“学习三养 幸福人生”周四瞩目课温情回顾

健康是福

2021年9月16日，周四晚上八点半，三养女人瞩目课分享交流如约而至。每个老师都做了精彩的分享，也道出了内心的喜悦。

李会琴老师：读书、早课、站桩、碗灸，时时守中，事事观心，守窍，化性，喜乐自生。

谷青霞老师：读书心静，朋友亲近，老师请教，和自己对话，观自己面相，其华在表，觉察自己，在心上下功夫，珍惜“三养”之宝。

谷景霞老师：用心读书，写下笔记，注重过程，而非结果。思考什么是幸福，觉察自己的心，深感自己做事不够，多学文化，专注学习，一心一意做事。

谷启闯老师：读书进入状态比较快，有空就读，不浪费时间。帮奶奶收花生，感悟生命成长的不易，感悟奶奶的勤劳朴实，感悟“一粥一饭当思来之不易”，珍惜当下，努力学习，用自己的行为去影响更多的人。

马志丽老师：以朋友心为心，默默帮助朋友，从本性出发，感动对方，接受治疗。唱歌感染爱人，影响学生。给爱人调理，效果明显。读经典守中，孩子们状态良好。

白瑜老师：读经典字字守窍，字字落窍；听大家分享，心很静；唱中唱得很舒服。功在日常，不断觉察。

田雪莲老师：工作进入良性状态，工作效率高；与孩子相处，得体退出；听歌调心，守中排痰；体谅理解爱人，爱人身体健康，事业顺利。

白秀花老师：学习的目地就是为了快乐，越学习，越快乐，每天学习，每天都有收获，学习是为了改变自已，心态决定命运，所以一定要在心下功夫。

白秀玲老师：心态好，身体好，做事态度好，读书效果好，关爱年轻人，身体调理好，永远跟随老师，三养服务社会。

康云珍老师：读书如同酿酒，日子越久才越陈。坚持揉腹身体好。

周桂林老师：读书练心，功在日常。天天感恩，内化于心，外显于行。

郝捷老师：看望父母，拜访朋友，身累但心欢。读经典，受益匪浅，生命状态改变。身体越来越好，颈部斑块消失。碗灸效果佳，温暖又幸福。内心平静又淡定，豁达且从容。老师讲道、传道、解惑，心生敬畏与恭敬。时时觉察自己，看到自己不足，思考生命意义，明了学习目的——让自己活得更有意义。

赵俊红老师：不断学习，提升觉察；只有自救，才能利他；学习三养，成就人生。

徐丽老师：儿子的陪伴让我更幸福！

武丽芳老师：我们都是三养的幸福女人！

三养导师安海红：

1、通过唱歌让孩子快乐，通过动手让孩子体会身心合一，多鼓励孩子多奉献，同学之间互助互爱，让孩子切身体会到助人为乐，为善最乐！

2、读书做事参半，事中磨练心智。做事参悟读书，读书有助做事。读书做事，知行合一，一花一世界，一叶一如来。

3、阳光积极，阳气生发；歌声带来快乐，真知来源于实践；知道不等于真知，余力学文是至要。

4、读书没有对错，不执念于结果。守窍似守非守，字字落窍是基本功。读书生发对接本性，读书前提舒服即好。读书时时功、读书日日功、读书年年功、读书一辈子功。

5、心生万法，心态决定身态，心打开了气血就通了。反复读书唱中，打开身体能量。心量大了，能量就打开了。心态决定命运，心有多大，舞台就有多大。一切以修身为本。

学习三养，成就幸福人生……

我学习，我成长；我学习，我快乐！

只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。

祝福三养女人健康、快乐、美丽、智慧！