我们共同的情绪世界

月上柳梢

<p class="ql-block">  今天是2021年9月15日,“积极心理 重塑自我”心理社团开展第二次活动,活动主题是“我们共同的情绪世界”,通过活动,同学们互相交流,分享感情,加深了解,加强组内凝聚力。</p> <p class="ql-block">  热身游戏,桃花朵朵开。</p> <p class="ql-block">   活动一 我绘我情绪</p><p class="ql-block"> 想想最近发生的事情,哪些事情跟情绪有关,选一个自己喜欢的颜色,来表达自己的情绪。</p> <p class="ql-block">  我画呀画呀,慢慢的我的情绪好多了,画出好心情。</p> <p class="ql-block">  画出之后,我觉得自己好多了。</p> <p class="ql-block">  组内分享,说出你的的烦恼,分享我的快乐,这样的时刻,真好!</p> <p class="ql-block">   活动二 情绪变变变</p><p class="ql-block"> 用我们的情绪色彩,拼出这幅美丽的画面,组成我们共同的情绪世界,不管是快乐还是忧伤,不管是焦虑还是平静,都是多彩情绪的组成部分。</p> <p class="ql-block">  团体分享 </p><p class="ql-block"> 第一组:我们组的成员各自讲述了自己的故事,有离开的欢喜,有同学们打打闹闹的开心,有悲喜交加的时刻,也有在教师节那天校门口参加活动的幸福,不管怎么样,来日方长,不负未来!</p> <p class="ql-block">  第二组:我们组的情绪都跟学习数理化有关,有在学习上遇到的困惑,有做物理题时的混乱,有做不出题时的无奈,学习就是这样痛并快乐着。但我们最终相信自己能克服困难,迎接最后的胜利。</p> <p class="ql-block">  第三组:我们组的主题是向往,今年是建党100周年,我们组很向往北京,向往故宫,我们组成的这幅画就是对北京的故宫,人民英雄纪念碑等的向往。</p> <p class="ql-block">  第四组:我们组的主题是曙光,生活中的各种情绪组成了这幅画,有无奈,有苦恼,但生活总是有希望,有曙光。</p> <p class="ql-block">  第五组:我们组的这幅画叫无题,生活中充满着矛盾和纠结,生活很复杂,但总的来说还是快乐的,无题表示自己的情绪自己能懂,无法用语言来描述。</p> <p class="ql-block">  有些事情可以慢慢好起来,有些情绪可以……让学生自己慢慢去体会。</p> <p class="ql-block">   活动三 说出我的活动感受</p><p class="ql-block"> 每个人用一句话来说出今天的感受:开心、爽、美好、快乐…</p><p class="ql-block"> 活动在快乐和谐的气氛中结束,良好的开始就是成功的一半,相信我们会做得越来越好!</p>

情绪

快乐

我们

活动

向往

分享

自己

这幅

无题

组内