【中秋快乐】中牟县七里岗幼儿园中秋节温馨提示

虫儿飞

中秋节的由来 　　中秋节起源于上古时代，普及于汉代，定型于唐朝初年，盛行于宋朝以后。中秋节是秋季时令习俗的综合，其所包含的节俗因素，大都有古老的渊源。 中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托了思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。 中秋节习俗 中秋节自古便有祭月、赏月、吃月饼、玩花灯、赏桂花、饮桂花酒等民俗，流传至今，经久不息。 祭月 　　祭月，在我国是一种十分古老的习俗，祭月赏月，托月追思，表达了人们的美好祝愿。祭月作为中秋节重要的祭礼之一，从古代延续至今，逐渐演化为民间的赏月、颂月活动，同时也成为现代人渴望团聚、寄托对生活美好愿望的主要形态。 赏月 　　赏月的风俗来源于祭月，严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。据说此夜月球距地球最近，月亮最大最圆最亮，所以从古至今都有饮宴赏月的习俗，以寓圆满、吉庆之意。民间中秋赏月活动的文字记载出现在魏晋时期，但未成习。到了唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句。 吃月饼 月饼，又叫月团、丰收饼、宫饼、团圆饼等，是古代中秋祭拜月神的供品。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征。月饼象征着大团圆，人们把它当作节日食品，用它祭月、赠送亲友。发展至今，吃月饼已经是中国南北各地过中秋节的必备习俗，中秋节这天人们都要吃月饼以示“团圆”。 食用月饼小禁忌 1.月饼的选择给孩子吃的月饼最好选择一些蛋黄、水果月饼、豆沙等，这些月饼适合孩子咀嚼、吞咽，糖分相对少一些。还有就是选择一些正规厂家生产的月饼，安全饮食才是最重要的。2.月饼要限量月饼看着不大，但很难消化；三岁以上六岁以下，一次吃一个正常大小月饼足够。一定不要让孩子拿月饼当饭，以免吃多了造成消化不良、腹痛的症状。3.月饼不易搭配饮品吃月饼的时候，不要再喝一些饮料果汁；饮料果汁也是糖分比较大，加上月饼会让孩子体内糖分过多。普通的白开水最好，不会给孩子增加肠胃负担，还能帮助消化。4.月饼不要晚上吃晚上尽量不吃月饼，如果吃了月饼没有消化好就睡觉，会让肠胃感到不舒服。即便是晚上吃月饼，也要过几个小时在睡觉，让月饼能够充分消化。 玩花灯 中秋节，有许多的游戏活动，首先是玩花灯。中秋是我国三大灯节之一，过节要玩灯。 赏桂花、饮桂花酒 　　人们经常在中秋时吃月饼赏桂花，食用桂花制作的各种食品，以糕点、糖果最为多见。 中秋之夜，仰望着月中丹桂，闻着阵阵桂香，喝一杯桂花蜜酒，欢庆合家甜甜蜜蜜，已成为节日一种美的享受。 温馨提示 在中秋节假期休息的同时，请家长不要忽略孩子的安全和健康，以下事项请您进行配合，保证孩子平安健康的度过假期： 疫情防控 根据有关疫情防控常态化工作的通知要求，假期期间如没有特殊情况，请您尽量不离开中牟县，并做好以下防控措施：1.要严格遵守疫情防控相关规定，做好个人防护措施，尽量减少人员聚集、减少交叉感染。2.坚持科学佩戴口罩，保持社交活动距离。3.勤洗手，保持良好的卫生习惯。4.按照要求，每天做好幼儿体温监测和班级打卡。5.持续关注孩子和家庭成员的健康状况，如果孩子有发热、咳嗽等症状应及时就医并在第一时间报告老师。6.特殊情况确需离开中牟县的，需提前告知班级老师；从疫情中高风险地区回来的应主动上报社区与幼儿园，并严格按疫情防控要求做好隔离，返园前持48小时核酸检测阴性证明。 卫生保健 入秋后昼夜温差大，也是流行病、传染病多发季节，请注意讲卫生，勤洗手、多喝水、室内保持空气流通，少去人群密集的场所活动。保持疫情防控常态化，出门活动佩戴好口罩，做好流行性疾病预防工作。1.传染病预防。假期期间避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。2.勤洗手。家长要和孩子一起勤洗手，特别是饭前和外出游戏玩耍回家后，一定要先把小手洗干净，减少细菌的传播。3.室内勤通风。保持室内空气流通是预防传染病的有效方式，空气质量达标时，保证每天不少于30分钟开窗通风时间。4.坚持健康的生活习惯。合理安排孩子的休息时间，坚持让孩子早睡早起，保证充足睡眠，同时适当加强体育锻炼。5.根据气温增减衣物。秋季气温逐渐下降，早、晚温差较大，适当注意保暖。根据天气情况，及时给孩子增减衣服，防寒保暖，防病保健。6.出现症状及时就医。一旦孩子出现感冒症状，如流鼻涕、打喷嚏、发烧、咳嗽等，要尽快送医，避免耽误病情。 防溺水安全 盛夏虽已过去，但因青少年儿童冒险玩水导致溺水身亡的惨痛事件时有发生。请家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的安全教育和管理，牢记防溺水“六不一会”要求：1.不在无家长（或监护人）带领下私自外出游泳或戏水。2.不擅自（未经家长许可）与小朋友结伴游泳或戏水。3.不到不熟悉的水域游泳或戏水。4.不到无安全保障的水域游泳或戏水。5.不到无人监管和有禁止游泳告示的江河、溪流、山塘、水库、不明水坑边玩耍戏水。6.在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不要惧怕逃离或者冒然下水施救，要采取呼救及报警等措施。7.学会基本的应急自救、求助、报警方法。 饮食居家安全 　　教育孩子不吃“三无”食品，不吃冷冻食品，以免引起肠胃不适，注意饮食卫生等。加强防触电、防雷击、防火灾、用火、用电等方面的安全教育。 交通安全 　　教育孩子不吃“三无”食品，不吃冷冻食品，以免引起肠胃不适，注意饮食卫生等。加强防触电、防雷击、防火灾、用火、用电等方面的安全教育。 中牟县七里岗幼儿园 祝您中秋快乐，阖家幸福！