21年7月11-18日西藏游美篇（上篇）

勿忘

走进西藏走近雪山去看心中的布达拉 21年7月11-20日西藏行记 　　　　 21年7月11日下午同学们在去西藏中转站西宁火车站候车，看大家兴致勃勃地期待着乘坐青藏铁路K9811次列车🚄 我们一行几人都是铁路二代，子从父业在西北铁路一干就是几十年。青藏铁路是世界铁路史上的奇迹，是一项伟大的铁路建设工程，是我们铁路人的骄傲！近年来随着国家改革开放步伐的加快，铁路建设快速推进，交通运输网络四通八达。现在我们均已退休有时间集体出行，去亲身感受在平均海拔4000米以上的青藏高原1956公里的漫长铁路线上，铁路人是如何建设和守卫这条前无古人，举世无双的铁路运输线的，要亲历目睹这条神奇的天路带我们走进人间天堂…… 　　 诗和远方在向我们招手。看，吕宝军、马建萍在西宁火车站候车时情不自禁举杯祝愿…… 　　 周俊英、韩兆玲在西宁火车站候车大厅合影，内心期盼着快点登上去西藏的列车 　　 在祖国的西南地区有一个美丽而神奇面积最大、海拔最高的高原，人们都说那里离天堂最近，那就是被称为“世界屋脊”的青藏高原。 岁月如梭，时光带我们快步行走在通往古稀的路上！西藏，这个一直令我们向往的地方，21年7月12日同学九人分别从北京、成都、乌鲁木齐、哈密乘飞机、火车相聚到拉萨。来了一场说走就走的西藏七日游，圆了我们余生的梦想。 图为： 7月11日旁晚20:25分西宁火车站列车发车前同学们在西宁—拉萨K9811列车前合影留念 吕宝军同学 韦喜云同学 马建萍同学 韩兆玲同学 李四来同学 周俊英同学 卫泉秀同学 　　 西宁—拉萨K9811次列车缓缓的驶出西宁火车站，它载着我们走向青藏高原深处…… 青藏铁路是一项伟大的铁路建设工程，在1956公里的漫长铁路线上，列车将旅客从凡间带到天堂。当视野之内的高楼大厦和人流逐渐消失，出现在眼前的是草原、雪山、湖泊、冰川这些令人向往惊叹的自然景观。 昆仑山口是青藏铁路的转折点，过了昆仑山口就进入了可可西里自然保护区，这里的海拔已经高达4600米了。列车讲解员告诉我们，在可可西里有一段20公里左右的路程，这是为了保护藏羚羊季节性迁徙所留下的通道。 过了可可西就进入三江源自然保护区。那就是长江和黄河的源头。长江、黄河是中华民族的母亲河，波澜壮阔，连绵几千里，日夜不息的滋养着中华大地。青藏高原是无私的，长年累月用自己的乳汁哺育着天下众生、大千万物。长江、黄河还有沧澜江这三条世界著名大河都是从这里出发。 走过三江源，进入唐古拉山，这里是整个青藏铁路海拔最高的地方有5070米。唐古拉站也是世界上海拔最高的火车站。唐古拉山是青海和西藏的天然界山。这里常年寒风凛冽，一年中大半的时间都是冻土时间，冰川不计其数。当年，青藏铁路的修建，唐古拉山是整个工程中最难的部分。很遗憾由于火车经过唐古拉车站时是半夜，我们无法拍照留念。 过了唐古拉就进入到了羌塘地区。羌塘地区现在大部分是无人区。也是因为没有污染这里保存着最原始的状态，平均海拔高达4500米，是我国海拔最高最大的天然牧场。碧空如洗，坐火车会让你有种坐飞机的错觉，仿佛一下穿越了云端。 羌塘过去就是纳木错湖了，纳木错湖是西藏三大圣湖之一，这里被称为青藏铁路最美的一站。青藏铁路沿着湖边而行，最近的地方距离不足二十米，仿佛你伸手就可以抓住这片湖泊。高原湖泊在中午阳光的直射下碧蓝碧蓝的闪着光芒，风光淋漓尽致地展现在了我们眼前。 中午12点火车经过纳木错湖，火车沿着纳木错湖行走了很长一段距离，因为是正午湖水在阳光的直射下碧蓝碧蓝的漂亮极了，透过火车车窗我们用手机拍下了纳木错湖这一美景。 7月12日下午16点多距离拉萨还有一个多小时，列车进入隧道群。据列车员给我们介绍，其中有一个羊八井隧道，这个隧道在世界上不算是最长的隧道，但却是全世界最壮观和神圣的隧道。