在梳理中提升在整合中成长

王暖梅临沂二十六中

秋叶秋风舞秋韵。迎着清爽的秋风，我们来到了朴园小学，环境会对人产生影响，“抱朴养正，立德树人”，这里的每一个角落都会说话。一走进三楼会场，就被浓浓的学习热情所感染！“每天一点超越，做更好的自己。”这是心理教学研讨会，一群人围坐在一起，互相分享培训心得和工作感受。一个人的成长，离不开专家的引领，更需要同伴互助，互相督促，共同进步。感谢代老师为我们构建了一个学习的共同体，共同的约定，共同的心声。会议分两个阶段进行。 第一阶段是培训分享。首先是毛燕婷老师传达全国中小学心理健康教育示范培训会议精神。轻柔的声音，平和的表情！声音也不大，但整个会场有穿透力！如果没有深深的专业的底蕴，就没有毛老师信手撵来的分享。她分享的题目是《知心育人从“心”出发》从开展心理健康教育工作的制度、要求及建议，各地典型经验介绍，心育专题学习让我们感受到党和国家对心理健康教育的高度重视，各地各学校立足实际，创新方法，心育之花遍地开放。印象最深的毛老师提到现场教学环节，他们去北京四中，“硬件建设”给人的感觉简陋、旧、拥挤、甚至小，但这个学校的活动开展却有声有色。学校德育工作视角下的心理健康教育，先是明确关系，学校的德育内容包括理想信念的教育、社会主义核心价值观教育、中华优秀传统文化教育、生态文明教育以及心理健康教育，他们之间是一个怎样的从属关系？如果仅仅盯着心理健康教育这一个点开展工作的话，会出现以下问题：重专业轻日常，重问题轻迁移、重个案轻全体，重学生轻老师。基于这样的深度思考，他们更准确的定位，“心理健康教育对德育工作不是简单的从属，而是维生素，像水一样渗透进海绵”做到：一是支持，支持学生，支持教师，支持家长。二是渗透，渗透环境，渗透课程，渗透活动；三是融合，融合人员，融合学科，融合实践。在这样理念下的心理健康教育，从被动走向主动，大大提升了对学校德育工作的价值！“教育就是人和人的互动，人的重要性特别大。心理咨询室条件简陋，只有一间办公室，一间咨询室，重要的是人，我以什么样的状态去学习，去工作，去面对学生，特别重视人的作用。”眼里有人，心里有爱。没有什么轻而易举的得到，背后是他们的培训学习，实施推进，还有课题的研究、专家的督导和自我的成长。 接下来是曹云老师的分享《社会原子在学校心理辅导中的作用》。你们对“原子”熟悉和了解吗？如果用一个分数来表示的话，会是什么？曹老师通过这样的评量问句，了解到这对我们来说是一个陌生的话题。接下来的演示是，用彩色的笔摆出自己的角色原子图以及专业原子图。在摆放的过程中，让我们去观察什么是原子，结合着每个人的感受，给原子的定义。原子是指环绕在人们周遭的重要角色，是一个人的社会关系状态的呈现。在 Morene 理论中，社会原子是指以个人为基点，看看有谁与之连结，此链接会有远近亲疏关系的因素来决定（Hale，1981）。人们跟这些原子之间会有亲疏远近的不同关系，在这关系中彼此会出现吸引、排斥、以及中立（indifference）三个样貌。原子有什么作用呢？接下来进入了分组体验环节，“我的人际关系”首先摆出一个自己，然后和自己相关的或者相近的那些人在哪里？他们的习惯，语气或者是动作是什么？带给你怎样的点滴体验？你从中的感受，接下来我们进入分享的时刻，在分享的过程中，不评价，不指责不分析不建议，这是客观的描述。曹老师真的是一个团体辅导的带领者！不动声色带领我们到了一片草地，她此刻就是一个守望者，这个安全放松包容的环境中，我们每个人对自我的成长有了新的发现！