走近西藏之一----阿里大环线

玻璃心

心心念念15年的冈仁波齐今年终于要去见他了。8月找德迈国际旅行社报名参加阿里大环线之旅，中间经历了一些波折，调整了出发时间，本来的4人行变成了两人行。由于有旅行社可依赖和受惯性思维的影响，没有做功倮，直接就想当然地认为只有成都飞拉萨，于是请旅行社帮忙订了机票，临行前沈医生提醒看看是哪个机场哦，现在成都有两个机场，我还说肯定是双流机场，但还是不放心的查了查，果然机票定的是天府机场起飞的，又忙着去改高铁票、订住宿，这才9月1号我和菲顺利出发了，这是我第5次进藏，第4次到拉萨。坐高铁到天府机场要在简阳南下车，由于机场今年6月份才开通，相关的基础服务还待完善，机场出租车都是一口价，由于第2天早上的航班正点是7:35起飞，所以住宿就订在了机场附近，结果那里是一个小镇，没有公共汽车，距离高铁站约16公里，讨价还价后，出租车收了我们60块。我上一次去拉萨是5年前从成都飞的拉萨，时代在进步，技术在发展，现在已经可以从贵阳直接往返飞拉萨，所以思维也要及时更新，其实就是人要勤快一点。😂😂

到了酒店安顿下来后，正好是晚饭时间，与菲在小镇上溜溜哒哒找了一家热闹的小饭馆坐下，老板很实在，看他家的菜分量都大，要求他减半给我们做，老板说那可不行，看着店里那些诱人的菜，我们两个吃货没忍住，于是便有了下图这三样菜。虽然是吃货，这么大分量的菜还是极具挑战性，好在街上有一只残疾的流浪狗帮我们把残羹剩菜消灭了。

第2天凌晨5点，酒店安排汽车把我们送到了机场。换完登机牌才知道昨天半夜祥鹏航空公司发了短信通知航班由7:35推迟到10:20起飞。昨晚临睡听到手机响，为什么就不看看呢？😭😭好啦机场里溜达吧。

成都天府国际机场是目前国内设计在建的第二大航空枢纽。手机没准备好，八爪鱼的造型只拍到了一个爪。😏😏

10:20终于起飞了，经过大约两个半小时的飞行，我们降落在了拉萨贡嘎机场。

旅行社安排藏族达瓦师傅来机场接我们，并为我们献上了代表吉祥如意的哈达。

安排的酒店够宽敞大气。

在酒店的大堂就能遥望布达拉宫。

午饭就在酒店房间里用随身带的零食对付了。晚饭可得认真了，好嘛，坐上三轮找饭馆去。

酒店附近餐馆不少，其中藏式餐厅好吸引人哦。餐厅的服务员也非常热情的给我们介绍藏餐，甚至应我们的要求，还把一些食物让我们品尝。初上高原，不敢造次，还是来点熟悉的味道，让肠胃适应高原。

吃完晚饭回来，酒店大门的装修已经完成了，在灯光的照射下，院子的设计显得很有西藏特色。

提前两天来拉萨，一是为了适应高原，二也是为了陪菲去参观布达拉宫和大昭寺。3号早上九点拉萨地接马卡鲁的老板旦增来酒店接我们去布达拉宫，他为我们预约好了布达拉宫的门票，并把我们带到布达拉宫参观入口处，交代了下午去大昭寺的相关事宜后，我和菲便自行进入布宫参观。为了方便拍照，在门口我们没有请导游，而是租了电子讲解器（30元/个），直到进入布达拉宫不能拍照的区域。我们才拼团跟了一个导游（50元/人）。

布达拉宫出口处的藏式酸奶便是我们的午饭。能猜出酸奶上面加的是什么吗？

布达拉宫出来，我们又去了布达拉宫广场和白塔拍布宫的全景。去到大昭寺已是下午3:30.

大昭寺、八廓街游览出来已是前胸贴后背，在附近的清真餐馆里各来一碗牛肉面加羊肉串，吃饱喝足脚也没劲儿了，打车回酒店睡觉喽。

4号在八廓街扫街，感受信仰的力量，赶一次时髦---旅拍，也被别人拍拍。

晚上全团队员到齐，旅行社安排欢迎宴，让团员彼此认识。好家伙，14名团员全是女性，年龄最大的71岁，而领队、导游、摄影师、司机和保障服务人员共13人，清一色的男性，客服比例几乎1:1。同时分配了车组，我和菲很幸运，我们分在2号车，司机叫扎西，一个很帅的藏族小伙子，乘客只有我们俩。

