<p class="ql-block"> 儿童健康问题是我们每个人，包括家长和老师都应该关注的问题。而这里所说的健康不仅指身体上的健康，更多的是说心理上的健康。</p> <p class="ql-block"> 所以，在今天的由家长主持的班会上，我就和同学们共同学习和讨论了心理健康上的一些基本问题。</p> <p class="ql-block"> 为了让同学们更好的了解心理健康，我首先给同学们提出了健康的概念，“1948年世界卫生组织（WHO）成立时，给人类的健康下了一个具有权威性的定义：“健康不仅仅是没有躯体疾病或残缺，而是要在生理上、心理上和社会适应能力方面都处于完好状态”。</p> <p class="ql-block"> 让同学们明确的知道心理健康也是健康。紧接着我提出了学生心理健康的标准，“1、善于协调与控制情绪。2、具有较强的意志品质。3、人际关系和谐。4、可以能动地适应和改善现实环境。</p> <p class="ql-block"> 5、保持人格的完整与健康。让同学们依照这个标准看看自己是否存在心理健康的问题。为了让同学们更清楚自己在心理健康方面可能存在的问题，我又提出了日常生活和学习中，同学们常出现的一些情绪，让同学们明白小情绪也可能导致心理健康问题。</p> <p class="ql-block"> 而这些情绪包括：自责、不自信、不听话、爱撒谎、爱攀比、孤独、以自我为中心。至此，同学们才发现，原来自己也是有着心理健康问题的。</p> <p class="ql-block"> 趁热打铁，我又提出“该如何解决这些情绪问题？”在和同学们讨论之后，我们提出了以下这些解决方法：1. 拥有梦想，设立明确可实现的目标。2. 学会自我控制，活在现实中。3. 对自己要时常鼓励，增强自信心。4. 多做有意义的事，在学校，多协助老师，帮助同学；在家里，多帮爸妈干活。5. 注意锻炼身体，展现青少年活力。6. 养成积极进取的生活态度，正确面对竞争，多发现别人的闪光点。7. 多感恩父母，感恩老师。这些小方法也是同学们在日常生活中能做到的。</p> <p class="ql-block"> 这就给了学生们改变的动力。班会的最后，我为同学们播放了一段关于边远山区儿童在困境中努力学习的视频，让同学们明白：我们所拥有的一切不是理所当然拥有的，而是父母、师长努力为我们创造的好条件，我们一定要珍惜，要知道感恩他们。为了让同学们更加努力，我播放了习近平总书记对青少年提出的期许，以此激励同学们为国奋斗，努力成为优秀的社会主义接班人。今天的班会肯定还有许多不足，但能让同学们对心理健康稍微有所了解，能为他们在今后的生活中遇到心理问题时提供一点点帮助，我就非常满足了。儿童心理健康问题不容小觑，它需要家、校共同关注与合作。</p>