我们每个人在分享着自己的故事，在静谧的时光里彼此陪伴，有一种温暖，那是被理解被支持的感觉。我们接下来就“原子”的运用在讨论，头脑风暴给我们更多的启示，从而拓展了我们工作的新途径。 第三个是高玉伟老师分享《如何识别与应对校园危机》。首先，什么是校园心理危机？中小学生的心理危机是指学生在面临自然、社会、或个人突发的重大的应激事件或挫折时，由于无法通过自身进行有效的调节、应对或控制，从而导致在情绪情感、认知、行为等方面产生功能失调和严重失衡的心理状态。接下来，是青少年心理危机的主要因素、自杀者的心态与诱因等；对于学校提出了危机干预“五早”预警机制、三级心理危机干预队伍、学生自杀预防的建议、学生危机讯号及评估等切实的工作方向与建议。 这是非常专业的话题，高老师是“不专业”的老师，但她努力给我们呈现自己的培训心得，密密麻麻的学习笔记里，是消化吸收，学以致用。所以，今天清晰定位《校园危机干预》培训目标，校园危机干预指的是学校对学生及学校教职员工面临的危机进行有目的、有计划的，心理辅导与干预，帮助其平衡严重失衡的心理状态，降低心理伤害，恢复其社会功能与心理健康。作为心理教师，工作定位是在校长领导下提供专业心理支持，充分发挥能动作用。学校如能建立和完善反应及时、程序清晰、组织有效、措施得力的危机管理系统，就能遇变不惊，坦然处之。 接下来是我的分享《父母子女是一场修行》。对我来说，每次发言都是磨砺！我对自己有满意的地方，那是来源于我校对心理健康和家庭教育工作的重视，也是为人父母内心的期盼“我们生了一个孩子，不仅有责任让他长大，更有责任让他幸福。家庭教育一直在路上。”我的发言包括三个部分：一、学有所获1.让我深刻的2.让我懵懂的二、学有所惑1.故事里的痛点2.故事里的拐点三、学有所长积极心理学为焦点技术营造了引人注目的氛围！焦点技术让积极心理学落地操作。1.心理课堂2.家长课程改变认知方法练习解疑答惑我对自己的发言有满意的地方，那是在回家的途中，一次一次说给自己听，课件在眼前闪过！不满意的地方很多，就是关于家庭教育，在学生课堂中如何操作的这个实例没有呈现出来！不完美的才是生活。今天我们交流的话题是家庭教育，请把掌声送给我们的孩子，是他们让我们的生活忙碌着，成长着，丰富着。今天我们的交流是方向，有很多的生活细节还需要我们用心去感受，今天的交流一定有很多不完美，不够好，但带着这些缺陷，会促使我们继续学习。 第二阶段是学校交流，主要是学期总结与计划安排。最受感动的是，也许面临工作压力或者阻力，但一个个背影逆风而行，一次次挑灯夜战，他们的工作特色鲜明，不是坐在办公室里想出来的，都是做出来的，像徐光琴老师一样的，他们的理论都有实践的支撑，绝不是凭空设想主观臆造的，是从心理教育实践种提炼出来的，经过多年的努力，才有今天的成就。向他们学习，用享受生活享受工作的乐观心态去面对，一定“大有可为”！教研方式多样化，教师成长专业化！这一天，我们在认真地聆听，生怕错过每一句话；这一天，时而鸦雀无声，时而一起欢笑，时而频频点头；这一天，我们坐了很久，写了很多，却不觉得累；这一天，我们怀揣着梦想，努力听讲，努力思考，收获颇丰…… 我深深记住今天是9月16日。谢谢代老师给我提供机会！分享是一种快乐。突破自己的舒适区，逼迫自己回顾所听所学！在梳理中提升，在整合中成长！不辜负学习，不辜负岁月，真正学到心里，运用到实践。时刻记住代老师所说的“既然选择心理，就要当成一份事业去热爱，做好自我成长与修炼”。成长是一段孤独的旅程，如果绽放必将美丽！