5号一早我们的阿里大环线之旅正式开启。

08:30 车队出发，共6辆丰田陆地巡洋舰。 当日行程：拉萨(207公里，约4小时)-羊卓雍措（170公里，约3小时）-江孜（95公里，约1.5小时）-日喀则（总计行程472公里）。参观游览安排：羊湖风光、卡若拉冰川、白居寺十万佛塔。 酒店住宿：乔穆朗宗酒店（3836米）

羊卓雍措。

这是我们的第一顿路餐，菜是相当的丰富可口。

卡若拉冰川。

满拉水库。

白居寺。

酒店的大堂。

9.06，早餐于大堂8层餐厅，时间7:30～8:00。 服务人员于7:30开始到各位房间取行李，我们只需吃早餐前将行李放在房间门外即可。

8:00启程出发。当天行程，日喀则—（237公里，4.5小时）定日—（113公里，2.5小时）下绒布寺（原珠峰大本营区域，约5100米）—定日（110公里，2.5小时）全天总行程460公里。

早餐后前往珠穆朗玛峰国家级自然保护区，经过海拔5248米的嘉措拉山口，过鲁鲁检查站后开始翻越120道拐；天气好的话，加乌拉山口可以拍摄到五座8000米以上的山峰：珠峰、洛子峰、马卡鲁峰、卓奥友峰、希夏邦马峰。可惜我们运气不好，两次经过加乌拉山口都是雨雪交加，此行没有看见一座8千米以上的山峰。😱😱今天之后的行程海拔都在4千米以上。

注：乘坐景区内的区间电车往返珠峰观景点，旅行社请大家提前备好观览时的加厚保暖衣物。

下午3:35换乘景区车，约50km，单程一小时。珠峰营地一直下雨，等到7点也未停，大道下山。

住宿：定日格桑花大酒店。（4300米）

加乌拉山口

珠峰大本营。

9.07，早餐厅于酒店二层，时间7:30～8:20。服务人员于8:00开始到各位房间取行李。8:30准时启程出发。行程定日～萨嘎（300公里，4.5小时）。

定日出发后，翻越小垭口后到达岗嘎镇，之后朋曲河谷拍摄湿地野生动物。沿希夏邦马抵达佩估措，拍摄喜马拉雅北坡壮丽景观与高寒荒漠的大型哺乳动物。这里就正式进入了人烟稀少的阿里地区。

主要看点：卓奥友峰、希夏邦马峰、佩估措、雅鲁藏布江。

住宿：萨嘎西部驿站。（4500米）

这是我们豪华的帐篷餐厅。

丰盛的午餐。

佩估措

9月8日：早餐厅于酒店对面的餐厅，时间7:30～8:00。服务人员于7:15开始到各位房间取行李。7:30大堂门口集合用早餐；8:00团队准时启程出发。行程：萨嘎—（167公里/2.5小时）仲巴—（352公里/5小时）玛旁雍措—（50公里/1.5小时）---拉昂措（46公里/1小时）---普兰（3900米）全天总行程615公里。

沿途是西藏西部最苍莽的大地，除了雪山、高原，就是一片荒漠，这样的景观有一股凄凉的美丽，但那气势绝对是壮阔的。

过了帕羊之后，逐渐进入马攸木拉野生动物保护区，运气好的话也许可以看见藏羚羊、藏野驴等。此行会翻过海拔5216米的马攸木拉山口，这是日喀则与阿里地区的分界，下山之后即进入阿里的地界。从此一路直奔神山圣湖的冈仁波齐与玛旁雍措，还有那雄伟高大的纳木那尼峰。

冈仁波齐是中国、印度、尼泊尔等多地信徒心目中共同的神山圣地。

住宿：喜马拉雅酒店/普兰店。（3900米）

前面就是雅鲁藏布江的源头。

途经公主措。

在玛旁雍措畔饮下午茶。

玛旁雍措。

晚餐地。

服务周到的藏族司机扎西。

9月9日：早餐于酒店餐厅，时间7:30～7:55。服务人员于7:30开始到各位房间取行李。8:00团队准时启程出发。行程：普兰（120公里，2小时）—拉昂错—神山冈仁波齐（240公里，4.5小时）—札达（全天行程360公里）。

活动安排： 前往扎达途中观赏神山冈仁波齐，冈仁波齐藏语意为“神灵之山”，梵语意则为“湿婆的天堂”，也就是印度神话中“神的天堂”。历史上曾有不少中外高僧在此修行讲经，因而这里很久以前便成为佛教、印度教、耆那教和苯教四大教派共同信仰的中心，是中、印、尼三国各族数以万计的信徒心驰神往的地方，使得这里的神圣意味绵延了几千年。

