<p class="ql-block">为进一步加强小学生睡眠管理工作，梁家庵小学有关小学生睡眠管理制定一系列管理方法如下：</p><p class="ql-block">一、深刻认识加强中小学生睡眠管理的重要性</p><p class="ql-block">睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。因此加强中小学生睡眠管理是落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的迫切需要，是解决人民群众关心的教育热点难点问题，办人民满意教育的具体体现，是规范学校办学行为，推进基础教育高质量发展的重要举措。学校将从为党育人、为国育才、为群众办实事的高度，切实加强小学生睡眠管理，保障睡眠时间，提高睡眠质量。</p><p class="ql-block">二、严格落实中小学生睡眠管理各项要求</p><p class="ql-block">按照“一校一案”的原则，学校进一步完善科学规范的学生在校作息制度，确保学生达到规定睡眠时间要求；要严格按照规定的课程计划，执行课程和作息时间，切实减轻学生课业负担。教师改进教学方法，提高课堂教学的质量和效率，统筹学生的家庭作业时间，防止学业过重挤占睡眠时间。同时，要督促校外培训机构严格执行培训结束时间和作业布置规定，认真落实加强中小学生睡眠管理的责任。指导中小学校制定科学规范的学生在校作息制度，确保学生达到规定睡眠时间要求。</p> <p class="ql-block">三、抓实抓好中小学生睡眠管理的教育引导</p><p class="ql-block">要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系，学校通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座等多种方式加强教育引导，开展学习方法指导，教育学生养成良好睡眠卫生习惯；同时规范办学行为，开展教师培训，加强课堂教学和作业研究，提高教师思想认识和教学效率，为保障睡眠提供有利条件；要通过家长学校、家长会等多种途径，引导家长做好孩子睡眠管理。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 梁家庵小学</p><p class="ql-block"> 2021年9月17日</p>