<p class="ql-block">舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐，达成动作协调性的训练，并使孩子更有节奏感，经过舞蹈训练，如挺胸抬头，抬头收腹，能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。</p> <p class="ql-block">腹肌的练习，每个人都在努力的控制！</p> <p class="ql-block">老生和去年相比有了明显的进步！继续努力吧！</p> <p class="ql-block">前压腿练习，动作会越来越标准！</p> <p class="ql-block">经常练习。压腿、下腰、劈叉，孩子的柔韧性、动作灵活性较好，不仅能提高少儿的身体素质，经过训练，孩子的身体素质都会得到提高，比如力量控制、稳定性、耐力等方面。基本功训练，也培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。</p>