<p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 9月20日是全国爱牙日，为了帮助小朋友们树立爱牙护牙的健康意识，掌握正确的口腔保健知识形成保持口腔清洁的良好习惯。观音阁镇童星幼儿园开展了一系列以“爱护牙齿，从我做起”为主题的教育活动。</p><p class="ql-block"><br></p> 生动有趣“爱牙课堂” <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 老师们做了精心的准备，通过生动的课件让孩子们了解爱牙日，并利用牙齿模型让小朋友们真正看到了牙齿构造，在老师讲解和示范的过程中，每个小朋友们都认真仔细的学习正确的刷牙方法。</p> 健康知识“保护牙齿” <p class="ql-block">一、养成良好的口腔卫生习惯。</p><p class="ql-block"> 教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、掌握正确刷牙的方法。</p><p class="ql-block"> 顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面（即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每一个面都刷到）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、正确选择牙刷与牙膏。</p><p class="ql-block"> 要使用自已的牙刷刷牙。应该购买和使用保健牙刷，而不要用不合格的牙刷刷牙(如刷毛太硬或刷毛太密)，同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态，最好每3个月更换一把。</p><p class="ql-block"> 根据自已口腔的实际情况选择合适的牙膏。含氟牙膏能降低40%的龋齿发病率，但3～4岁前的孩子及高氟地区的人不宜使用。</p> <p class="ql-block">四、牙签和牙线的使用。</p><p class="ql-block"> 牙签对上年纪的人很适用，但年轻人最好不用，以免出现牙隙变大。</p> <p class="ql-block">五、定期做口腔检查。</p><p class="ql-block"> 及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期，进行窝沟封闭能有效预防龋齿。</p> <p class="ql-block">六、平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。</p><p class="ql-block"> 少吃糖果，不咬手指头，不咬异物，不用舌头舐牙齿等。科学饮食，增加有关营养物质、限制蔗糖摄入频率。</p> <p class="ql-block">七、牙齿缺失、缺损后应及时镶补。</p><p class="ql-block"> 牙齿的缺失、缺损对健康有一定的影响，如能及时修复，可保护牙齿健康，恢复正常的咀嚼功能。牙齿缺失易造成邻牙松动，对侧牙伸长和咬合创伤，也可造成食物嵌塞引起口臭、龋齿、牙周病等问题。</p> <p class="ql-block">八、要养成良好的习惯。</p><p class="ql-block"> 与孩子学习保护牙齿的方法，引导孩子正确的刷牙方式，并坚持与孩子每天做到早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 本次爱牙日活动的开展，让孩子们更深刻地了解保护牙齿的重要性。每天清洁口腔能使我们的牙齿更白更漂亮，健康的牙齿会让我们的笑容更加灿烂。让我们行动起来，共同投入到爱牙、护牙的行动中来吧!</p>