下午目睹壮观的札达土林，其位于象泉河河谷两岸绵延几十公里的天然雕塑群，是世界面积最大的土林。由于风化作用持续进行，土林的姿态每年都会改变，虽然改变的速度非常慢，但可以肯定，经年累月下来，这片壮观的景象将不复再现。主要看点：神山圣湖和拉昂错（鬼湖）、扎达土林、壮丽的藏北山地风光、野生动物。 住宿：札达土林城堡酒店。（3715米）

清清楚楚真真切切的看到了冈仁波齐。

为司机点赞👍👍

9月10日： 日出早餐于古格王朝遗址，时间8:00左右。 6:55大堂门口集合，不需要带行李；7:00团队准时启程出发。行程：全天札达---（18公里/30分钟）古格遗址---（18公里/30分钟）托林寺等游览（午餐回县城用）全天行程36公里。

内容介绍：清晨观古格王朝遗址日出，绝佳的光线加上大自然的鬼斧神工一定让你有意想不到的收获，古格王朝的前身可以上溯到象雄国，王朝的建立大概从9世纪开始，在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的，到17世纪结束，前后世袭了16个国王。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权，其统治范围最盛时遍及阿里全境。它不仅是吐蕃世系的延续，而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足点，并由此逐渐达到全盛。因此古格王朝在西藏历史上具有重要意义。

托林寺参观，托林寺始建于公元996年，由古格王国国王益西沃和佛经翻译大师仁青桑布仿照前藏的桑耶寺设计建造。托林，意为飞翔空中永不坠落。由于古格王朝的大力兴佛，托林寺便逐渐成为当时的佛教中心。 住宿于札达。

9月11日：早餐，时间7:30～ 8:50，一楼大厅。 服务人员于8:30开始到各位房间取行李。8:50大堂门口集合，团队于09:00启程出发。

行程：札达～（50公里/50分钟）东噶皮央～（72公里/1.5小时）霞义沟（德迈特别安排*****）～（250公里/4小时）狮泉河（全天行程372公里）。

内容介绍：

——上午我们在皮央遗址观赏石窟壁画。这是一组石窟群，是中国发现的规模最大的佛教古窟遗址。它的形成及其年代，目前在众多的西藏历史、宗教、文化档案中没有记载，是一个尚待解破的文化之谜。但有一点可以确定，洞窟壁画有近千年的历史，考古、研究价值极高。

——然后沿土林谷地经霞义沟继续前行，沿途观赏千姿百态、鬼斧神工的不同类型土林地貌。

——下午翻越5300米的山口，我们将有机会更近距离观览拍摄青藏高原独特的野生动物。

——全天主要看点：皮央遗址、霞义沟乳状土林、喜马拉雅北段山峰壮丽景观、野生动物。

住宿于狮泉河•西藏阿里大酒店。（4300米）

皮央遗址

霞义沟土林。

9月12，早餐时间8:00～8:30，酒店五楼餐厅。服务人员于8:10开始到各位房间取行李。08:35团队启程出发。

行程安排：狮泉河镇~革吉县~雄巴乡~亚热乡~仁多乡（300公里/6小时）。进入广阔的无人区，后半段皆为土路，行车可能较为颠簸，但众多的野生动物如：野牦牛、藏羚羊、藏原羚、狼、狐狸、藏野驴等将一一上映，同时还有众多繁星点缀般的湖泊和狮泉河湿地等美不胜收。

主要看点：野生动物、昂拉仁措、无人区。

住宿：仁多乡心悦旅馆。（4900米）

这就是我们的移动厨房，路餐的美食都出自这个地方，右边那位就是我们的大厨扎西。

吃完午饭把我们的豪华帐篷餐厅收起来。

每一件餐具都要洗得干干净净，收拾得整整齐齐。

马卡鲁团队将内地客户寄来的衣物、药品送给沿途的牧民。

宾馆条件虽然简陋，但在将近海拔5000公尺的地方，有这样的条件住宿知足了。

可以确定这是一群没有高反的人。😂😂

还有火锅吃，真是幸福啊！

我们在仁多乡住，落脚的地方实际上就是一个村，目测一下村子里也就百十来户人家。

村里的放生羊。

9月13日： 早餐，外出用餐，时间8:00乘车去餐厅。 服务人员于7:45开始到各位房间取行李。 早餐后团队启程出发。 行程安排：仁多乡—（280公里，6小时）措勤

