关于“五项管理”小车完小致家长的一封信

意

尊敬的家长朋友：您好！ 为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据教育部关于加强对中小学生“五项管理”（手机、睡眠、读物、作业、体质健康）的相关要求，结合我校实际，现将我校《关于“五项管理”致家长的一封信》推送给您。让我们履行好学校和家长的责任，家校携手，共同促进孩子身心健康成长。 家庭建议1.制定使用公约 孩子在家使用手机，家庭要制定管理规则，不能放任自流。要让孩子参与制定公约，明白制定公约的原因。规则一经制定，就要严格遵守执行，并通过一段时间的强化，帮助孩子养成规则意识。2.提升信息素养 孩子作为数字化时代的未来公民，如何正确使用网络是亟需培养的能力。我们可引导孩子使用手机关注时事热点，用学习教育类APP拓展知识等。提醒孩子对网上各种言论要有正确认识的能力，不可被网文带偏思想，不可浏览不健康网站。3.讲究教育艺术 请家长以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前长时间玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。在手机管理中，防止出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。 家庭建议1.固定睡眠时间 固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡，从而提高睡眠质量。2.营造良好环境 保证孩子休息室内亮度、温度、湿度适宜，屏蔽噪音。如果孩子有时处于兴奋状态难以入睡，征得孩子同意后可以播放一些舒缓助眠音乐帮助进入睡眠状态。3.家长以身作则 父母的言行和习惯都会影响孩子，家长要以身作则，不熬夜，睡前不玩电子产品，为孩子做好榜样示范。 家庭建议1.科学选择书籍 家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。2.营造阅读氛围 家中可设置图书角，营造家庭读书氛围。课余时间多带孩子去书店、图书馆看书借阅，为孩子终生爱读书打下良好基础。3.提倡亲子阅读 尽量保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。 家庭建议1.增强学习自觉 家长可与孩子一起制定学习计划，树立目标，帮助孩子提升自我管理能力，学会时间管理，培养孩子按时、独立做作业的习惯。2.注重指导方法 孩子学习需要帮助时，家长指导应注意方法，进行有效陪伴。家长可以和孩子一起分析出现问题的原因，耐心倾听孩子的苦恼和想法，进行疏导和鼓励，同时以积极乐观的心态加以引导。3.减轻额外负担 建议家长不要盲目随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自身爱好给孩子报大量兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。 家庭建议1.加强运动锻炼 家长要了解运动在增强体质、预防肥胖与近视、健全人格等方面的重要作用，统筹协调业余时间，在运动锻炼方面加强对孩子的引导和陪伴，形成家校协同效应。2.做好视力防控 提醒孩子在家少用电子产品，少看电视。培养孩子良好的读书、写字的姿势。学习期间，注重劳逸结合，为保护孩子的视力共同努力。3.关注孩子身体状况 如有既往病史或身体出现问题，家长一定告诫孩子是否能够参加相关体育锻炼，同时及时告知学校，暂时或长时间免予参加相关体育课和体育类集体活动。 　　家长朋友们，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，同心向前，让每一粒种子健康生长！