【健康小知识】

宿醉

体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式，是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。气虚体质是许多疾病形成的内在基础，与许多疾病的发生密切相关。

⚠慢性疲劳综合征：气虚质是慢性疲劳综合征最主要的危险体质。元气不足，机体气化无力，推动气血运行功能减弱，日久气血生成和运行受阻，脏腑功能活动低下，心脑失于濡养则出现注意力不集中、记忆力减退、精神萎靡等脑力疲劳的征象，肺、肝、脾、肾失于濡养，则直接导致困乏倦怠、肢体萎软或酸痛、少气懒言等身体疲劳症状的产生，即产生了慢性疲劳综合征的典型表现。

⚠反复感冒：气虚体质的个体较易患感冒。由于气虚体质者，脏腑功能低下，元气不足，卫外不固，御邪无力，不耐受风邪、寒邪、暑邪，易感邪而反复发作感冒、咳嗽、哮喘等病。