它是铁道兵战士三年时间背着氧气罐用血肉之躯建成的。14年间铁兵战士们背着氧气罐养护着青藏高原上这条天路，大家透过车窗若看到站在铁路边上有人向着列车敬礼，就是青藏铁路这条天路上的护路工人。我们纷纷站到车窗前目睹到了在空无一人的茫茫高原铁路沿线这感人的一幕一幕。 列车员说：你们如果看到这一景观一定要向他们招手致意，因为就是他们用一腔热血日复一日，年复一年地巡线在青藏铁路沿线，保证着这条天路的正常运输和安全。 过了羊八井火车站下午18:20分列车到达终点站—拉萨。 　　 列车行走在永久冻土区最长的高原铁路—青藏铁路。这是一条连接青海省西宁市至西藏自治区拉萨市的国铁1级铁路，是中国新世纪四大工程之一，是通往西藏腹地的第一条铁路，也是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。 瞧，这名老铁路人在青藏铁路列车上喜悦之情溢于言表。 　　 青藏铁路通过的可可西里南部边缘，从青海省的不冻泉到五道梁约100公里，海拔全部在4000米以上。在列车上看到可可西里自然保护区大家兴奋不已。 可可西里自然保护区 　　 远处的雪山，庄严雄伟，犹如钢铁城墙守护着这片神圣的土地。 纳木错湖，湖面海拔4718米，在火车上手机拍照 　　天高云淡，远眺思绪无限。雪山托白云，绿草映蓝天，一副绝美画卷！ 　　 海拔4513米的那曲火车站，该火车站为青藏铁路的中转站和补给站。“那曲”藏语意为“黑河”，这里也被称为羌塘草原，羌塘藏语意为“北方的草原”。 　　 羊八井站位于西藏自治区拉萨市堆龙德庆县，海拔4306米。该站为青藏铁路的无人驻守观景车站，也是拉萨境内路轨的最高点。 火车过了羊八井站下一站就是青藏铁路的终点站—拉萨。 　　 火车一路向着拉萨飞奔而去，车窗外的景象让我们感慨不已！如今的西藏铁路网，公路网，高压电线路四通八达。西藏解放70年的今天一个展新更具魅力的新西藏即将进入我们的眼帘。 　　 7月12日下午18:20火车缓缓地驶进了西藏首府-拉萨火车站。 拉萨这个城市有着浓厚的宗教色彩，也充满了神秘感。平均海拔3650米。拉萨历经千年繁华而不世俗，是时光散发出的沉稳气息，是红山之上巍巍布宫里千年不变的诵经声，是大昭寺前匍匐朝拜的人群。没有任何文字可以描述它的神圣威严，需要你、我向往西藏的人们亲自去感受。 到了拉萨同学们激动不已，曾经我要去西藏，我要去人间天堂感受雪域高原的圣洁，在蓝天白云之下净化心灵的梦想在这一刻成为了现实。时光不老，我们不散，五十多年的同学情此时在雪域高原得到了升华。 图为：同学们拉萨火车站合影留念 　　 高原的阳光明媚紫外线辐射很强。同学们在拉萨火车站广场 此生永久的留念 　　 7月12日傍晚旅行社接上我们安排在离布达拉宫约4公里车程的宾馆住宿。当晚同学们不顾长途乘车的疲劳，放下行李打车前往布达拉宫要第一时间目睹其尊荣。 夜色中的布达拉宫高耸云端庄严雄伟，在灯光的映衬下更具迷人色彩。布达拉宫我们终于来到了你的面前亲眼目睹了你的雄伟壮观，神圣庄严。 　　 美女同学们激动地在布达拉宫广场合影留念。 左起：解志霞、韩兆玲、周俊英、韦喜云、卫泉秀、马建萍、王翠莲、单瑞雪 7月12日晚王翠莲卫泉秀在布达拉宫广场 左起：周俊英、韦喜云、马建萍、韩兆玲 　　晚上九点多拉萨的天已黑透，但布达拉宫广场上游人依然兴致勃勃 　　 7月13日早我们迎着朝阳来到了这个集宗教、文化、商旅一体的八廓街目睹感受藏传佛教不同文化背景下人们的生活。街道干净整洁，熙熙攘攘的人流井而有序，随处可以看到手里拿着转经筒的藏族群众在转经道上行走，为自己和家人祈福着明天。 八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。