秋分

容

岁月的脚步何其匆匆，不经意间，兼葭苍苍的白露已悄然走远，秋分迈着不急不缓的步子来到了我们眼前。

秋分是二十四节中的第十六个节气，也是秋季的第四个节气。秋季共九十天，而秋分正好将秋平分为二;前半向夏未靠陇，后半向初冬迈近。秋分这天，白昼和夜晚等长，而秋分后我们这里是白昼渐短，夜渐长，风也渐凉……

进入秋分时节，昼夜温差逐渐增大，夜晚要注意保暖，避免着凉。这时真正到了一场秋雨一场寒的时候了，一天比一天寒凉，渐渐就要步入深秋。

秋天，天气干燥，要注意防燥;应多喝水吃些清润的食物。如蜂蜜、芝麻、糯米、梨等。虽然此时蟹肥菊香，是吃蟹赏菊的好时候，但螃蟹乃大寒之物，要根据自己的身体情况而论，且不可多食。还要注意保重身体，早睡早起，多运动锻炼。

秋分也是一年中最美的时光，天高云淡、秋高气爽、层林尽染、丹桂飘香、雁群结队南飞，我们不妨让心闲下来邀几位好友，装壶糯米桂花酒，切盘桂花糕，于清风明月的桂花树下闲话家常，享受这静秋时节的美好光阴。

秋分至，秋味更浓，自古以来，秋就是忧伤和思念的象征。

李清照说：“满地黄花堆积，憔悴损，如今有谁堪摘？守着窗儿独自怎生得黑？……"独自一人看着满地黄花，见景生情，思念着心上的亲人，引发了无限的忧愁和心伤。

曹丕看着草木萧索，落叶纷飞，联想到人生四季，也不由感叹："秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。”

就连身在异乡诗人老杜看着秋叶飘零，联想自己的身世之苦也感叹道：“万里悲秋常作客，百年多病独登台。"

然而境由心生，相同的季节在不同心境人的眼中景色也不一样，当然感触也大不相同。刘禹锡说：“自古悲秋多寂寥，我言秋日胜春潮。”杨万里说：“秋气湛悲未必然，轻寒正是可人天。"

秋是成熟收获的季节，我们这些平凡人只管享受收获的欣喜，不必学那些文人墨客伤春悲秋。常说人生如四季，中年恰如秋，不管在哪一季，都有不同的风景，不同的收获。只要心怀欢喜，不管是人生的四季还是自然界的四季，时时都有好风景。

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美友们，你们一定喜欢秋天吧，请聊一聊。