——大白杨小学第四周营养餐食谱

杞暖

<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">岁月静好,中秋已至,在这花好月圆时,共享万家灯火情,相信每位小伙伴都度过了一个甜蜜而又幸福的中秋节,值此良辰美景之际,祝愿我们所有的小伙伴笑意永久、幸福绵长。经过短暂的分离,不知道你想念的是学校的哪道美食呢?快来看看新的一周,我们又将有怎样的惊喜呢?</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">9月22日 周三</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">午餐:土豆烧牛肉、蒜蓉油麦菜、孜然蘑菇、米饭、西红柿鸡蛋汤</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">晚餐:西红柿鸡蛋面、菜卷</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">9月23日 周四</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">午餐:三鲜煮馍、苹果</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">晚餐:青笋炒肉、小炒龙虾丸、红薯稀饭、馒头</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">9月24日 周五</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">午餐:红烧鸡翅、酸辣土豆丝、白玉菇炒木耳、米饭、青瓜木耳汤</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">晚餐:三鲜烩麻食、火腿卷</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">香菇影响价值:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">香菇中含有大量蛋白质、脂肪、氨基酸和维生素等营养物质,还含有香菇多糖、麦芽甾醇和核酸物质等有益成分,食用香菇可以提高机体的免疫功能,所以同学们要多食用香菇呦!</span></p>

香菇

午餐

晚餐

三鲜

小伙伴

西红柿

米饭

木耳

鸡蛋

食用