同仁市小太阳特色幼儿园一周营养食谱

同仁市小太阳特色幼儿园

<p class="ql-block">2021年9月13日~2021年9月18日</p><p class="ql-block">星期一:早餐供应:营养小米粥 包子</p><p class="ql-block"> 午餐供应:白菜炒牛肉 米饭</p><p class="ql-block"> 加餐:香蕉</p><p class="ql-block">星期二:早餐供应:营养白米粥 馒头</p><p class="ql-block"> 午餐供应:西红柿鸡蛋面片</p><p class="ql-block"> 加餐:草莓蛋糕</p><p class="ql-block">星期三: 早餐供应:营养黑米粥 白饼</p><p class="ql-block"> 午餐供应:新疆大盘鸡 米饭</p><p class="ql-block"> 加餐:苹果</p><p class="ql-block"> 星期四:早餐供应: 营养八宝粥 花卷</p><p class="ql-block"> 午餐供应:</p><p class="ql-block"> 牛肉炮仗面 </p><p class="ql-block"> 清炒香菇油麦菜</p><p class="ql-block"> 加餐:南瓜饼</p><p class="ql-block">星期五:早餐供应: 营养红豆汤 花卷</p><p class="ql-block">午餐:清炒土豆丝 牛肉片炒花菜</p><p class="ql-block"> 加餐:芝麻酥饼</p><p class="ql-block"> 星期六:早餐供应:西红柿紫菜蛋花汤 花卷</p><p class="ql-block"> 午餐供应: 花菜炒牛肉 蒜薹炒肉片</p><p class="ql-block"> 米饭</p><p class="ql-block"> 加餐:月饼 香蕉</p> <p class="ql-block">  在安排幼儿营养膳食时,应遵循种类全面、品种丰富的原则,科学合理地搭配各种食物。如谷类、肉类、蛋类、蔬菜类、豆制品等,不仅每天都应食用到,而且各种食物的数量在膳食中也要有一定的比重才能为幼儿提供丰富的营养。为使营养搭配均衡,每周还可为幼儿安排一些粗粮制品,粗细搭配的好处是营养摄入更合理,要适当的吃粗粮,如:芝麻、玉米、燕麦、小米、紫薯、高粱、薏米、红小豆等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  科学的饮食营养对幼儿健康成长具有重大的意义,饮食营养教育是孩子健康教育的重要组成部分。根据季节和当地菜场详情,保证幼儿食谱多样化、不单调、不重复,要求平衡膳食营养。</p><p class="ql-block"> 合理营养是创设健康膳食环境的主要目标,是促进幼儿生长发育的必要条件。任何一种食物都不可能包含所有的营养价值,所以,我们把各种食物合理调配,使具有不同营养价值的食物在膳食中占有适当比例,从而保证幼儿的营养需要和膳食供给平衡。</p>

营养

供应

加餐

幼儿

午餐

膳食

早餐

花卷

牛肉

食物