阳光幼儿园第一周食谱

风筝

<p class="ql-block">尊敬的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 幼儿园饮食对幼儿身体的正常发育和健康十分重要,平衡膳食可以使幼儿得身体生长发育所需要的一切营养,也是保证幼儿身体正常发育的物质基础。我园秉着“为孩子营养、健康服务”的宗旨、不断努力做好孩子的膳食工作。下面是本周的营养食谱,我们一起来看看有哪些好吃的吧!</p> <p class="ql-block">接下来让我们一起来回味我园第一周(2021年9月12日——18日)的美味佳肴吧!</p><p class="ql-block">本周回顾</p> <p class="ql-block">星期日(9月12号)</p> <p class="ql-block">早餐:小米南瓜粥+花菜炒肉+杂粮馒头</p><p class="ql-block">午餐:大米饭+土豆炖肉+西红柿炒鸡蛋</p><p class="ql-block">加餐:五谷杂粮粥</p> <p class="ql-block">小米南中含有丰富的氨基酸,碳水化合物,脂肪等物质容易被肠胃消化吸收,有健脾益胃,消食通便,补血健脑的功效。</p> <p class="ql-block">星期一(9月13号)</p> <p class="ql-block">早餐:黑米粥+鸡蛋+葱油饼</p><p class="ql-block">午餐:肉片汤+馒头</p><p class="ql-block">加餐:绿豆粥</p> <p class="ql-block">黑米粥具有补血益气的作用,还可以保护心血管系统,促进大脑发育提高人体的记忆力👍</p> <p class="ql-block">星期二(9月14号)</p> <p class="ql-block">早餐:小米粥+冬瓜炒肉+馒头</p><p class="ql-block">午餐:焖面+紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block">加餐:红豆粥</p> <p class="ql-block">红豆中含有多种无机盐和微量元素,蛋白质,淀粉,纤维等元素,能帮助身体排出多余的毒素和湿气,有清热解毒,通气,健脾益胃的作用。</p> <p class="ql-block">星期三(9 月15号)</p> <p class="ql-block">早餐:大米粥+韭菜粉条鸡蛋包子</p><p class="ql-block">午餐:刀削面+馒头</p><p class="ql-block">加餐:糯米汤圆</p> <p class="ql-block">星期四(9月16号)</p> <p class="ql-block">早餐:小米南瓜粥+绿豆芽炒鸡蛋+馒头</p><p class="ql-block">午餐:大米饭+土豆炖肉+西红柿炒蛋</p><p class="ql-block">加餐:苹果</p> <p class="ql-block">苹果中含有丰富的膳食纤维,有利于促进肠胃蠕动,从而促进体内毒素的排出,可有效缓解便秘,还有平稳情绪和美容养颜的功效。</p> <p class="ql-block">星期五(9月17号)</p> <p class="ql-block">早餐:小米粥+葱油饼</p><p class="ql-block">午餐:馄饨+馒头</p><p class="ql-block">加餐:面包</p> <p class="ql-block">星期六(9月18号)</p> <p class="ql-block">早餐:玉米大米粥+西葫芦炒肉+馒头</p><p class="ql-block">午餐:砂锅面+馒头</p><p class="ql-block">加餐:面包+水果</p> <p class="ql-block">地址:人民路新法院对面</p><p class="ql-block">报名电话:13939964892 18603900175</p>

加餐

馒头

早餐

午餐

炒肉

幼儿

葱油饼

大米粥

小米

膳食