<p> 亲爱的家长进入多彩的秋季，天气变得干燥凉爽，根据天气预报提示，这段时间温差较大，孩子们的体质较弱，免疫力又不强，容易感冒也容易患上各种传染疾病。为了孩子的健康，让我们一起做好以下几点。</p> <p>1.注意增减衣服</p><p> 秋季气温变化很大，早晚会感觉较凉，甚至感觉有点冷，中午气温又较高，因此送孩子来园时可以多穿一件外套，防止孩子着凉，但是衣服要逐渐添加，使幼儿身体逐步适应环境气温，拥有抗御风寒的能力，您可以和孩子一起随时关注天气预报，随着气温的变化增减衣服。</p> <p>2.加强运动健身</p><p> 秋季天高气爽、气候干燥，要多呼吸新鲜空气，请您每天坚持让孩子准时参加幼儿园的早操，使孩子们能够得到各种体能的锻炼，提高运动能力的同时增强抗病能力，为渡过即将来的寒冬作充分准备，在家您也可以带孩子参加适合的运动，增强孩子身体的抵抗力。</p> <p>3.加强饮食调养</p><p> 孩子们的膳食要合理，以保证身体得到足够的营养，尽可能少食辛味之品，多饮用开水，适当多食青菜，番薯，香蕉，红枣，山楂，苹果等新鲜果蔬。润肺生津、养阴清燥，您可以给孩子适当补充一些维生素。</p> <p>4.做好疾病预防</p><p> 秋季是一些传染病高发的季节，孩子们年幼体弱，身体免疫力差，尤其要注意预防，不要带孩子到人多的公共场所，不要让孩子接触生病的人群，孩子身体不舒服马上就医，勤洗手，养成良好的卫生习惯。勤洗勤晒幼儿的被褥保持空气流通等。</p>