<p class="ql-block"> 快乐体操是将基本的体操动作以游戏为主要形式，借助多种多样的快乐体操器材，使小朋友在教练的指导下，从无意识的玩耍和有意识的模仿过程中，身体和心智得到全方位的锻炼。既避免了一般体育锻炼中的枯燥乏味，又使孩子们在游戏中得到了高效且具有针对性的锻炼。</p> <p class="ql-block"> “快乐体操”是一项非常适合3到12岁少年儿童参与的运动游戏项目，让小朋友从启蒙就开始建立正确的体能训练模式与动作，培养全身各项身体素质。在玩耍过程中掌握走、跑、跳、翻滚、抓握、倒立等基本技能，完成数十种与大脑思维活动有关的单个动作和动作组合。通过快乐体操的锻炼可提升幼儿机能、增强体质，激发对体育运动的兴趣，培养活泼开朗、勇敢果断、坚强自信等良好个性。</p>