<p class="ql-block">活动地点：理县增头寨</p><p class="ql-block">活动时间：9月19号（周日）</p><p class="ql-block"> 9月21号（下周二）</p><p class="ql-block"> 活动费用</p><p class="ql-block"> 每人85元包括（往返车费，赠送当日活动保险，医疗1万意外10万）</p><p class="ql-block"> 费用不含：中午餐费每人15元AA自愿拼，中转车费来回每人30元，因AA拼车无儿童价，报名收费。</p><p class="ql-block"> 报名方式</p><p class="ql-block">短信或微信同号（13880736886）内容：昵称+人数+电话号码+那里上车+身份证号码实名，赠送意外保险，如果要报名，确定己经阅读并完全接受《轻松健身徒步群免责声明》中每一条款的内容。</p><p class="ql-block">我群承接旅游大巴车租赁业务：咨询电话13980968076</p> <p class="ql-block">增头羌寨，位于理县杂谷脑河畔桃坪乡增头村，是世界保存最完整的羌族建筑文化艺术，至今仍然保持着古朴风情的原始羌族村寨。增头寨就是这样一个历史年代久远但不为外界了解的山寨。</p> <p class="ql-block">整个寨子由上寨、小寨、下寨合而为一，构筑在大山深处的一片开阔斜坡上，增头羌寨分上寨中寨下寨小寨四个羌族部落和千年众人合抱古树。</p> <p class="ql-block">羌居的一楼用来圈养牲畜，二楼是供人居住的卧室和伙房，三楼则是存放粮食、食品和杂物的地方。</p> <p class="ql-block">羌家小院的门锁颇有特色，都是主人自己设计和制作的，一块木片就是钥匙，但它们的形状各不相同，只能打开自家。</p> <p class="ql-block">历经千年风霜，伴随着战火与地质灾害的双重洗礼，如今的增头寨只有百余户400多人，很多人家已经陆续外迁，只留下祖屋孤独的守候。</p> <p class="ql-block">9月李子树上挂满了紫盈盈的果实，诱人的果香飘过了田野，飘到了村庄，飘进了千万农户的心房……</p> <p class="ql-block">加之这边阳光充沛，早晚温差大，土质好，空气清新，给红脆李造就了独特的生长环境。</p> <p class="ql-block">树下深厚疏松的沙质土壤，意味着恰到好处的水分；山中的昼夜温差，日复一日地积累甜味，让每一颗果实都甜蜜蜜不酸涩。</p> <p class="ql-block">而且每一颗果树从灌溉到培育都是最生态的方式，果农们不给果树打农药，将最生态、零污染、无添加的果实，浓缩着无忧的光和雨露，饱含着人民的感恩之心。</p> <p class="ql-block">1、友友们一定要穿运动鞋，带登山杖、护膝，徒步过程中，禁止穿高跟鞋、拖鞋、凉鞋、皮鞋，安全第一 。</p><p class="ql-block">2、友友们少带零食、多带水、药品，霍香正气水，必要时可以使用。</p><p class="ql-block">3、无论在什么情况下如有身体不舒服一定要给管理员说，出门在外也希望友友们互帮互助，团结就是力量。</p><p class="ql-block">4、请有心脏病、哮喘、高血压等不适合徒步友友不要冒失报名，一定要保护好自己，且行且珍惜。</p><p class="ql-block">5、请大家一定要爱护环境，不要私自采摘他人瓜果，乱仍拉圾。</p><p class="ql-block">6、本群属于徒步爱好者自愿AA制拼车出行，属个人自愿行为，请大家仔细阅读免责声明。</p><p class="ql-block">轻松健身徒步群免责声明</p><p class="ql-block"> 本活动属于自发的民间组织AA结伴同行，非商业，大家自愿参加，风险自担，责任自负。</p><p class="ql-block">一、风险的承担</p><p class="ql-block">我自愿参加此次活动。我理解，我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的声明，方可参加本次活动。</p><p class="ql-block">1.参加此次活动，包括徒步、乘车、在整个活动中所产生的一切意外，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中)和在活动中受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员包括领队及活动联系人的法律责任。</p><p class="ql-block">2.我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。</p><p class="ql-block">3.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参加者，其并不承担法律责任，意外事故和保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。</p><p class="ql-block">4.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险，更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的联系人及领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。</p><p class="ql-block">5.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他成员包括领队不应承担责任。</p><p class="ql-block"> 我同意，一旦签署，此责任豁免声明将生效。此声明同样有效于我的继承人、亲属、监护人等。</p><p class="ql-block"> 我保证：我在此声明，对于由于参加本次户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）中无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引的，我免除活动联系人、领队和同行其他成员的责任。本人已经年满18周岁，并承担同此产生的法律后果，活动联系人、领队和其他成员不应承担责任，如本人未满18周末岁，由监护人承担相应的全部责任。</p><p class="ql-block"> 我已经阅读和理解以上声明及其条文；我理解参加此次户外活动相关的风险；并同意承担。由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任。报名即认同本人已阅读并已签定本免责协议。</p><p class="ql-block">请友友们一定要准时准点上车，过时不候，费用照收，感谢理解与支持！</p><p class="ql-block">祝愿大家在徒步的活动中既锻炼了身体同时也开心快乐！轻松健身徒步群欢迎您的加入，一起向快乐出发！</p>