仁多乡前往措勤，开始进入无人区，景色变得苍茫旷远，稀疏的草原方圆几百里见不到人，偶尔相遇一两辆车子，各自掀起灰尘呼啸而过。

而“一措再措”将出现在面前，仁青休布措、藏北扎布耶盐湖等。

主要看点：野生动物、仁青林布措、扎布耶措、达瓦措。 住宿：措勤信坤大酒店。（4700米）

无人区遇上一对自驾年轻人租来的车车胎被扎了，自己连取下备胎的力气都没有，好在遇到我们团队的司机，个个都是高手，三下五除二就帮他们把车胎换好了。

措勤县城看上去还是蛮漂亮的。

9月14日： 早餐时间8:30，酒店一楼餐厅。 服务人员于8:45开始到各位房间取行李。 9:00团队启程出发。

行程安排：措勤—（50公里，1小时）扎日南木措—（178公里，3.5小时）当惹雍措—（60公里，1.5小时）文布南村（天气原因没有进去）—（120公里，2小时）尼玛（海拔4540米）今日总行程408公里。

我们将继续奔驰在辽阔的藏北无人区，野生动物一路与车共舞，经过西藏第三大湖泊——扎日南木措，拍摄苯教崇拜的最大圣湖——当惹雍措。当惹雍措的南岸达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似七座整齐排列的金字塔，它和当惹雍措一起被苯教徒奉为圣地。

本日看点：藏北大草原、野生动物、文布南村、扎日南木措，当惹雍措。扶贫送衣送药

住宿：尼玛财康大酒店。（4540米）

继续给牧民送衣送药。

9月15日： 早餐时间8:00，集合开车外出就餐（酒店不设餐厅）。

服务人员于7:40开始到各位房间取行李。 8:30团队从餐厅启程出发。行程安排：尼玛—（334公里，4.5小时）班戈县（海拔4725米）。

我们离开尼玛县城，之后进入野生动物藏羚羊的天堂，一路上不时出现各种野生动物。

色林措是西藏目前面积最大的湖泊，我们将做停留观赏。

今天的路况稍差，但是一路的美景能减轻旅途疲劳。

主要看点：藏北大草原、野生动物、色林措。住宿：班戈联亿大酒店。（4725米）

9月16日：早餐时间8:00，酒店一层餐厅。服务人员于8:10开始到各位房间取行李。 8:30团队启程出发。行程安排：班戈—（180公里，2.5小时）纳木措/圣象天门(320公里，5.5小时)—拉萨。全天行程共400公里。

本日主要看点是湖泊雪山。离开辽阔的无人区，抵达西藏三大圣湖之一纳木措，参观网红打卡点“圣象天门”之后返回拉萨，回到“繁华人间”。住宿：拉萨瑞吉酒店。（3650米）

今天一早下雪了，还下的挺大。

雪地行车，师傅们精力高度集中高，逮着机会可不得放松一下。

这样的海拔，这样的天气拍婚纱照，嗯，是真爱。

圣象天门

完成愈4000公里的阿里大环线之旅，终于回到了拉萨，回到了人间，住进了瑞吉酒店。

9月17日，今天由我们自己安排。睡到自然醒，吃完早餐，第一要务便是上街看看有什么土特产可以带回去的，于是在拉萨的大街小巷转，有机会看到了真实的拉萨和拉萨的人间烟火。拉萨的羊肉是一整条挂着卖的。

僧侣也是凡人，也要吃喝拉撒。

拉萨旅游景点旁边的小巷里还有这样的糕点店。

这是把赚钱当成了享受。

肯德基外的风景。

中午在无数次擦肩而过的八廓街玛吉阿米咖啡厅用餐。

或许是味不对口，他家的饭菜真的配不上他的名声。这三样178元。

窗外的风景也很有意思。

下午去色拉寺看辩经。

晚上到网红打卡点去拍天上人间的布达拉宫。这个点网红到什么程度呢，走到附近还没开口问路，人家一看我们的行头打扮，立马指着说上3楼左拐。他们家红到当街都没有一块招牌，只因他家有一个好露台。不吃饭只拍照，每个人就要付20元。

这一餐我们花了144元。感觉比玛吉阿米好。

9月18日，早上8点旅行社的司机来送我们去机场，航班按时起飞，我们按计划回家了。

从来没有赶过作业，以往旅游，每一天都会把当天发生的事情、看到的美景记录在美篇，这一次高原旅行，人也疲乏便放过了自己。回来赶作业，这才体会到拉清单的压力。时间、地点、人物、事由都得一一回头在手机中去翻找，我的妈呀，以后可不敢欠作业了。这一篇是做过的最长的流水账，拉个清单便于后续补作业，后续详情敬请等待。😂😂。文中的行程安排，里程计算均由旅行社提供。图片中的海拔高度是通过APP计算出来的，仅供参考。