<p class="ql-block">“正气存内，邪不可干”，意思就是说当人体脏腑功能正常，正气旺盛，气血充盈流畅，卫外固密，外邪难以入侵，内邪难于产生，就不会发生疾病。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">然而正气损害了，使人体内的毒素就得以滋生。这些毒素滋生以后，影响了我们正常的气血运行，也影响了阴阳平衡的这种状态。</p><p class="ql-block">这些阴阳平衡丧失了，人体的免疫监控系统才会对其失去监控，癌细胞日益增殖，肿瘤队伍日益壮大，最后侵蚀周围正常组织，消耗大量能量和营养，影响人体的正常生理代谢，造成机体逐渐衰竭，最终导致死亡。</p><p class="ql-block">所以，中华中医药学会外治分会副主任委员李忠认为：阴阳平衡是抗癌之根本。</p><p class="ql-block">一、气血不足的7大主要表现，赶紧看看自己是否中招</p><p class="ql-block">1、健忘心悸</p><p class="ql-block">心主血脉，又主管人的精神活动，心的气血不足则心神失养，所以常表现为心慌气短、健忘。</p><p class="ql-block">2、视物昏花</p><p class="ql-block">“肝开窍于目”，眼睛干涩昏花、视物功能下降，多与肝的气血不足有关。</p><p class="ql-block">3、面色萎黄</p><p class="ql-block">脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足，面色萎黄无光泽，易感到浑身倦怠乏力，少气懒言。</p> <p class="ql-block">4、头发干枯</p><p class="ql-block">“发为血之余”，意思是说头发的生长依赖血的滋养，而“血”的上行又赖于“气”的推动，因此气血不足时头发干枯会没有光泽。</p><p class="ql-block">5、失眠多梦</p><p class="ql-block">心肝气血不足，则心不能藏神、肝不能藏魂，常常表现为入睡困难，易惊易醒或多梦。</p><p class="ql-block">6、头晕耳鸣</p><p class="ql-block">大脑的功能需依赖气血的充养，且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足，不能上充头目，或致肾精亏虚，可见头晕耳鸣。</p><p class="ql-block">7、疲倦无力</p><p class="ql-block">“气”为人体脏腑的机能活动提供动力，气的充足可以使人保持活力；“血”为肌肉筋脉提供营养的物质。脾虚则气血生化不足，故疲倦无力。</p> <p class="ql-block">二、那么怎么样能使人体的正气足呢？肿瘤专家李忠推荐给大家一个很平常的食物——枸杞，经常食用枸杞可以扶能抗癌！</p><p class="ql-block">1、枸杞为什么能抗癌呢？</p><p class="ql-block">枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。</p><p class="ql-block">当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善中老年人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。</p><p class="ql-block">对癌症病人配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等功效。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三、枸杞怎么样食用能让癌症就到你就跑呢？</p><p class="ql-block">学会肿瘤专家这样吃，癌症见你就跑！</p><p class="ql-block">肿瘤专家李忠推荐枸杞这样食用，扶正气、抗癌！赶紧学一学吧</p><p class="ql-block">1、枸杞乌梅甘草茶：补血、促消化、抗癌</p><p class="ql-block">①原料</p><p class="ql-block">枸杞2-3克、乌梅1-2颗、甘草1克。</p><p class="ql-block">②做法</p><p class="ql-block">把枸杞、乌梅、甘草放入杯中，加入开水即可。</p><p class="ql-block">③功效</p><p class="ql-block">❶枸杞</p><p class="ql-block">含有的铁元素可促进造血功能，促进胃肠蠕动等作用。</p><p class="ql-block">❷乌梅</p><p class="ql-block">味酸、性温、无毒，具有安心、除热、下气、祛痰、止渴调中、杀虫的功效；</p><p class="ql-block">经常食用可以排毒清血、促进消化系统健康、缓解疲劳等。</p><p class="ql-block">❸甘草</p><p class="ql-block">性平，味甘，归十二经，有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。</p><p class="ql-block">枸杞乌梅甘草茶可以补血、促消化、抗癌等功效。</p> <p class="ql-block">2、枸杞猪肝汤：补血益气、抗癌</p><p class="ql-block">①原料</p><p class="ql-block">猪肝1个、枸杞15克、姜丝若干。</p><p class="ql-block">②做法</p><p class="ql-block">❶猪肝洗净、切条，枸杞洗干净备用。</p><p class="ql-block">❷姜丝煮水，水煮开放枸杞，三分钟后放入猪肝，猪肝变色即可。</p> <p class="ql-block">③功效</p><p class="ql-block">❶枸杞</p><p class="ql-block">味甘、性平，归肝、肾经，有提高机体免疫力的作用，可以补气利甚，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。</p><p class="ql-block">❷猪肝</p><p class="ql-block">含铁量较高，是养血、补血的佳品，含有多种维生素，能增强人体的免疫反应、抗氧化、防衰老。</p><p class="ql-block">枸杞猪肝汤可以补血益气、抗癌等功效。</p><p class="ql-block">结语</p><p class="ql-block">正气旺盛，疾病不敢入侵。学好肿瘤专家这样吃枸杞，扶正气、抗癌。</p> <p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/1CbG0452oUUcbwyz3PWAGA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">查看原文</a> 著作权归作者所有</p>