南雄市实验幼儿园教育集团第3⃣—-4⃣周食谱

南雄市实验幼儿园学前教育集团

<p class="ql-block"> 本周的节气是秋分,秋天最主要的问题是秋燥,建议多吃一些有滋阴润燥功效的食物,如雪梨、百合、银耳、萝卜、花生、红薯等……</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">早餐:三丝炒粉、白粥</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">营养餐:牛奶🥛➕坚果</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">午餐:南瓜炒肉、五香花生、淮山枸杞扇骨汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">午点:鹌鹑蛋</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">早餐:云吞面、玉米红萝卜骨头汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">营养餐:牛奶➕坚果</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">午餐: 八宝饭、海带筒骨汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">午点:红薯粥</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">早餐:红糖馒头、猪红瘦肉粥</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">营养餐:牛奶➕坚果</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">午餐:牛肉焖萝卜、五香黄豆、鱼头豆腐汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">午点:西红柿肉沫蝴蝶面</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">早餐:碗面、红萝卜肉沫汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">营养餐:牛奶➕坚果</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">午餐:香菇红萝卜蒸肉饼、紫菜虾皮汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">午点:雪梨百合银耳糖水</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">早餐:圆粉、莲藕梅骨汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">营养餐:牛奶➕坚果</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">午餐:土豆焖鸭、茶树菇红萝卜筒骨汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">午点:奶香馒头</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">温馨提示:</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;如您的孩子对以上食物过敏或有其他不良反应,请及时告知班级老师,感谢您的配合!</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">编辑:刘秀兰</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">初审:李婕</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">终审:谢小英</span></p><p class="ql-block"><br></p>

营养餐

坚果

午餐

红萝卜

早餐

牛奶

午点

汤午点

肉沫

五香