物的侵染，还可能发展为甲沟炎。

建议减少美甲频率，定期用卸甲油清理，间隔5~10天让指甲透口气。另外，孕妇和皮肤敏感者，最好不要做美甲。

3：指甲也要涂抹保湿霜

应时刻让指甲保持清洁干燥，还可以适当的涂抹含尿素、磷脂质或天然乳酸的护手霜，可预防指甲开裂。

健康之友王宝医生

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