<p class="ql-block ql-indent-1">“小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早起刷干净，结结实实不易坏。”小朋友们你们知道爱牙日是哪一天吗?</p><p class="ql-block"> 1989年，由国家卫生部、全国爱卫会等部委联合签署，确定每年的9月20日为“全国爱牙日”。今年的活动主题是“口腔健康，全身健康“副主题是“从小养成刷牙习惯，一生乐享健康生活”为了各位于洁宝宝的牙齿健康，老师们为大家准备了一些牙齿知识，让大家知道保护牙齿的重要性，使我们每个人都成为护牙小卫士！大家快来看看吧！</p><p class="ql-block"><br></p> 一起来刷牙 <p class="ql-block ql-indent-1">“小朋友们有没有爱护好自己的牙齿呀？”</p><p class="ql-block ql-indent-1">“每天有没有认真刷牙呢？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">刷牙可以帮助我们去除口腔污物和按摩牙龈，减少嘴里的细菌，牙好胃口才好，身体才会更加强壮哟！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">让我们一起来学学正确的刷牙方法吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">小牙刷，手中拿，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们一起来刷牙，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">上刷刷，下刷刷，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早上刷，晚上刷，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">刷的牙齿白花花！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">每天至少刷牙两次，在饭后三分钟之内刷，每次刷三分钟 ，牙刷每三个月左右更换一次。刷牙采用竖刷法，刷毛顺着牙缝上下刷，这种方法不仅清洁效果好，还能按摩牙龈，有效的减少牙齿颈部楔状缺损，牙龈萎缩，牙龈外漏等问题。</p><p class="ql-block"><br></p> 爱牙小知识 <p class="ql-block">1.选择牙刷时要注意牙刷不要太大太硬，三个月需要更换牙刷一次。</p><p class="ql-block">2.早晚要记得给牙齿洗澡澡，刷牙时注意正确的方法，顺着牙，竖着刷。刷完里面再刷外面，不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。</p><p class="ql-block">3.不要贪吃甜食，少喝碳酸饮料，养成饭后勤漱口的好习惯。</p><p class="ql-block">4.如果牙齿痛，要及时就医，蛀牙坏牙，要进行修补，最好半年做一次牙齿检查。</p><p class="ql-block"><br></p> 爱牙绘本共读 <p class="ql-block ql-indent-1">大朋友、小朋友们，爱牙不止在9月20日的爱牙日，爱牙也不应该局限于幼儿园的活动中，而应行动在日常生活的每一天，让我们家园携手，行动起来，一起守护孩子们的口腔健康吧！</p><p class="ql-block"><br></p>