在藏语中“八廓”是“中转经道”的意思。八廓街又名八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。 八廓街在首届“中国历史文化名街评选推介”活动中，榜上有名。千年八廓街集宗教、文化、旅游、商业为一体，是全国乃至世界最具特色和魅力的历史文化街区之一，成为西藏从古至今发展的历史缩影。到西藏来的游客都要到八廓街走走“圣路”。 　　 转山转水转快乐，吕宝军在转经道上大步走着，内心的虔诚写在脸上。 八廓街四朵金花周俊英、解志霞、韩兆玲、韦喜云自拍留念 　　 八廓街商铺林立，游人如织，同学几人被满街的景象感染着与藏民同走在转经道上。 　　 在八廓街人流中，用相机自拍快速留住此情此景，作为永恒的回忆。左起：解志霞、卫泉秀、周俊英、王翠莲 　　 7月13日上午11点从八廓街出来我们乘车前往山南地区的浪卡子县和贡嘎县之间的岗巴拉山。岗巴拉山海拔5030米。 岗巴拉山道路险象环生，一边是悬崖，一边是山峦。遥看山路好几十弯，山边距离云彩如此之近，天空湛蓝湛蓝。随着海拔的升高，有些同学出现了不同程度的头疼、头晕、呼吸有些困难等症状，但丝毫不减大家对这片神奇雪域高原的好奇热爱之情。 中午13点二十分左右我们到了岗巴拉山口“羊卓雍措”，岗巴拉山口海拔4998米(可以从山口“羊卓雍措”海拔碑上看到) 站在离天如此近的岗巴拉山口处，这里是俯瞰羊卓雍措湖的最佳地点。听导游说：晴天时山顶上有云朵飘过，在湖面投下不规则的阴影。蔚蓝的天空与湖水相映。纯净的湖水在阳光下呈现深浅不同的蓝色：浅蓝、深蓝、孔雀蓝，还有一些是绿色的，在微风中平静的湖面皱起鱼鳞般的细小波浪。站在山口安全护栏前俯瞰这一汪碧水是如此地深邃，夺人魂魄。 我们登上山口时天空现出大片的云，但丝毫不影响羊湖的景色，同学们纷纷用手机拍下这难得的壮美景观。 在岗巴拉山口驻足停留，观赏拍照大约一个小时我们该离开的时候天空下起了雨。 岗巴拉山口风光旎丽，下山的路险象环生。一边是悬崖，一边是山峦。沿着崎岖的山路转了一圈又一圈，直转得你头晕目眩。 山高我为峰。同学们在岗巴拉山口，海拔4998米石碑前合影，定格这难忘的人生历史瞬间。 　　 马建萍站在高山边，手扶岗巴拉山口安全栏杆望着远方山下羊卓雍措闪闪发光的湖水浮想翩翩 　　 李四来、韦喜云呼吸着岗巴拉山口洁净的空气，感受高原阳光的温暖，望着脚下的圣湖，站在羊卓雍措石碑旁明白了什么叫纯粹 　　 王翠莲斜靠石碑山高我为峰，乐在心头涌。感觉心情如此轻松，终于知道为什么人这一生一定要去一次西藏的道理了 　　 卫泉秀马建萍韦喜云韩兆玲周俊英站在海拔4998米的岗巴拉山口，下面就是羊卓雍措湖合影留念 解志霞站在标有海拔高度的石碑旁，手指方向告诉我们那里就是羊卓雍措圣湖 吕宝军站在离天很近的岗巴拉山口，望着群山壮观的景色，心情格外爽朗 　　 李四来手摸着胸口，平复一下站在高山之巅激动的心跳。来吧，站在高山之上与落差几千米的羊卓雍措圣湖一起留影纪念 　　 美丽清澈的圣湖和蜿蜒曲折的盘山公路为背景，衬托着韩兆玲的倩影 　　 看高山之中一点红，周俊英的造型与景色浑然天成，如同一幅美丽的山水画。 　　 放眼望去高山之巅空旷、安静、清新、原生态没有一点人为的污染，很纯粹的展现在我们面前，时光定格此刻。左起：马建萍、韦喜云 　　 飒爽英姿山峰立，岗巴拉山脚下踩。登高望远众山小，羊卓雍措留张照。 　　 7月13日晚旅行社安排我们住的山南的藏戏第一村 —扎西曲登社区的旅游民宿。扎西曲登社区距山南市主城区12公里，走进这个居住着120多户居民的社区，干净的水泥路，整齐排列的太阳能路灯，统一式样的藏式小院，往来穿梭的观光车，以及随处可见的雅砻扎西雪巴藏戏标志——黄面具。 