<p class="ql-block">【<span style="color: rgb(255, 138, 0);">孕妇学校课程通知</span>】</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">――――――――――――――</span></p><p class="ql-block">课程内容：妊娠期贫血</p><p class="ql-block">授课时间：2021年9月24日 10：00</p><p class="ql-block">授课地点：门诊四楼孕妇学校</p><p class="ql-block">授课老师：孙云霞</p> <p class="ql-block">血红蛋白生理作用，运输O2和CO2、酸碱物质缓冲及免疫复合物。贫血机体处于缺氧状态下，各个系统会受到不同程度的影响，临床表现不尽相同，以疲劳最为常见，其次头晕、心悸、烦躁、易怒，注意力下降，食欲不振、腹胀、腹泻，也有部分人小腿抽筋，皮肤粘膜苍白、毛发干燥，缺铁面容等。</p> <p class="ql-block">孕期缺铁对母儿近远期影响：</p><p class="ql-block">对母体的影响：孕期缺铁对母儿近远期影响，增加高血压病、心脏病的风险，对失血耐受力下降，易发生休克，抑制泌乳等影响；</p> <p class="ql-block">对胎儿近远期的影响：胎儿宫内生长受限、胎儿窘迫、早产、死产，大脑发育迟缓，听觉障碍，记忆力下降，童年期认知和行为等问题。这就要求我们孕妈妈们血红蛋白(Hb)浓度至少＞110g/L，除此之外血清铁蛋白＞30ug/L，理想状态是60-80ug/L.这就保障我们母婴在孕期及分娩时不易因贫血造成影响。</p> <p class="ql-block">孕期贫血好发人群：</p><p class="ql-block">资源匮乏地区人群，经济条件差的人群，爱挑食导致营养摄入不足人群，妊娠剧烈呕吐、胃肠功能不佳的人群。</p> <p class="ql-block">按妊娠期贫血严重程度分类：</p><p class="ql-block">轻度贫血：血红蛋白＜110g/L且≥100g/L；</p><p class="ql-block">中度贫血：血红蛋白≤99g/L且≥70g/L；</p><p class="ql-block">重度贫血：血红蛋白≤69g/L且≥40g/L；</p><p class="ql-block">极重度贫血：血红蛋白＜40g/L。</p> <p class="ql-block">孕妇贫血吃什么食物最好？</p><p class="ql-block">食物中铁有血红素铁和非血红素铁，其中血红素铁来源于红肉等动物性食物，其吸收率可达15％~35％，植物中的铁为非血红素铁，吸收率低，柑橘、绿叶蔬菜等富含维生素C的食物可促进非血红素铁的吸收，茶叶中茶多酚，草酸等会抑制铁的吸收。</p> <p class="ql-block">期待广大孕妈妈们前来听课，公益课堂，为您普及孕产期、新生儿及各种手工制作课程，课程丰富，总有一节适合您。我们产科全体医护人员欢迎您！我们将用最精湛的技术，最好的服务，最灿烂的笑容为您服务！临西县人民医院产科24小时免费接诊电话:3721635、3721630</p>