【三实验幼儿园】不负时光 “食”刻相伴——第五周营养食谱

刘晓娟

<p class="ql-block">  幼儿正处于身体、智力发育最关键的时期,合理均衡的营养对幼儿的健康成长起着重要的促进作用。为保证幼儿每日营养摄入量,三实验幼儿园严格按照每日膳食推荐摄入量为孩子们制定了不同的食谱,荤素搭配、主辅搭配、颜色搭配、形状搭配,“色、香、味”俱全,不仅增加了孩子们的食欲,还均衡了孩子们的营养,促进孩子们的身体健康成长。</p><p class="ql-block"> 让我们一起来看看丰富营养的膳食吧!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">星 期 三</b></p><p class="ql-block">早餐:小米南瓜粥 奶香小馒头 甜玉米</p><p class="ql-block">间点:桔子 香瓜</p><p class="ql-block">午餐:米饭 柿子炒鸡蛋 菠菜肉丸子</p><p class="ql-block">下 午餐:蔬菜粥 小笼包</p> 早餐 <p class="ql-block">小米南瓜粥 奶香小馒头 甜玉米</p> 间点 <p class="ql-block">桔子 香瓜</p> 午餐 <p class="ql-block">米饭 柿子炒鸡蛋 菠菜肉丸子</p> 下午餐 <p class="ql-block">菜粥 小笼包</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">星 期 四</b></p><p class="ql-block">早餐:蔬菜粥 营养卷饼</p><p class="ql-block"> 间点:火龙果 香蕉</p><p class="ql-block"> 午餐:米饭 孜然肉片 老黄瓜炖土豆</p><p class="ql-block"> 下午餐:小馄饨</p> 早餐 <p class="ql-block">蔬菜粥 营养卷饼</p> 间点 <p class="ql-block">火龙果 香蕉</p><p class="ql-block"> </p> 午餐 <p class="ql-block">米饭 孜然肉片 老黄瓜炖土豆</p> 下午餐 <p class="ql-block">小馄饨</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">星 期 五</b></p><p class="ql-block">早餐:豆沙面包 鸡蛋 奶粉</p><p class="ql-block">间点:葡萄 大白梨</p><p class="ql-block">午餐:豆沙卷 黑米粥 肉炒榨菜丝</p><p class="ql-block">下午餐:米饭 酱豆腐</p><p class="ql-block"><br></p> 早餐 <p class="ql-block">豆沙面包 鸡蛋 奶粉</p> 间点 <p class="ql-block">葡萄 大白梨</p> 午餐 <p class="ql-block">豆沙卷 黑米粥 肉炒榨菜丝</p> 下午餐 <p class="ql-block">米饭 酱豆腐</p> <p class="ql-block">  三实验幼儿园制定健康的一日食谱,给幼儿营造科学饮食与健康教育为一体的就餐氛围,将幼儿就餐习惯、养成教育、饮食文化融入日常,让孩子吃得开心、吃得健康🌴🌴🌴</p>

午餐

米饭

早餐

间点

营养

幼儿

豆沙

搭配

食谱

肉丸子