【开学入托季】家长、老师和宝宝该如何度过分离焦虑期？

真爱幼幼——玉景湾中心

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“上托育园啦！”一批“萌萌哒”小朋友进入托育园，第一次离开温暖的家，没有爸爸妈妈的陪伴，开启人生第一次集体生活。

与此同时，小娃的哭闹大戏也开始上演。

如何缓解小朋友的入园焦虑成了家长、老师们热切讨论的话题。

今天，    YOYO老师就从三个维度（入园前、入园时、入园后）来探讨一下分离焦虑吧，妈妈、老师和宝宝可以提前练习哦。

01 入园前

宝宝如何面对分离焦虑？

入园前爸爸妈妈和宝宝应该如何配合进行应对分离焦虑呢？

1.平和的心态



爸爸妈妈能以平常心来对待宝宝入托这件事。

2.提前告知，每天说起托育园

家长要提前告知幼儿这件事情，让上托育园这件事情成为孩子的一个生活内容。

3.反复游园，建立对托育园的熟悉感

在入园之前，家长也可以带着孩子每天路过托育园，熟悉去园所的路线，熟悉园所的户外环境。还可以带领孩子看看托育园的户外活动，看看哥哥姐姐们玩的游戏。这些都可以帮助孩子提前建立对托育园的熟悉感，为进一步帮助孩子建立入园后的安全感打下基础。

托育老师如何面对分离焦虑？

那么从教师的角度，我们也分为三点：约谈、环境创设、为孩子做好准备。

1.约谈，我们在入园前都会有一个约谈，以便让我们更好了解到孩子的习惯和喜好。

2.环境创设。因为我们知道了孩子的喜好和习惯以后，我们就会为孩子准备一个非常好的有准备的环境。

3.我们会为孩子 准备一些名帖、照片， 我们会为他在放鞋子的地方贴上他的照片、名字等等，以便给孩子建立一个更好的安全感。

02 入园时

家长如何面对分离焦虑？

入园时，家长应该做到以下几点： 

接纳：接纳宝宝不稳定的情绪。

果断：跟孩子约定好什么时候来接、谁来接，说再见的时候，哪怕孩子在哭，也要果断离开，态度一定要坚决。

依恋物：可以给孩子带一个心爱的玩具（不易损坏的、无危险的），这样做可以将孩子对自己的依赖转移到随身携带的物品上，更容易适应托育园的生活。

理解：有些宝宝在入园以后会有一些行为的退后，此时，爸爸妈妈要给予孩子更多的理解、支持和鼓励。

托育老师如何面对分离焦虑？

从教师的角度，我们会有两点要素：

1.我们会有一个非常平和的心态，以及一个非常坚定的情绪，和孩子进行沟通。和孩子进行沟通，我们是建立在尊重的情况下，多理解他，多听听孩子的声音。

2.就是要给孩子一个小小的入园仪式，就比如我们在游戏的时间会邀请新来的小朋友，大家会一起唱歌，把他的名字唱出来，去欢迎他。

03 入园后

家长如何面对分离焦虑？

入园后在家长的角度，我们给予两点建议：

1.保持入园时的5个关键词，接纳、果断、理解、遵守、相信。

2.保持一个平常心，小朋友入园前和入园后，请家长保持相同的情绪和状态就可以了。

托育老师如何面对分离焦虑？

入园后从教师方面，我们会和孩子进行进一步的联结，让孩子可以更好的和老师进行互动，这样小朋友才可以更好的和集体进行联结，这个时候老师会有很多的技巧和方法。

那么就请家长可以多多信任我们。总之，分离焦虑的过渡离不开幼儿、家长、老师我们三方面的努力，那么就请我们加油吧～

陶行知说：“集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力，是儿童心理正常发展的必需。”

也许我们做了很多尝试和努力之后，宝贝在入园的第一天，仍然因为恐惧而嚎啕大哭。

我们需要的并不是阻止孩子的眼泪，而是陪着孩子迈向人生的新阶段。

愿每一位家长都能放下焦虑，迎接孩子新的未来。