武宁县鲁溪初级中学2021年中秋致家长一封信

鲁溪中学

尊敬的家长：您好！ 海上生明月，天涯共此时。举杯邀明月，共贺中秋时。中秋佳节即将来临，根据《国务院办公厅关于2021年节假日安排的通知》，结合当前疫情防控要求及我校实际情况，现将2021年中秋节放假安排通知如下： 放假时间及具体安排 中秋节放假时间：2021年9月19日（星期日）至9月21日（星期二）放假，共3天。9月17日（星期六）下午放学： 七年级 15：00放学 八年级 14：30放学 九年级 15：40放学 9月22日(星期三)返校上第一节课！ 假期安全温馨提示 　　中秋佳节，阖家团圆。安全无小事，防范不休息。放假期间学校对同学们提出如下要求，敬请家长对孩子进行安全教育，加强防范意识，确保孩子安全。 疫情防控 　　疫情期间，依然要佩戴好口罩，勤通风、勤洗手，做好个人防护。坚持“六不”：即不外出、不聚集、不聚餐、不与家庭以外的人接触、不与外来归国人员或中、高风险地区的人接触、不与健康状况不明的人接触。无特殊情况，尽量不要出省。若从中、高风险地区返回或接触中、高风险地区的人，需向当地社区和学校报告，并到医院将进行核酸检测，同时居家隔离14天，有医院证明后方可到校上课。 交通安全 　　在马路上行走，必须自觉遵守交通规则。不在马路上追逐打闹玩游戏。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。乘私家车坐后排座位，要系好安全带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。 防溺水安全 　　虽已入秋，但中午天气依然炎热，教育孩子不要自己去河边玩水；不准私自到无安全设施，无安全防护的水域游玩；如果遇到有人溺水，要高声呼救，不要贸然的直接下河施救。 森林防火 　　严格遵守有关防火规定，不违规用火。杜绝火灾和各种安全隐患的发生，严禁携带火种、火源进山，严防火灾事故发生。 教育孩子不要玩火，不到野外生火，不玩打火机、火柴、鞭炮、烟花等危险物品。务必做到森林防火“十不准”（如图）： 传染病防治 　　秋季气温变化大，是多种传染病的高发季节。初秋时，气温较高，一些肠道传染病高发；到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此，秋冬季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。流行性感冒：　　简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。主要表现：起病急、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。普通性感冒：　主要表现：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。流感和普通感冒的防治：（1）要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；（2）增加户外活动，增强体质，提高抵抗力；（3）让幼儿多饮水、多吃水果，适当补充维生素C；（4）注意通风，居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时；（5）尽量避免幼儿出入公共场所；（6）要注意幼儿个人卫生，要勤洗手。手足口病 患儿会发烧，口腔内部出现水泡，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1—2天，患者的手脚上会出现水泡（多见于患儿手指、手心和脚心的皮肤表面）。预防：　　做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被感染机会。注意幼儿的营养、休息，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。诺如病毒：　是急性肠胃炎最常见的病原体，每隔数年就会出现新变异株，病后无持久免疫力，极易出现反复感染或人一生中多次感染。诺如病毒全年均有流行，感染对象主要是成人和学龄儿童。预防： 牢记“病从口入”，饭前便后要洗手，生食水果蔬菜要洗净。喝开水，不吃生食及半生食。养成良好的卫生习惯，用消毒洗手液洗手，反复搓手至少30秒后冲洗干净。红眼病：　红眼病由病毒或细菌感染引起，称为感染性结膜炎，在春秋两季最为多见，传染性很强，用不干净的手揉眼、或是和患者共用毛巾等都会导致传染。发病症状为眼睛发红、眼睛痒、流泪多、眼屎多、有异物感及害怕亮光等，两只眼睛可以同时或是先后发病。预防：　　红眼病是由细菌或病毒引起的传染性疾病，所以预防红眼病应避免直接接触患者及其使用过的物品，如毛巾、纸巾等，也不要同红眼病患者一同游泳。平时不要用手揉眼、注意保持卫生。 针对秋季传染病高发，从以下几方面入手，做好日常卫生消毒工作，以防止幼儿传染病的流行1.勤洗手　　打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要用肥皂、流动水洗手。洗手后，用清洁的毛巾和纸巾擦干或晾干，不共用毛巾。洗手前不要用手触摸脸、眼、口，改掉抠鼻子、揉眼睛的习惯，避免手上病菌侵入体内。在外不能及时洗手，可以用消毒湿纸巾进行双手消毒。2.常通风。　　居室的通风换气十分重要。在室内一两小时后最好能出外呼吸新鲜空气。长时间待在室内要勤开窗子，通风换气，保持空气新鲜。上下班出门在外，注意交通工具、共场所的空气质量，尽量站在空气通畅的地方。疾病流行季节避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。3.多喝水。　　冬春季让鼻粘膜保持湿润，多喝水“抗菌”效果好，能有效抵御病毒的入侵。多喝开水，还能增强机体的代谢功能。减少刺激，尽量不食辛辣食物，通过减少对呼吸道的刺激，达到保护自然免疫功能，增强消灭外界病菌入侵呼吸道的能力。 食品安全 　　要注意饮食卫生，不买无生产厂家、无生产日期、无卫生许可的“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食物。更不要暴饮暴食，不要给自己的肠胃增加负担，以致影响自己的健康。 加强对网络和手机的管理 　　家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，不用过激行为解决，避免发生极端事件。同时，家长应以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。 关注孩子心理健康 　　假期要多与孩子交流沟通，多关心孩子的身体和心理健康，合理安排学习、娱乐时间。同时要鼓励孩子在学习之余适时参加体育锻炼，多接触大自然、了解社会发展，促进孩子心智全面发展。 合理安排学习生活生活 　　每位学生都要在家长的指导下，合理安排假期生活，养成良好的学习生活习惯。 1.每天有计划地完成假期作业，不突击、不拖拉、不抄袭。 2.督促孩子每天早起早睡，并坚持参加1小时的体育锻炼活动。 3.收看有益的电视节目，关心国家大事，坚持每天看课外书，培养读书的习惯。 中秋节小知识 　　中秋一词，最早见于《周礼》，《礼记·月令》上说：“仲秋之月养衰老，行糜中秋节粥饮食。”关于中秋节的起源，大致有二种：第一种，最早是起源于古代人们对月的崇拜。中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，经久不息。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。中秋节与端午节、春节、清明节并称为中国四大传统节日。 最后，祝您和孩子在中秋假期里享受快乐、收获成长！