健康老人生活

人生如诗

<p class="ql-block">长寿老人一般都是饮淡茶,不吃咸的和油炸食品。注意不生气,保持良好的心态,也不过分的追求什么娱乐方面的东西。加上坚持长期运动,这就是可以长寿秘诀。</p><p class="ql-block"><br></p>