<p class="ql-block">亲爱家长朋友们：</p><p class="ql-block">秋季秋高气爽，空气宜人，但秋季季节交替的时候，天气多变，一天中早、晚温差较大。秋季气候干燥，所以要加强对孩子的护理。</p><p class="ql-block">加之，孩子活动量大，尤其是三岁左右的小孩，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引起发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。因此，幼儿的衣食住行都需要家长多加注意。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> ❣️NO.1 感冒❣️</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">秋季是季节交替的时候，气温不恒定，一天中温差较大，孩子活动量大，尤其是三岁左右的小孩，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。</p> <p class="ql-block"> ❣️NO.2 腹泻❣️</p> <p class="ql-block">由轮状病毒引起，传染性强。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。</p> <p class="ql-block"> ❣️NO.3 过敏性鼻炎❣️</p> <p class="ql-block">季天气干燥，空气的污染比较严重，各种过敏因素容易“招摇过市”，刺激孩子的鼻黏膜，引发过敏性鼻炎。</p> <p class="ql-block"> ❣️NO.4 咽炎❣️</p> <p class="ql-block">秋季湿度下降，空气逐渐变得干燥，小儿出汗减少，喝水也减少，大多不会主动要水喝，咽部干燥，在咽部长存的细菌就会繁殖导致咽炎，气管炎等，这是造成小儿易患咽炎的外在原因。北方咽炎的发病率很高，慢性咽炎也是引起慢性咳嗽的原因。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 🧣衣🧣</p> <p class="ql-block">换季期间，由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。当秋季来临时，父母不要急于给孩子添加衣服，适当的耐寒锻炼，对孩子适应严寒的冬季气候有好处。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🥬食🥬</p> <p class="ql-block">多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🏠住🏠</p> <p class="ql-block">虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🎒行🎒</p> <p class="ql-block">秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外运动，多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。尽量少带孩子去人群拥挤的公共场所。</p> <p class="ql-block">少吃油腻生冷食品</p><p class="ql-block">多开窗户，保持室内空气新鲜多喝开水，牛奶，等流食。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">📢温馨提示📢</p> <p class="ql-block">为了保证孩子的健康，也希望您与我们一起携手展开对病毒的预防工作:</p><p class="ql-block">1、请您配合幼儿园做好每日的晨检工作。如果在晨检时发现儿童有异常情况，请您积极配合我们，及时带孩子到医院就诊。</p><p class="ql-block">2、如孩子不能来园，请您向班级老师请假并说明原因。</p><p class="ql-block">3、每天早上关注孩子的身体健康状况，特别是感冒发烧、咳嗽、头痛、乏力、出疹、嘴巴肿痛等现象，发现疑似病例应及时带孩子到医院就诊，做到早发现，早诊断、早治疗。及时与班级老师取得联系，如确诊为传染病，切不可隐瞒。</p><p class="ql-block">4、根据规定，对发热(体温≥38°C)，或 z37.5°℃伴畏寒、咳嗽头痛、肌肉酸痛者，应及时离园就医并回家休息，休息期间不参加集体活动，不进入公共场所。这样孩子的身体彻底得到恢复，抵抗力也增强，不易反复。</p><p class="ql-block">5、如确认为传染病患者，则必须离园就医。</p><p class="ql-block">6、注意洗手卫生情况，需用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕后，以及每次进食、准备和加工食物前。</p><p class="ql-block">7、加强体育锻炼，增强体质;保证充足睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力，尽量避免到人多拥挤的公共场所。</p><p class="ql-block">8、在家做好教育工作以及防止传染病常识的宣传，在家经常开窗通风，保持室内空气流通，多参加户外活动，增强抵抗疾病的能力。</p><p class="ql-block">9、如果幼儿有呕吐或腹泻症状，切勿强行送到幼儿园和学校，以免引起集体发病，而应及时就医，并告知校方;生病后休息几天，多喝开水以补充水分，防止脱水的发生;病情严重时及时就医，如重度脱水须住院输液治疗:在发病至痊愈期间，应注重个人卫生，经常洗手。及时对呕吐物或粪便进行清理，对有可能受污染的物体表面进行彻底清洗消毒。</p> <p class="ql-block">总之，家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，为了孩子的健康和快乐，老师会一直和您一起努力下去的!</p>