<p class="ql-block"> 2021年9月1日是第15个“全民健康生活方式日”，为贯彻落实《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》、《关于持续推进“三减三健”专项行动重点工作的通知》及扎旗卫健委、旗疾控中心关于本次活动的相关要求，我院为深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，营造良好的社会氛围，结合当前常态化新冠疫情的防控形式，提高全民身体素质，提高全民健康意识水平和健康生活方式行为能力，以达到和减少有效控制慢性疾病危险因素和其造成的危害，我院于9月18日联合辖区学校，组织了本次宣讲活动。</p> <p class="ql-block"> 当前严重危害人民身体健康的慢性非传染性疾病与人类不良的生活方式有着密切的关系，甚至它比慢性疾病本身更具有危害性。随着社会经济的发展，生活水平的提高，各种不良的生活方式逐渐侵袭着人们如高脂肪高盐饮食、运动减少、以及各种不良习惯造就一大批亚健康人群，它像无形杀手正在严重危害人们的健康。因此这要引起我们高度关注并要积极采取应对措施。</p> <p class="ql-block"> 我们知道改善人们不良的生活习惯是减少慢性非传染病危害的最有效方法，所以当务之急是通过健康教育来改善人们不良生活方式，才能有效的预防和控制慢性病发病率和控制率。首先我们要做好健康教育宣传，提高我辖区居民自我保健意识，养成良好的生活习惯，依托全民健康生活方式宣传月，我院于9月18日上午以“三减+三健，健康新动力”“人人行动 全民控盐”为主题，在联合屯小学举办了一场健康教育宣讲活动，广泛宣传“饮食好、运动好、睡眠好”的健康益处，倡导儿童青少年争做新时代“三好”少年。</p> <p class="ql-block"> 本次主题讲座由我院副院长刘彩凤主讲，帮帮团成员马搏杨协办。我们利用学校的大课间时间，对联合屯小学六年全体师生进行了“健康饮食”、“全民健康生活方式行动三减+三健之减盐行动”相关知识宣讲。刘院长主要从设立背景宗旨、学生营养三餐、健康营养知识及高盐饮食的健康危害、食盐推荐摄入量、警惕“藏起来”的盐等方面进行讲解，采用边讲课，边提问的方式，让学生们加深记忆，同学们都踊跃参与答题，刘院长还为每个小朋友精心准备了小礼物，鼓励他们不但要努力学习，同时更要合理膳食，加强锻炼，限盐限糖。</p> <p class="ql-block"> 这次宣传活动日，我院组织医务人员2人，悬挂横幅1条，帮帮团团旗1面，参与人数20余人，发放宣传单20余份，发放小礼物20余份。同学们纷纷表示，通过这次的活动丰富了他们的保健知识，为健康成长起到了很好的指导作用。</p><p class="ql-block"> 此次宣传活动深受联合屯小学广大师生的欢迎，通过开展全民健康生活方式行动日活动，使他们进一步了解减盐的重要意义，积极参与到减盐活动中来，并向家长宣传限盐的重要性，提高了心血管病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等防治知识水平。</p> <p class="ql-block"> 巨日合镇联合屯卫生院</p><p class="ql-block"> 2021年9月18日</p> <p class="ql-block">图片:马搏杨</p><p class="ql-block">文字:刘彩凤</p><p class="ql-block">编辑:刘彩凤</p>