走进雅砻扎西雪巴传习所，最先看到一幅巨大的“唐东杰布”画像，他就是藏戏的开山鼻祖。 传说唐东杰布组建藏戏班子四处募捐资金为西藏建桥，途中来到现在的扎西曲登社区，在此排练了一种新的藏戏表演方式，这便是最初的雅砻扎西雪巴藏戏。因此扎西曲登社区，也被称为“藏戏第一村”。 晚上游客们集中到扎西曲登社区传习所观看了一台别开生面的藏戏晚会，虽然我们听不懂也看不明白，但被演员们热烈动情的肢体语言动作所感染。他们将千百年的藏戏传唱，唱着过去的故事、今天的发展、明天的希望，他们越唱越响，越唱越鲜活，越唱越快乐！ 藏戏之后演员们邀请游客上台互动，同学们纷纷上台穿上藏服跳起了欢快的锅庄。 演出结束同学们仍意犹未尽……。回到晚上休息的家庭旅馆出现在眼前的是统一式样的藏式小院白色的墙，藏式门楣雕梁画栋。推门而入，院内3间客房收拾得干净整洁，茶歇处、淋浴室、厨房一应俱全，WiFi信号全覆盖。让我们感慨不已！一个现代化的社会主义新西藏山村展现在我们眼前。 金花们上台穿上民族服装也很漂亮 翻身农奴把歌唱，幸福生活万年长 　　 雪山啊霞光万道，雄鹰啊展翅飞翔。毛主席的光辉把翻身农奴的心照亮，共产党的恩情长又长 　　 北京的金山上光芒照四方，我们迈步走在社会主义新时代幸福的大道上 　　 是谁帮咱闹翻身？是谁帮咱求解放？是谁给咱指明康庄道？是谁让咱过上好日子？是亲人解放军，是救星共产党！ 　　 哈达献给让西藏农奴站起来，富起来的中国共产党 一个扎西德勒动作表达了韩兆玲对藏戏表演的感谢 　　 这里是扎西曲登社区藏戏传习所文化广场，这座表演的小院，就是“国家级非物质文化遗产雅砻扎西雪巴藏戏传习基地”。 　　 7月14日早上八点二十分左右我们乘坐大巴车来的了雍布拉康山脚下，大家踏着石阶绕着山道大约半小时左右来的了雍布拉康宫殿前。 雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿，也是西藏最早的建筑之一。 雍布拉康高耸于雅砻河东岸扎西次日山顶，海拔3700米，以石块砌成，具有碉楼的外形，金顶熠熠生辉。两千多年前第一代藏王聂赤赞普诞生在雅砻河谷，人们为藏王修建了宫殿雍布拉康，并在雍布拉康南侧开垦了西藏第一块农田种植谷物，用于供奉藏王。 要近距离地欣赏雍布拉康，需要步行上升100米的盘山台阶路才能到达，而站在寺庙，眺望远处匆忙生机的雅砻河峡谷风光让人心情格外舒畅。 　　 解之霞、卫泉秀、王翠莲兴致勃勃地在登往雍布拉康宫的盘山道上 雍布拉康神圣的诵经道 　　 两千多年后的今天我们走进藏地，走近西藏山南雍布拉康了解唐朝文成公主为了大唐盛世远嫁西藏鲜为人知的故事…… 历史人物已离我们远去，两千多年前的建筑物经历了岁月的洗礼后仍屹立在雅砻河东岸，为后人讲述着这片土地上的故事。 21年7月14日上午同学集体合影留念在雍布拉康宫门前 　　 据说雍布拉康是当年文成公主与松赞干布的夏宫，每年夏天他（她）们会在这里避暑。 瞧，远看美女周俊英这身打扮像是文成公主现世 　　 穿越时光隧道，远古与现代碰撞。李四来夫妇二人在雍布拉康宫门前留影 　　 雍布拉康宫外雅砻河峡谷农田阡陌纵横，成片的谷物一派勃勃生机。吕宝军同学站在宫墙上放眼眺望感慨不已 雍布拉康，近距离看到你要留下珍贵记忆。韩兆玲在宫殿外景留影纪念 　　 一个多小时的参观很快结束，同学们感慨颇多。感叹时代的快速发展；感叹大自然的神奇；感叹藏民族文化的魅力，大家谈论着各自的感受向山下走去…… 　　 再见了！雍布拉康，同学们参观后在下山的路上。 　　 7月14日早上参观完雍布拉康我们乘车前往位于桑日县与加查县交界处的达古大峡谷。达古峡谷距拉萨223公里，是西藏第二大峡谷，达古峡谷有野桃林、观景台、孔雀屏瀑布等多个景点。 谷内有雅鲁藏布江大转弯，江水奔涌湍急。