<p class="ql-block"> 2021年9月11日是第五届“世界健身气功日”，烟台市老年体协响应省老年体协号召，按照疫情防控办的要求，举行小型分站式健身气功《六字诀》展演活动。 </p><p class="ql-block"> 嘘、呵、呼、呬、吹、嘻六种独特的吐音方法，动作都是升降开合四个方面的组合，简捷的肢体动作辅以意念，来调整肝、心、脾、胃、肾、三焦等脏腑及全身的气机，起到内调脏腑、外壮筋骨、强身健体、养生康复的作用。</p> <p class="ql-block">福山区老年体协</p> <p class="ql-block">老年大学</p> <p class="ql-block">芝罘区老年体协</p> <p class="ql-block">高新区老年体协</p> <p class="ql-block">长岛区老年体协</p> <p class="ql-block">招远市老年体协</p> <p class="ql-block">开发区老年体协</p> <p class="ql-block">莱州市老年体协</p> <p class="ql-block">龙口市老年体协</p> <p class="ql-block">莱阳市老年体协</p> <p class="ql-block">栖霞市老年体协</p><p class="ql-block">六字诀等健身气功功法深受当地群众的喜爱和推崇，特别是面对突发其来的新冠疫情，健身气功成为群众居家抗疫的健康法宝。我们协会通过各种方式引导群众学练健身气功，为抗击新冠疫情和增进群众健康发挥了积极作用。</p>