上杭健协庆祝第五届世界健身气功日活动。

珍

今年的9月11号是第五个“世界健身气功日”活动，主题是以“息息相关六字诀”今天，我们协会全体会员在瓦子街举行形式多样的活动，共同开展属于自己的节日。

全体协会会员的合影。

活动由美女郭小连主持。

邱雪珍会长首先详细讲解并示范教学六字诀，大家认真跟着学。

丘会长带领大家展演健身气功八段锦，八段锦的特点，神柱桩中，柔和缓慢，松紧结合，动静相兼，它随着健身热潮的高涨而渐被人们所喜爱。

丘会长带领的传统杨式26式太极拳展演。传统杨式太极拳他舒展大方，动作圴匀，柔和平稳，是一种集健身，养生等功能于一体，适于男女老幼练的最佳健身运动。

陈亮辉团队的太极功夫扇表演。太极功夫扇把太极的动作和不同风格的武术动作柔和在一起，把扇子的挥舞和歌曲巧妙结合，内容丰富新颖、载歌载“武”，是中老年朋友陶冶情操、强身健体的首选。

邱建华部长带领的太极养生杖表演，太极养生杖“以杖通阴阳”整套功法动作柔和缓慢、舒展连绵、动静相兼、意境优美、意气相随、以器械引导着肢体动作与呼吸密切配合，更大幅度的抻拉筋骨、能很好地起到按摩穴位经络脏腑的作用。

健身气功大舞表演。大舞是一种，以舞宣导、通利关节、的健身方法，他运用升、降、开、合的肢体作用，配合呼吸意念、调理脏腑、疏通气血、培补元气、能达到养生康复的作用。

丘会长精心编排的气舞表演，参演会员动作潇洒飘逸，如行云流水，呼吸深匀细长，充分展现了健身气功无穷魅力和健康向上的精神风貌。

这次的活动取得圆满成功，感谢全体会员的支持。感谢廖秀红、感谢江总、感谢胡站长、感谢谢老师摄影师们的大力支持和辛勤付出，才有我们今天活动的精彩和惊影。

我用摄影师们拍下的美景留作纪念，并与朋友分享

作为健身气功的爱好者，传播者、要更好的广泛宣传健身气功，做到一人受益，以教带学，带动身边更多人，形成人人爱好参与的浓厚氛围，使健身气功成为全民健身主要普及项目。