<p class="ql-block">2021年9月22日 星期三 东莞 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上初二的儿子，自从上了初中后就变成了“宅男”。一到周末或学校放假，他都呆在家里，除了做老师布置的作业，就在家里用手机看小说或者玩游戏。让他到小区楼下的游乐场和运动场玩耍，他就是不去。还说没有伙伴，去了也不好玩。主要原因是他不爱运动，什么球都不会打，所以去运动场也觉得特无聊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为了尽量减少儿子因无聊而玩手机的时间，同时让他不下楼也可以增加运动，今天我们来到房间外的走廊，准备在空中对打乒乓球。我们一人站一边拍球，但儿子的球技不好，而且乒乓球在空中飞的速度较快，他反应不快，根本接不住几个球，打了一会儿就不想打了。这时我发现壁柜还有两个羽毛球，就把乒乓球换成羽毛球。我们用乒乓球拍打羽毛球，这样感觉好多了。羽毛球比较大，飞的速度较慢，儿子就容易接到球了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为了调动儿子打球的积极性，我们决定用比赛的记分形式打球。同乒乓球比赛一样，7局4胜制，每局11球。为了比较正规，我们还在中间放一辆自行车作为分界线，这样便于判断谁得分。果然用比赛形式打球，儿子更加积极主动，也会尽量打好每个球。我们打了两场比赛，结果都是我赢了，但这都不重要。多运动，多快乐，多健康，这才是我们的真正目的。</p>