“两山夹一江”的特殊地理位置，造就了神奇迷人的自然景观，令人振奋。 峡谷气候湿润，植被繁茂。据导游说谷内虫草、雪莲花等珍贵药材遍布；棕熊、猴子等野生动物。一年四景，宛如十里画廊。 只可惜由于修路的原因，汽车只能开进大峡谷一半路程。汽车停在盘山道可停车处，一面是陡峭的山崖，另一面是谷底奔腾咆哮的雅鲁藏布江。我们下车就看到了西藏野生弥猴群。猴群丝毫不怕人，早餐时导游就准备了一大袋馒头，游客下车将馒头掰成小块喂给猴群，纷纷用手机拍照记录下游人与野生藏猕猴群近距离接触的场景。 雅鲁藏布江沿着达古大峡谷奔腾咆哮着一路向前，景象蔚为壮观 猕猴群蹲在路中间等着游人喂食左起：韦喜云、卫泉秀 大峡谷中秀一下，前起：马建萍、解之霞、韦喜云、王翠莲 李四来远望着大峡谷，感叹大自然的鬼斧神工造就出如此这般的山川美景 大峡谷中一抹红，近前一看是美女周俊英同学 山上成群的野生藏弥猴群吸引着解志霞、卫泉秀的目光 达古大峡谷藏弥猴群 　　 在大峡谷近距离接触猴群。看，解志霞用手中的美食与猴群惬意的交流 　　 大峡谷两面山势陡峭险峻，奔腾不息的雅鲁藏布江从谷底一路向前，一群群山猴给大峡谷增添了生机和活力。同学们今生来此一游将美景定格在此刻 2021年7月14日中午离开达古大峡谷，大巴车行驶在林拉高速公路，这是一条世界上海拔最高的高速公路，沿途景色优美。途经海拔4409米的贡德林草原，大巴车停在路边大家下车欣赏美景并用手机拍下高海拔草原上的格桑花。 导游告诉我们说这条高速公路车辆很少且不收费，也是一条战备意义上的高速公路，公路全长400公里，有很多隧道，我们即将从世界上海拔最高最长的高速公路隧道—米拉山隧道通过。 米拉山是拉萨市——林芝市（藏中—藏东）的界山，米拉山口海拔5013米，高大雄伟。这里常年雪花纷飞，拉林高等级公路二期项目重要控制性工程的米拉山隧道就在此诞生。 米拉山隧道全长5727米（项目全长18.181公里），海拔4740米以上，为双向四车道一级公路，设计时速80公里。 2019年4月26日上午，有着世界上海拔最高的公路特长隧道之称的米拉山隧道正式通车试运营，这标志着国道318线林芝至拉萨段公路全线通车。我们能在世界上海拔最高的高速公路隧道内行走，内心的自豪感油然而生，并从心底由衷的赞叹我国超强的筑路建设能力，赞叹筑路工人的建造速度，赞叹西藏和平解放70年来日新月异的发展变化。 从西藏四通八达高速公路的延伸，看美丽新西藏的变化，看我们伟大祖国现代化进程，是最真实最有力的写照。 　　 7月14日中午14点半大巴车停在高速公路边为数不多的餐厅—金正红川菜馆前，导游带我们一行20几人在海拔最高的川菜馆用了平生第一次难以忘怀的午餐。虽是处在高海拔山区午餐主食米饭，十菜一汤荤素搭配。同学们赞叹在高海拔山上用餐能吃上可口的饭菜还有青菜实属不易。 　　 午餐后高原下起了小雨，清新的空气扫去了大家身处高海拔山上有些不适的感觉 餐馆外随拍左起：韦喜云、李四来、韩兆玲、解志霞 留个影吧，此生能来此一游，足矣！ 7月14日午餐后我们乘车一路向林芝方向。下午五点多我们到了被誉为人间仙境的西藏林芝卡定沟风景区。天下着雨但丝毫未减大家的游兴。 周俊英在林芝卡定沟景区入口处 　　 林芝卡定沟飞瀑直下，清流林泉让人心旷神怡 　　 翠竹青绿，小桥流水，发小三人左起：周俊英、卫泉秀、解志霞行走到桥上留下瞬间美照 　　 同学们顺着李四来手指的方向往山石上看导游告知的形似乌龟的奇石 　　 行走在卡定沟内到处都是奇石飞瀑，宽窄高度各异。瞧，这帘瀑布落差小宽度大，场面壮观 飞涧桥旁留个影—韦喜云 发小三人左起：解志霞、马建萍、周俊英行走在翠竹林中 　　景区内奇石，清泉，飞瀑，竹林，小桥流水让人心旷神怡，流连忘返，大家感觉象是游走在江南水乡。 图为：卡定沟景区入口处集体合影